1. Trả lời câu hỏi: Người bị u nang buồng trứng có nên quan hệ không?

Bệnh nhân mắc u nang buồng trứng có nên quan hệ hay không còn tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng của bệnh lý. 

1.1. Trường hợp có thể quan hệ

Nếu u nang buồng trứng thuộc loại lành tính, kích thước nhỏ khoảng 4 - 5cm, không có dấu hiệu gây chèn ép hoặc biến mất sau một thời gian, chị em vẫn có thể quan hệ bình thường. Tuy nhiên trong quá trình quan hệ, bạn vẫn nên chú ý theo dõi phản ứng của cơ thể, chủ động thăm khám nếu nhận thấy dấu hiệu bất thường. 

Không ít chị em vẫn băn khoăn bị u nang buồng trứng có nên quan hệ không

1.2. Trường hợp không nên quan hệ

Trường hợp u nang buồng trứng là loại ác tính, có khả năng di căn, tăng kích thước gây chèn ép, chị em nên tránh quan hệ. Vì khi khối u càng lớn, những triệu chứng như ra máu âm đạo, đi tiểu không kiểm soát, đau rát lại càng diễn biến nghiêm trọng. 

Đặc biệt với những trường hợp người bị u nang buồng trứng quan hệ tình dục cảm thấy đau bụng dưới, tình trạng đau tăng lên thì cũng được khuyến cáo không nên quan hệ. 

Mặt khác, nếu mới phẫu thuật cắt bỏ u nang buồng trứng, người bệnh cũng không nên quan hệ. Trong đó, tùy phương pháp phẫu thuật và mức độ phục hồi, thời gian kiêng quan hệ thường kéo dài từ 1 đến 6 tháng. Cụ thể: 

• Trường hợp mổ nội soi: Bệnh nhân không được quan hệ trong ít nhất một tháng. 
• Trường hợp mổ mở: Bệnh nhân cần tránh quan hệ trong 3 đến 6 tháng. Chỉ khi vết mổ đã liền, không còn đau, hoạt động di chuyển hoàn toàn bình thường trở lại, chị em mới nên quan hệ. 

Trong một tháng đầu kể từ khi mổ nội soi, bệnh nhân không được quan hệ

2. Lưu ý khi quan hệ trong trường hợp đang bị u nang buồng trứng 

Nếu muốn quan hệ trong khi đang bị u nang buồng trứng nhưng không phải u ác tính hoặc phẫu thuật dù đã hết thời gian kiêng cữ, chị em cần lưu ý: 

• Hạn chế tư thế thô bạo, gây áp lực lên khu vực vùng chậu hoặc vùng bụng. 
• Quá trình quan hệ cần diễn ra nhẹ nhàng, để đảm bảo an toàn cho người bệnh.
• Trao đổi với bạn đời về tình trạng bệnh lý nhằm tìm kiếm sự thông cảm, tránh hiểu lầm không mong muốn trong quá trình quan hệ. 

Hạn chế tư thế thô bạo trong quá trình quan hệ 

Bên cạnh kiêng quan hệ trong một số trường hợp đặc biệt, bệnh nhân mắc u nang buồng trứng cần hạn chế làm việc nặng, đồng thời áp dụng chế độ sinh hoạt hợp lý. 

3. Dấu hiệu cho thấy chị em cần đi khám 

Trong phần lớn trường hợp, u nang buồng trứng có xu hướng diễn biến âm thầm, hiếm khi biểu hiện triệu chứng rõ nét trong giai đoạn đầu. Vậy nên, chị em cần chủ động khám phụ khoa hằng năm hoặc khám khi nhận thấy một số dấu hiệu bất thường như: 

• Đau bụng đột ngột, dữ dội: Cảm thấy đau bụng đột ngột và dữ dội ở bụng dưới lệch về bên phải hoặc trái, nghi do xoắn hoặc vỡ nang buồng trứng.
• Đau tại vùng chậu hoặc vùng thắt lưng: Cơn đau thường âm ỉ nhưng lại là dấu hiệu cho thấy khối u đang gây chèn ép lên các cơ quan, dây thần kinh. 
• Táo bón, đi tiểu khó: Triệu chứng cho thấy khối u đã chèn ép lên cơ quan xung quanh. 
• Đau mỗi lần quan hệ: Cơn đau thường tập trung nhiều về một bên. Khi khối u lớn dần, phát triển tại gần vùng tử cung, nó có thể khiến người bệnh đau rát mỗi khi quan hệ. 
• Kinh nguyệt thay đổi bất thường: Dễ khiến nhiều chị em lầm tưởng với bệnh lý phụ khoa khác. 
• Một số triệu chứng khác: Chẳng hạn như chướng bụng, cân nặng giảm không rõ nguyên nhân, ăn không ngon, thường xuyên mệt mỏi. 

