Các tin tức tại MEDlatec

Trẻ chậm đi nên bổ sung gì? Biện pháp khắc phục tình trạng chậm biết đi

Ngày 27/11/2025
Tham vấn y khoa: ThS.BS Trần Thị Kim Ngọc
Thông thường, từ 12 đến 14 tháng tuổi, trẻ đã bắt đầu tập đi. Tuy nhiên trong một số trường hợp, trẻ lại chậm biết đi. Nguyên nhân dẫn đến tình trạng này có thể liên quan đến chế độ dinh dưỡng hoặc ảnh hưởng của bệnh lý nào đó. Vậy, trẻ chậm đi nên bổ sung gì và có cách nào khác giúp trẻ biết đi nhanh hơn?

1. Nguyên nhân khiến trẻ chậm biết đi

Thực tế, có nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng chậm biết đi ở trẻ nhỏ. Chẳng hạn như: 

1.1. Suy dinh dưỡng

Khi bị thiếu vitamin D, canxi, quá trình phát triển xương khớp ở trẻ nhỏ dễ bị ảnh hưởng. Đây là một trong những nguyên nhân dẫn đến tình trạng chậm biết đi. 

Trẻ bị suy dinh dưỡng không chỉ còi cọc mà còn chậm biết đi

1.2. Trẻ sinh non

Trẻ sinh thiếu tháng thường chậm phát triển hơn trẻ sinh đủ tháng. Những trẻ này có thể gặp phải khó khăn khi tập đứng, di chuyển chậm, biết đi muộn.

1.3. Các vấn đề về xương khớp

Khi mắc bệnh lý về xương khớp dễ khiến hai bên chân của trẻ yếu đi. Khi đó, trẻ thường đi không vững, gặp khó khăn khi di chuyển. Không những vậy, vấn đề về xương khớp đôi khi còn khiến trẻ chậm phản xạ, ảnh hưởng đến quá trình phát triển của trẻ về sau. 

1.4. Vấn đề về não

Ngoài ra, ảnh hưởng của chứng bại não, não úng thủy hoặc viêm màng não, trẻ cũng có nguy cơ phải đối mặt với tình trạng chậm phát triển, chậm biết đi. Nếu không phát hiện và điều trị kịp thời, bệnh lý về não bộ có thể để lại di chứng, ảnh hưởng đến cuộc sống sau này của trẻ. 

1.5. Cách nuôi dạy của từng ba mẹ 

Mỗi ba mẹ sẽ áp dụng cách chăm sóc trẻ khác nhau. Thực tế, nhiều phụ huynh thường bao bọc con quá mức, không cho con tham gia các hoạt động. Điều này có thể khiến trẻ lười vận động, biết đi muộn hơn trẻ cùng trang lứa. 

1.6. Bệnh lý bẩm sinh

Các bệnh lý như tim bẩm sinh, bệnh xương thủy tinh, teo đường mật bẩm sinh,... mặc dù không tác động trực tiếp đến hệ thần kinh vận động nhưng sức khỏe của trẻ vẫn bị ảnh hưởng ít nhiều. Khi cơ thể yếu ớt, trẻ thường không đủ sức vận động, di chuyển khó khăn. Đây là một trong những nguyên nhân khiến nhiều trẻ chậm biết đi. 

2. Trả lời câu hỏi: Trẻ chậm đi nên bổ sung gì? 

Trẻ chậm đi nên bổ sung gì là nỗi băn khoăn của rất nhiều bậc phụ huynh. Nguyên nhân khiến trẻ chậm biết đi có thể là do Suy dinh dưỡng. Lúc này, ba mẹ cần chú ý bổ sung đầy đủ dưỡng chất cho trẻ, đặc biệt là một số nhóm chất sau: 

  • Vitamin D: Loại vitamin hỗ trợ quá trình hấp thụ canxi, giúp xương chắc khỏe hơn. 
  • Canxi: Khoáng chất quan trọng giúp hình thành khung xương. Nếu thiếu hụt loại khoáng chất này, trẻ dễ bị chậm phát triển, biết đi muộn. 
  • Sắt: Khoáng chất tham gia vào quá trình tạo hemoglobin, giúp vận chuyển oxy tới não bộ và cơ bắp, hỗ trợ trẻ vận động.
  • Protein: Là nhóm chất đặc biệt cần thiết với cơ bắp, giúp các khối cơ săn chắc tạo điều kiện cho trẻ vận động dễ dàng hơn. 
  • Một số nhóm chất quan trọng khác: Chẳng hạn như vitamin B1, vitamin B6, vitamin C, selen, crom, magie, photpho. 

