1. Trẻ sơ sinh bú xong bao lâu thì vỗ ợ hơi?

Nhiều phụ huynh cho rằng cần đợi một khoảng thời gian sau khi bú mới tiến hành vỗ ợ hơi để tránh khiến trẻ bị nôn trớ. Tuy nhiên, trên thực tế việc vỗ ợ hơi nên được thực hiện ngay sau khi trẻ bú hoặc trong lúc bú nếu trẻ có dấu hiệu nuốt nhiều không khí.

1.1. Nên vỗ ợ hơi ngay sau khi trẻ bú xong

Đối với câu hỏi Trẻ sơ sinh bú xong bao lâu thì vỗ ợ hơi, câu trả lời là cha mẹ nên thực hiện ngay sau khi kết thúc cữ bú. Thời điểm này, không khí đã đi vào dạ dày cùng với sữa. Nếu đặt trẻ nằm ngay, lượng khí này có thể khiến bé bị đầy bụng, khó chịu hoặc làm tăng nguy cơ nôn trớ ở trẻ.

Vì thế, sau khi bú xong, cha mẹ nên vỗ ợ hơi 5 - 15 phút cho trẻ. Có những trẻ sẽ ợ hơi chỉ sau vài phút, nhưng cũng có trẻ cần thời gian lâu hơn mới có thể đẩy khí ra ngoài.

Có thể vỗ ợ hơi sau khi trẻ đã bú xong

1.2. Có thể vỗ ợ hơi giữa cữ bú

Đối với trẻ bú bình hoặc trẻ bú quá nhanh, lượng không khí nuốt vào thường nhiều hơn. Trong trường hợp này, khi trẻ bú được khoảng một nửa lượng sữa, cha mẹ có thể tạm ngừng cho con bú, bế trẻ lên vỗ ợ hơi sau đó tiếp tục cho bú phần sữa còn lại.

Việc chia nhỏ quá trình bú sẽ hạn chế khí tích tụ trong dạ dày, giảm nguy cơ đầy hơi và nôn trớ sau ăn.

2. Vì sao trẻ sơ sinh cần được vỗ ợ hơi sau khi bú?

Để hiểu rõ hơn về thời điểm trẻ sơ sinh bú xong bao lâu thì vỗ ợ hơi, cha mẹ cần hiểu về cơ chế gây đầy hơi ở trẻ và vai trò của thao tác vỗ ợ đối với hệ tiêu hóa còn non nớt của trẻ.

Ở độ tuổi sơ sinh, cơ vòng thực quản dưới của trẻ chưa đóng kín nên khi bú, không khí dễ đi vào k và khó tự thoát ra ngoài nếu không có sự hỗ trợ. Dung tích dạ dày của trẻ sơ sinh chỉ khoảng 30 - 90ml. Khả năng phối hợp tốt đồng thời các hoạt động: bú, nuốt và thở ở trẻ còn kèm. Vì thế, nếu bú quá nhanh hoặc không phối hợp hài hòa các hoạt động này, trẻ sẽ vừa bú vừa nuốt không khí vào dạ dày. 

Ngoài ra, các yếu tố như: khóc trước khi bú, ngậm ti không kín, sữa chảy quá nhanh hay quá chậm, bình sữa không có van chống đầy hơi,... đều có thể khiến cho không khí đi vào trong dạ dày trẻ.

Sự tích tụ khí trong dạ dày là nguyên nhân khiến cho trẻ căng tức bụng, bú kém, khó chịu, quấy khóc, bỏ bú giữa chừng. Vỗ ợ hơi giúp không khí thoát ra ngoài thông qua đường miệng, làm giảm áp lực trong dạ dày mà còn giảm nguy cơ nôn trớ sau bú và giúp trẻ dễ chịu, ngủ ngon giấc hơn.

3. Cách vỗ ợ hơi cho trẻ sơ sinh 

Sau khi biết trẻ sơ sinh bú xong bao lâu thì vỗ ợ hơi, cha mẹ có thể chọn một trong các tư thế sau để thực hiện động tác này đúng kỹ thuật:

3.1. Các tư thế vỗ ợ hơi cho trẻ

Có rất nhiều tư thế cha mẹ có thể lựa chọn để vỗ ợ hơi cho trẻ: 

3.1. Vỗ ợ hơi trên vai

Đây là tư thế được nhiều cha mẹ lựa chọn nhất. Trước khi vỗ ợ, cha mẹ hãy đặt một chiếc khăn mềm trên vai mình để thấm sữa phòng trường hợp trẻ trớ ra một lượng nhỏ trong quá trình ợ hơi.

