Thứ Tư, 2 tháng 7, 2025
Nhịp sống hiện đại với nhiều áp lực dễ khiến con người rơi vào tình trạng stress, lo lắng và thậm chí là trầm cảm. Trong khi đó, hormone hạnh phúc là một trong những yếu tố giúp cải thiện cảm xúc và tinh thần con người một cách tự nhiên. Vậy hormone hạnh phúc là gì và cách để nâng cao chúng ra sao? Hãy cùng theo dõi thông qua bài viết dưới đây!