Trẻ chậm đi nên bổ sung gì là băn khoăn chung của nhiều ba mẹ

Những dưỡng chất quan trọng trên thường có mặt trong nhiều loại thực phẩm, sữa. Nếu trẻ đã bắt đầu ăn dặm, ba mẹ cần áp dụng chế độ dinh dưỡng đa dạng, ưu tiên thực phẩm lành tính. Ngoài ra, bạn có thể cho trẻ đi khám để được bác sĩ tư vấn bổ sung dưỡng chất cần thiết từ bên ngoài. 

3. Một số cách khắc phục tình trạng trẻ chậm biết đi khác 

Bên cạnh bổ sung các nhóm chất cần thiết cho xương khớp, ba mẹ cũng nên áp dụng những biện pháp khắc phục khác như: 

3.1. Xoa bóp tay chân cho trẻ

Để cải thiện hiệu quả vận chuyển máu đến cơ, kích thích phản xạ gân xương, bạn nên xoa bóp từ vùng nách đến bàn tay hoặc từ vùng đùi xuống bàn chân của trẻ. Mỗi ngày, ba mẹ nên duy trì xoa bóp cho trẻ từ 3 đến 5 lần. 

Xoa bóp tay chân có thể giúp kích thích lưu thông máu cho trẻ

3.2. Khuyến khích trẻ vận động

Khi trẻ đã dần cứng cáp, bạn hãy khuyến khích trẻ vận động. Theo đó, ba mẹ có thể để trẻ tự tập bò, bám vào thành tường hoặc xe đẩy để đứng lên. 

3.3. Tạo không gian vui chơi cho trẻ

Với những trẻ sắp đến tuổi tập đi, bạn cần bố trí không gian vui chơi thoải mái, sắp đặt thêm những điểm tựa như bàn, ghế, xe đẩy. Như vậy, trẻ có thể tự tập đi dễ dàng hơn. 

3.4. Quan sát và nâng đỡ trẻ

Trong quá trình trẻ vận động, tập đi, bạn hãy chú ý quan sát và nâng đỡ trẻ khi trẻ cần hỗ trợ. Nếu thấy trẻ hoảng sợ, ba mẹ cần bình tĩnh trấn an, giúp trẻ tự tin vận động trở lại. Khi trẻ đã bắt đầu bước đi những bước đầu tiên, bạn hãy khuyến khích và khen ngợi trẻ. 

3.5. Cho trẻ vui chơi cùng những trẻ khác

Khi được vui chơi với bạn bè cùng trang lứa, trẻ có thể tự tin, bạo dạn tham gia các hoạt động. Bên cạnh hỗ trợ trẻ tập đi, phương pháp này còn giúp trẻ hòa nhập hiệu quả hơn. 

Bạn nên cho trẻ vui chơi cùng bạn bè đồng trang lứa

4. Khi nào nên cho trẻ đi khám? 

Trẻ được xem là chậm biết đi khi đến 18 tháng tuổi vẫn chưa thể đứng vững và di chuyển bình thường. Khi đó, ba mẹ cần cho trẻ đi khám để xác định nguyên nhân, tìm biện pháp can thiệp phù hợp. Vì trong nhiều trường hợp, đây không phải hiện tượng chậm biết đi thông thường mà có thể liên quan đến bệnh lý, vấn đề sức khỏe nào đó ảnh hưởng đến khả năng vận động của trẻ. 

Trẻ 18 tháng tuổi chưa biết đi cần được thăm khám để xác định nguyên nhân

Từ bài viết trên đây, bạn có lẽ đã biết rõ trẻ chậm đi nên bổ sung gì. Bên cạnh bổ sung dinh dưỡng đầy đủ, ba mẹ cần kết hợp thêm một số biện pháp khắc phục khác. Nếu sau 18 tháng tuổi, trẻ vẫn chưa biết đi, bạn cần đưa trẻ đi khám để xác định nguyên nhân. Trong đó, chuyên khoa Nhi thuộc Hệ thống Y tế MEDLATEC hiện là địa chỉ y tế uy tín được nhiều ba mẹ lựa chọn. Để đặt lịch khám tại MEDLATEC, Quý khách vui lòng liên hệ tổng đài 1900 56 56 56 để được hỗ trợ cụ thể hơn.

Lựa chọn dịch vụ

Quý khách hàng vui lòng lựa chọn dịch vụ y tế theo nhu cầu!

Lấy mẫu xét nghiệm tại nhà

Lấy mẫu xét nghiệm tại nhà giúp khách hàng chủ động tầm soát bệnh lý. Đồng thời tiết kiệm thời gian đi lại, chờ đợi kết quả với mức chi phí hợp lý.

Đặt lịch thăm khám tại MEDLATEC

Đặt lịch khám tại cơ sở khám chữa bệnh thuộc Hệ thống Y tế MEDLATEC giúp chủ động thời gian, hạn chế tiếp xúc đông người.