Tin tức

Não bộ cần được cung cấp đầy đủ dưỡng chất để duy trì khả năng ghi nhớ và tập trung. Trong đó, một số loại hạt giàu omega-3, vitamin E, magie và chất chống oxy hóa có thể hỗ trợ hoạt động thần kinh tốt hơn nếu sử dụng hợp lý. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn ăn loại hạt nào có thể giúp c...

Hạt mắc ca là loại hạt giàu dinh dưỡng, chứa nhiều chất béo tốt, vitamin và khoáng chất có lợi cho sức khỏe. Tuy nhiên, không phải ai cũng phù hợp để sử dụng loại hạt này thường xuyên. Việc ăn không đúng cách hoặc dùng quá nhiều có thể làm tăng nguy cơ dị ứng, rối loạn tiêu hóa hoặc ảnh hưởng đến...

Đau bụng âm ỉ kéo dài nhiều ngày, được điều trị viêm dạ dày nhưng không thuyên giảm, người đàn ông 54 tuổi đến Bệnh viện Đa khoa MEDLATEC khám thì bất ngờ phát hiện viêm ruột thừa đã vỡ phần ngọn, hình thành ổ áp xe trong ổ bụng. Với chẩn đoán chính xác, bệnh nhân được điều trị thành công ngay...

Ai không nên ăn hạt kê là vấn đề được nhiều người quan tâm khi loại ngũ cốc này ngày càng phổ biến trong chế độ ăn lành mạnh. Hạt kê chứa nhiều chất xơ, vitamin và khoáng chất có lợi cho sức khỏe. Tuy nhiên, nếu sử dụng không đúng cách hoặc ăn quá nhiều, một số người có thể gặp tình trạng đầy bụn...

Buồn ngủ khi đang học tập, làm việc hoặc lái xe có thể khiến hiệu suất giảm sút và làm tăng nguy cơ mất an toàn. Vì vậy, nhiều người thường tìm cách giúp cơ thể tỉnh táo nhanh hơn để duy trì sự tập trung. Vậy đâu mới là biện pháp giúp cải thiện sự tỉnh táo nhanh chóng và mang lại hiệu quả tốt? Bà...

Loài kiến có kích thước nhỏ và hay bò vào thức ăn nếu chúng ta bảo quản không cẩn thận. Cũng chính vì thế, nếu không để ý, bạn rất dễ nuốt phải kiến khi ăn. Vậy nuốt phải kiến có sao không? Loài côn trùng này có thể gây hại gì cho sức khỏe?

Mirtazapine là thuốc chống trầm cảm có thể được bác sĩ chỉ định trong điều trị trầm cảm, lo âu và mất ngủ ở một số trường hợp. Tuy nhiên, việc dùng thuốc không đúng cách có thể làm tăng nguy cơ buồn ngủ quá mức, tăng cân hoặc ảnh hưởng đến tâm lý người bệnh. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn hiểu rõ...

Vào những ngày kinh nguyệt hay nhiều người vẫn gọi là “tới tháng”, chị em thường phải trải qua một số triệu chứng khó chịu ở những mức độ khác nhau. Trong số đó, đau lưng cũng là triệu chứng thường gặp. Vậy tới tháng đau lưng nên làm gì và chị em cần chú ý những gì trong ngày kinh nguyệt. Bài viế...

Gáy là khu vực tập trung nhiều cấu trúc quan trọng như cột sống cổ, tủy sống, dây thần kinh và mạch máu lớn. Chấn thương vùng này có thể xảy ra do té ngã, va đập, tai nạn hoặc bị đánh mạnh. Nhiều người thường chủ quan vì nghĩ chỉ đau nhẹ bên ngoài, tuy nhiên một số trường hợp vẫn có thể tiềm ẩn t...