Chị em không nên chủ quan với cơn đau tại vùng chậu và vùng thắt lưng

4. Tham khảo chế độ sinh hoạt và chế độ ăn cho người bị u nang buồng trứng 

Có thể thấy rằng, u nang buồng trứng là một tình trạng khá phổ biến ở phụ nữ và phần lớn là lành tính. Tuy vậy, người bệnh vẫn cần có chế độ sinh hoạt lành mạnh để hỗ trợ điều trị, giảm triệu chứng và hạn chế nguy cơ biến chứng. Sau đây là một số điều cần lưu ý:

4.1. Những điều cần làm

Một lối sống khoa học có thể giúp ổn định nội tiết tố, cải thiện sức khỏe tổng thể của người bệnh và hỗ trợ quá trình theo dõi u nang hiệu quả hơn, cụ thể:

• Duy trì chế độ ăn uống cân bằng, ưu tiên thực phẩm giàu chất xơ và vitamin nhằm giúp giảm viêm và cân bằng hormone tự nhiên.
• Xây dựng thói quen luyện tập thể thao đều đặn, nên ưu tiên các hoạt động thể chất nhẹ nhàng như đi bộ, yoga hoặc bơi lội sẽ giúp tăng cường tuần hoàn máu, giảm căng thẳng và hỗ trợ sức khỏe sinh sản.
• Có thời gian biểu hợp ý, chế độ nghỉ ngơi điều độ và kiểm soát căng thẳng. 
• Tham gia một số hoạt động thư giãn tinh thần như thiền, đọc sách,... 
• Tái khám định kỳ theo lịch hẹn của bác sĩ để theo dõi sự thay đổi của u nang và quyết định phương pháp điều trị phù hợp. Nếu xuất hiện các triệu chứng bất thường như đau bụng dữ dội, chảy máu âm đạo bất thường hoặc nôn ói kéo dài, cần đến ngay cơ sở y tế để được xử lý kịp thời.

Một chế độ sinh hoạt khoa học sẽ hỗ trợ đẩy lùi bệnh tật

4.2. Những điều nên tránh 

Những việc nên tránh trong ăn uống và chế độ sinh hoạt của người bị u nang buồng trứng là: 

• Tránh dùng nhiều thực phẩm giàu chất béo bão hòa như thịt đỏ (bò, cừu, heo nhiều mỡ), đồ chiên rán nhiều dầu mỡ, đồ ngọt, thực phẩm chế biến sẵn, đồ uống có ga,... vì các loại thực phẩm này có thể thúc đẩy phản ứng viêm và rối loạn nội tiết. 
• Tránh các chất kích thích, đồ uống có cồn, thuốc lá. 
• Trong quá trình sinh hoạt, cần tránh các hoạt động mạnh như chạy cường độ cao, nhảy mạnh, mang vác vật nặng hoặc các hoạt động mạnh ở vùng hông - bụng vì nếu u nang lớn, vì có thể gây xoắn nang hoặc vỡ nang.
• Không bỏ bữa hoặc có chế độ ăn uống thất thường vì việc thiếu dinh dưỡng sẽ làm ảnh hưởng đến nội tiết, chu kỳ kinh nguyệt và từ đó việc kiểm soát sự phát triển của u nang buồng trứng sẽ khó khăn hơn. 
• Tránh tâm lý căng thẳng kéo dài, thiếu ngủ hoặc ngủ không đủ vì tình trạng này sẽ làm rối loạn nội tiết tố, ảnh hưởng tới buồng trứng và có thể làm u nang phát triển.
• Tránh trì hoãn tái khám hoặc bỏ qua các triệu chứng bất thường như đau bụng dữ dội, chảy máu âm đạo bất thường, buồn nôn, chóng mặt,... vì có thể ảnh hưởng lớn đến sức khỏe, thậm chí là tính mạng. 

Đến đây, chắc hẳn chị em đã biết rõ bị u nang buồng trứng có nên quan hệ không? Nếu nhận thấy cơ thể có biểu hiện bất thường, bạn nên đi thăm khám tại các cơ sở y tế uy tín như chuyên khoa Sản phụ khoa thuộc Hệ thống Y tế MEDLATEC để được bác sĩ kiểm tra và tư vấn chi tiết hơn. Để đặt lịch khám trước nhanh chóng, Quý khách có thể liên hệ tổng đài 1900 56 56 56 của MEDLATEC để được hỗ trợ.