1. Thiếu máu nhược sắc là gì?

Thiếu máu nhược sắc có tên khoa học là hypochromic anemia. Đây là hiện tượng số lượng hemoglobin trong tế bào bị suy giảm đáng kể, đồng thời kích thước và hình dạng của hồng cầu bị biến đổi, màu sắc nhạt hơn bình thường. 

Thiếu máu nhược sắc có thể gặp ở bất kỳ đối tượng nào

Dựa vào các chỉ số sau, người ta có thể nhận biết được bạn có đang bị tình trạng thiếu máu nhược sắc hay không: 

• Nồng độ hemoglobin trung bình trong hồng cầu thấp hơn 280g/l.

• Số lượng hemoglobin trung bình trong hồng cầu thấp hơn 27pg.

• Thể tích trung bình của hồng cầu trong máu thấp hơn 60fl.

Triệu chứng của thiếu máu nhược sắc

Ở giai đoạn đầu, tình trạng bệnh còn nhẹ chưa được biểu hiện bằng cách dấu hiệu cụ thể nên người bệnh khó nhận thấy. Tuy nhiên, càng về sau tình trạng thiếu máu gây ảnh hưởng trực tiếp đến các cơ quan nên xuất hiện các triệu chứng cụ thể như: 

• Tóc khô xơ, dễ gãy rụng.

• Tim đập nhanh với trên 100 lần/phút, khó thở khi gắng sức.

• Móng tay móng chân biến đổi hình dạng, khô, dễ gãy.

• Cơ thể mệt mỏi, suy nhược.

• Da dẻ xanh xao, nhợt nhạt, kém sức sống, đôi khi ngứa ngáy.

• Rối loạn tiêu hóa, chán ăn, khó tiêu.

• Hoa mắt, chóng mặt.

• Mắc hội chứng Pica (thèm ăn những thứ không phải thức ăn như đất, cát, bụi bẩn,...).

Các biến chứng của thiếu máu nhược sắc

Nếu nhưng phát hiện các dấu hiệu kể trên, nhưng người bệnh không có biện pháp can thiệp kịp thời và đúng cách có thể gây trên những biến chứng nguy hiểm. Có thể kể đến những biến chứng sau:

• Cơ thể chậm phát triển (đối với trẻ em).

• Hệ miễn dịch suy giảm.

• Gia tăng tỷ lệ mắc các bệnh nhiễm trùng.

• Nguy cơ sinh non ở phụ nữ mang thai cao.

• Nếu để tình trạng kéo dài dẫn tới rối loạn nhịp tim và suy tim.

Thiếu máu nhược sắc có thể gây suy tim

Nguyên nhân gây ra tình trạng thiếu máu nhược sắc

Nguyên nhân gây ra tình trạng thiếu máu nhược sắc khác đa dạng, nhưng chủ yếu nhất là các nguyên nhân sau đây:

• Thiếu sắc: sắt là nguyên liệu để tủy xương sản xuất ra hemoglobin. Do vậy, nếu lượng sắt thiếu hụt thì không đủ để sản xuất hemoglobin trong hồng cầu để nuôi cơ thể. 

• Thiếu vitamin: ngoài hemoglobin, tế bào hồng cầu cũng cần được bổ sung đầy đủ folate và vitamin B12. Nếu thiếu đi hai loại vitamin này sẽ dẫn đến quá trình sản xuất hồng cầu kém hiệu quả. 

• Các bệnh lý viêm: những đối tượng mắc phải bệnh lý này thường có nguy cơ bị thiếu máu nhược sắc hơn người bình thường. Các bệnh lý này bao gồm HIV/AIDS, bệnh thận, viêm khớp dạng thấp, bệnh Crohn, ung thư và các bệnh lý mạn tính, cấp tính khác. 

• Sự tác động của tủy xương: Bạch cầu, tủy xương gặp vấn đề và các bệnh lý tương tự có khả năng tác động đến hoạt động sản xuất máu ở tủy xương gây thiếu máu.

• Bệnh lý về đường tiêu hoá: một số bệnh về đường tiêu hoá như viêm loét dạ dày, trĩ,... khiến hấp thụ sắt kém hơn bình thường.

• Rối loạn chuyển hóa hemoglobin: ngộ độc chì, ngộ độc isoniazid, sử dụng chloramphenicol, rối loạn chuyển hóa pyridoxin.

