1. Tìm hiểu chung về hiện tượng hạ thân nhiệt 

hạ thân nhiệt được hiểu là hiện tượng nhiệt độ cơ thể giảm thấp xuống dưới 35 độ C. Mức nhiệt này thấp hơn so với nhiệt độ trung bình của cơ thể là 37 độ C. Tình trạng hạ thân nhiệt thường kéo theo một số triệu chứng nghiêm trọng ảnh hưởng đến hoạt động của hệ tim mạch, hệ thần kinh và nhiều hệ cơ quan khác. Khi đó, người bệnh cần được can thiệp y tế kịp thời để phòng ngừa các biến chứng nguy hiểm. 

Nhiệt độ cơ thể giảm xuống dưới 35 độ C được xem là hạ thân nhiệt

Tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng, tình trạng hạ thân nhiệt thường được phân loại theo 4 mức: 

• Hạ thân nhiệt mức độ nhẹ: Nhiệt độ cơ thể giảm còn 34 đến 35 độ C. 
• Hạ thân nhiệt mức độ trung bình: Nhiệt độ cơ thể giảm còn 32 đến 34 độ C. 
• Hạ thân nhiệt mức độ nặng: Nhiệt độ cơ thể giảm còn 25 đến 32 độ C. 
• Hạ thân nhiệt mức độ nguy kịch: Nhiệt độ cơ thể dưới 25 độ C. 

2. Giải đáp câu hỏi: Thân nhiệt 35.5 độ ở trẻ em có sao không?

Ở người trưởng thành, nhiệt độ cơ thể giảm xuống còn 35.5 độ C được xem là mức hạ thân nhiệt nhẹ. Tuy nhiên, đối với trẻ nhỏ, ba mẹ không nên chủ quan khi thân nhiệt của trẻ giảm xuống 35.5 độ C. 

Nhìn chung, thân nhiệt 35.5 độ C ở trẻ có nguy hiểm hay không còn tùy thuộc vào nguyên nhân và biểu hiện của từng trẻ. Nếu thân nhiệt của trẻ giảm nhưng không kèm theo biểu hiện bất thường, ba mẹ có thể tìm cách giữ ấm cho trẻ để cân bằng thân nhiệt. 

Thân nhiệt 35.5 độ ở trẻ em có sao không là thắc mắc được nhiều phụ huynh quan tâm

Ngay khi phát hiện trẻ có dấu hiệu bị hạ thân nhiệt, bạn nên xử lý theo hướng dẫn dưới đây: 

• Ủ ấm cơ thể cho trẻ: Ba mẹ có thể mặc thêm quần áo, đội mũ, đi tất và đeo găng tay cho trẻ. Bên cạnh đó, việc ủ ấm tự nhiên như ôm trẻ vào lòng cũng giúp thân nhiệt của trẻ phục hồi. Trong quá trình ủ ấm, ba mẹ không nên dùng khăn nóng chườm trực tiếp vào cơ thể trẻ. 
• Cho trẻ bú mẹ hoặc uống sữa ấm: Đây là cách đơn giản giúp cung cấp năng lượng để cơ thể sinh nhiệt. Với những trẻ lớn, ba mẹ nên cho trẻ uống nước đường ấm (nếu nhận thấy trẻ có dấu hiệu bị hạ đường huyết). 
• Kiểm tra thân nhiệt sau 15 đến 30 phút: Trường hợp đã ủ ấm sau 1 đến 2 giờ nhưng thân nhiệt vẫn không tăng, ba mẹ có thể đưa trẻ đến cơ sở y tế để thăm khám. 

Lưu ý rằng, hạ thân nhiệt khác với sốt cao. Do đó, ba mẹ tuyệt đối không tự ý cho trẻ dùng thuốc hạ sốt, nhất là những loại thuốc như Paracetamol và Ibuprofen. 

3. Nguyên nhân khiến trẻ nhỏ bị hạ thân nhiệt 

Bất kỳ đối tượng nào cũng có nguy cơ bị hạ thân nhiệt. Trong đó, trẻ nhỏ và trẻ sơ sinh thường dễ bị nhiễm lạnh dẫn đến tình trạng thân nhiệt giảm. Dưới đây là những nguyên nhân chính gây hiện tượng hạ thân nhiệt ở trẻ nhỏ: 