Khi vỗ ợ cho trẻ, cha mẹ sẽ bế trẻ áp ngực vào vai mình, đỡ đầu và cổ bé chắc chắn, dùng một tay giữ trẻ, tay còn lại khum nhẹ và vỗ hoặc xoa tròn vùng lưng của trẻ. 

3.2. Cho trẻ ngồi trên đùi

Nếu trẻ không thích nằm áp vai, cha mẹ có thể để con ngồi trên đùi của mình, người trẻ hơi ngả về phía trước. Cha mẹ dùng một tay đỡ cằm và ngực bé, tay còn lại khum hình vòng cung, vỗ nhẹ vùng lưng của trẻ. 

Tư thế cho trẻ ngồi trên đùi và vỗ ợ hơi

3.3. Đặt trẻ nằm sấp trên đùi

Muốn vỗ ợ hơi cho trẻ, cha mẹ cũng có thể đặt con nằm sấp ngang đùi mình, đầu của trẻ cao hơn thân một chút. Hãy dùng tay của mình khum lại, nhẹ nhàng vỗ hoặc xoa tròn trên lưng trẻ. 

3.2. Kỹ thuật kích thích tăng hiệu quả vỗ ợ hơi

Để cải thiện hiệu quả ợ hơi cho trẻ, cha mẹ có thể áp dụng các kỹ thuật sau:

• Massage lưng theo hướng đi lên:

Trong quá trình vỗ ợ, cha mẹ có thể dừng lại đôi lần và dùng tay xoa từ thắt lưng lên vai của trẻ. Kết hợp xen kẽ động tác này với động tác vỗ ợ sẽ giúp khí di chuyển theo đường thực quản tốt hơn, nhờ đó khí dễ dàng bị đẩy ra ngoài.

• Thay đổi tư thế:

Nếu duy trì 1 tư thế vỗ ợ 5 - 10 phút nhưng không thấy hiệu quả, hãy chuyển trẻ sang tư thế khác để kích thích quá trình ợ hơi diễn ra tốt hơn.

4. Các cách giúp giảm đầy hơi cho trẻ sơ sinh

Ngoài việc quan tâm trẻ sơ sinh bú xong bao lâu thì vỗ ợ hơi, cha mẹ cũng nên áp dụng các biện pháp sau để hạn chế nguy cơ nuốt phải khí cho trẻ:

• Cho trẻ ngậm bắt vú đúng cách:

Khi trẻ bú mẹ, hãy để con ngậm sâu vào quầng vú, không ngậm ở phần núm vú. Khi trẻ bú đúng khớp ngậm sẽ hạn chế được nguy cơ nuốt khí, tăng hiệu quả bú và giảm nguy cơ gây đau đầu ti mẹ. 

• Chọn bình sữa phù hợp:

Trẻ bú bình nên được dùng núm ti chống sặc, bình có van chống đầy hơi để giảm lượng không khí đi vào dạ dày trẻ.

• Không cho trẻ bú khi đang khóc nhiều:

Khi khóc, trẻ thường nuốt rất nhiều không khí. Vì thế, cha mẹ nên dỗ để con bình tĩnh sau đó mới cho bú.

• Massage bụng nhẹ nhàng:

Massage theo chiều kim đồng hồ quanh rốn sau khi vỗ ợ hơi có thể kích thích nhu động ruột để quá trình đẩy khí ra ngoài trở nên dễ dàng hơn, giảm cảm giác chướng bụng ở trẻ. 

Kết hợp vỗ ợ hơi và massage bụng giúp giảm chướng bụng và tiêu hóa tốt hơn

Hy vọng, sau những chia sẻ trên đây, cha mẹ đã biết được trẻ sơ sinh bú xong bao lâu thì vỗ ợ hơi sẽ đem lại hiệu quả tốt nhất. Trẻ được vỗ ợ hơi đúng cách sẽ hạn chế được tình trạng khó chịu, nôn trớ, ngủ ngon giấc hơn. 

Trường hợp trẻ đã được vỗ ợ hơi đúng cách sau mỗi cữ bú nhưng vẫn xuất hiện tình trạng nôn nhiều, nôn vọt, bỏ bú, sụt cân hoặc tăng cân chậm, bụng chướng to bất thường, sốt,... cha mẹ có thể liên hệ Hotline 1900 56 56 56 để được tư vấn, hỗ trợ đặt lịch khám cùng bác sĩ Nhi khoa - Hệ thống Y tế MEDLATEC.