• Hội chứng thalassemia: khiến số lượng hồng cầu bị phá hủy quá mức gây ra thiếu máu.

Thalassemia có thể gây ra thiếu máu nhược sắc

2. Cách điều trị

Thông thường, để điều trị thiếu máu nhược sắc các bác sĩ sẽ chỉ định cho bạn uống các viên uống bổ sung sắt. Trong thành phần các loại thuốc này có thể có thêm acid folic và vitamin B12.

Trong trường hợp tình trạng bệnh quá nghiêm trọng, cơ thể hấp thụ sắt kém hoặc bệnh nhân mắc các bệnh viêm nhiễm tiến triển, bệnh mạn tính thì các bác sĩ sẽ chỉ đỉnh cho bệnh nhân truyền máu qua đường tĩnh mạch hoặc tiêm hormone để tăng sản xuất hồng cầu.

Ngoài ra, triệu trị thiếu máu nhược sắc cũng cần phụ thuộc vào nguyên nhân gây bệnh. Nếu như người bệnh bị xuất huyết nội đường tiêu hoá hoặc đường sinh dục, trước hết người bệnh cần tẩy giun đầy đủ, điều trị viêm loét dạ dày và các nguyên nhân gây xuất huyết khác rồi mới thực hiện điều trị bệnh.

Ngoài ra, người bệnh cần có một chế độ ăn uống lành mạnh, đầy đủ dinh dưỡng để hỗ trợ quá trình điều trị bệnh. Trong các bữa ăn, bạn nên bổ sung thực phẩm có các chất sau:

• Sắt: đây là chất có vai trò quan trọng nhất đối với người bị thiếu máu. Sắt có tác dụng sản xuất hemoglobin, trao đổi O2 và CO2 đến các cơ quan trong cơ thể. Những thực phẩm có hàm lượng sắt cao bao gồm: thịt bò, rau củ có màu xanh đậm, ngũ cốc, trái cây sấy,....

• Axit folic: chất này có tác dụng hỗ trợ tạo ra các tế bào hồng cầu khỏe mạnh. Chất này có nhiều trong đậu xanh, đậu phộng, rau củ có màu xanh đậm, các loại trái cây,...

• Vitamin B12: vitamin này cũng có vai trò tương tự như axit folic. Nên bổ sung những thực phẩm có nhiều vitamin B12 bao gồm: các loại cá, sản phẩm từ sữa, gan và thận động vật,...

• Vitamin C: vitamin C có tác dụng tăng cường hấp thụ sắt cho cơ thể. Các thực phẩm này có nhiều trong ổi, các loại quả có múi, ớt chuông, kiwi, dưa lưới, khoai tây, súp lơ,...

Nên bổ sung các thực giàu dinh dưỡng mỗi ngày

Bất kì ai trong chúng ta đều có thể mắc phải thiếu máu nhược sắc. Vì thế, cần phải có chế độ nghỉ ngơi, ăn uống hợp lý, bổ sung các thực phẩm giàu sắt trong mỗi bữa ăn. Ngoài ra, nếu phát hiện các dấu hiệu bất thường như trên cần đến các cơ sở y tế để thăm khám và điều trị kịp thời.

Bệnh viện Đa khoa MEDLATEC là một trong những địa điểm uy tín mà bạn nên lựa chọn đến thăm khám khi gặp phải các dấu hiệu nghi ngờ của bệnh lý. Bệnh viện không chỉ quy tụ các chuyên gia, bác sĩ có trình độ chuyên môn cao mà còn được trang bị cơ sở vật chất, trang thiết bị hiện đại, hỗ trợ cho quá trình chẩn đoán và điều trị bệnh.

Đặc biệt, MEDLATEC cũng là bệnh viện đầu tiên trên cả nước đạt cùng lúc hai loại chứng chỉ về chất lượng phòng xét nghiệm, bao gồm chứng chỉ CAP của Hiệp hội Bệnh học Hoa Kỳ và chứng chỉ ISO 15189:2012 do Bộ Khoa học và Công nghệ cấp phép.

Với những điểm mạnh này, người dân có thể hoàn toàn yên tâm về chất lượng cũng như tính chính xác của kết quả khi sử dụng các dịch vụ tại MEDLATEC. Vì thế, nếu có nhu cầu đặt lịch thăm khám tại đây, quý khách vui lòng liên hệ qua đường dây nóng 1900 56 56 56 để được hỗ trợ.