• Tiếp xúc với khí lạnh trong thời gian dài: Trẻ nhỏ thường mải vui chơi, chưa nhận thức được sự nguy hiểm khi tiếp xúc với khí lạnh. Khi thời tiết chuyển lạnh, nhiều trẻ vẫn mặc quần áo mỏng manh. Điều này dễ khiến trẻ bị nhiễm lạnh, gây hạ thân nhiệt. Ngoài ra, khi tắm hoặc ngâm mình lâu trong nước, thân nhiệt của trẻ cũng có xu hướng giảm nhanh.
• Nhiễm trùng máu: Một trong số những dấu hiệu cảnh báo tình trạng nhiễm trùng máu là thân nhiệt hạ nhanh. Lúc này, cơ thể bệnh nhi thường bị suy kiệt, hệ miễn dịch cũng suy giảm theo. 
• Trẻ bị suy dinh dưỡng hoặc sinh non: Nhóm trẻ này thường bị thiếu lớp mỡ dưới da, đồng thời năng lượng dự trữ ở mức thấp. Vậy nên, khả năng duy trì thân nhiệt ở mức ổn định cũng kém hơn những trẻ khác. 
• Rối loạn nội tiết hoặc chức năng chuyển hóa: Nếu gặp phải các vấn đề về sức khỏe như suy giáp bẩm sinh, hạ đường huyết, hoạt động chuyển hóa ở trẻ có xu hướng suy giảm. Kéo theo đó là tình trạng hạ thân nhiệt. 
• Ảnh hưởng của một số loại thuốc: Khi dùng quá liều thuốc hạ sốt hoặc thuốc tác động lên hệ thần kinh, thân nhiệt của trẻ có thể giảm. 

Trẻ mặc phong phanh khi thời tiết chuyển lạnh dễ bị nhiễm lạnh 

4. Cách phòng ngừa hạ thân nhiệt ở trẻ nhỏ 

Thực tế, nhiệt độ cơ thể ở trẻ nhỏ giảm có thể là do nhiều nguyên nhân. Để chủ động phòng ngừa hiện tượng giảm thân nhiệt cho trẻ, ba mẹ nên áp dụng một số biện pháp sau: 

• Giữ ấm cho trẻ: Vào những ngày mùa đông hoặc khi thời tiết thay đổi từ nóng sang lạnh, ba mẹ nên cho trẻ mặc quần áo ấm, đội mũ, đi tất và đeo găng tay nếu phải ra ngoài. Đồng thời, nhiệt độ trong phòng trẻ sinh hoạt cần được duy trì trong khoảng 24 đến 26 độ C. 
• Không để trẻ tắm lâu hoặc ngâm mình trong nước lạnh: Bạn chỉ nên để trẻ tắm trong 5 đến 7 phút. Sau khi tắm, ba mẹ nên lau khô người và cho trẻ mặc quần áo ngay. 

Ba mẹ nên cho trẻ mặc ấm nếu nhiệt độ ngoài trời xuống thấp

Đối với trẻ bị suy dinh dưỡng hoặc sinh non, ba mẹ cần áp dụng chế độ chăm sóc đặc biệt, bao gồm bổ sung dưỡng chất và thăm khám định kỳ. Nếu trẻ có tiền sử mắc một số bệnh lý nghiêm trọng, dễ hạ thân nhiệt, bạn cần chú ý theo dõi và đưa trẻ đi khám kịp thời. 

5. Những trường hợp nguy hiểm ba mẹ cần lưu ý đưa trẻ đi khám

Không chỉ hạ thân nhiệt, nhiều trẻ còn biểu hiện những triệu chứng bất thường khác như: 

• Ngủ li bì, khó đánh thức. 
• Da xanh tái, môi tím. 
• Tứ chi lạnh. 
• Thở gấp hoặc thở yếu. 
• Nôn trớ, bỏ bú. 
• Lên cơn co giật. 
• Rối loạn nhịp tim. 

Nếu hạ thân nhiệt khiến trẻ rơi vào trạng thái li bì, ba mẹ cần nhanh chóng cho trẻ đi khám

Nếu tình trạng hạ thân nhiệt kèm theo các triệu chứng trên, ba mẹ cần đưa trẻ đến cơ sở y tế gần nhất để được thăm khám và xử lý kịp thời. 

Như vậy, có thể thấy rằng thân nhiệt 35.5 độ ở trẻ em có sao không còn tùy thuộc vào từng trường hợp. Nếu hiện tượng giảm thân nhiệt không kèm theo triệu chứng nghiêm trọng, ba mẹ thường chỉ cần ủ ấm cho trẻ. Trường hợp trẻ biểu hiện các dấu hiệu bất thường, bạn nên đưa trẻ đến các cơ sở y tế uy tín như chuyên khoa Nhi thuộc Hệ thống Y tế MEDLATEC để được bác sĩ thăm khám. Nếu cần đặt lịch khám sớm, Quý khách vui lòng liên hệ tổng đài 1900 56 56 56 của MEDLATEC để được hỗ trợ.