1. Nguyên nhân sữa chảy nhiều khi cho con bú 

Hiện tượng sữa chảy tự nhiên có thể xảy ra cả ở trước, trong và sau khi cho bé bú. Nguyên nhân dẫn đến tình trạng này được xác định có liên quan đến các yếu tố về phản xạ xuống sữa, sản lượng sữa của mẹ, khả năng bú của bé và sự kích thích ở vùng ngực. Cụ thể: 

• Phản xạ xuống sữa mạnh: Khi mẹ nghe tiếng em bé hoặc nghĩ đến bé, phản xạ tiết sữa có thể xảy ra, khiến sữa chảy ra ngoài khi con chưa kịp bú. Đây là nguyên nhân phổ biến dẫn đến tình trạng sữa chảy nhiều khi cho con bú và có thể kiểm soát được bằng cách cho bé bú đúng khớp ngậm hoặc vắt bớt sữa trước khi cho bé bú. 
• Sản lượng sữa dồi dào: Với những mẹ có lượng sữa dồi dào thường sẽ gặp tình trạng sữa chảy ra ngoài trước và sau khi con bú. 
• Bé bú không hết sữa: Đây cũng là nguyên nhân khiến sữa chảy ra nhiều khi cho con bú. Nếu bé không bú hết sữa trong bầu ngực, phần sữa còn lại sẽ bị tích tụ. Khi bầu ngực quá đầy, áp lực bên trong tăng lên, dễ khiến sữa tự chảy ra ngoài mà mẹ không kiểm soát được. 
• Sự kích thích vùng ngực: Áp lực tâm lý hoặc ma sát với áo ngực cũng có thể kích thích sữa chảy ra. 

Bé bú không hết sữa là nguyên nhân phổ biến khiến sữa chảy nhiều

2. 3 cách ngăn sữa chảy nhiều khi cho con bú 

Mẹ hoàn toàn có thể chủ động giảm thiểu tình trạng sữa chảy ra ngoài bằng một số cách dưới đây: 

Điều chỉnh tư thế khi cho con bú 

Tư thế cho con bú ảnh hưởng trực tiếp đến phản xạ tiết sữa. Do vậy, khi cho con bú, mẹ cần lưu ý những điều sau: 

• Duy trì tư thế ngồi hơi ngả lưng ra sau, giúp sữa không bị chảy ồ ạt vào miệng bé. 
• Cho bé ngậm đúng khớp ngậm (bao gồm cả núm vú và quầng vú) để kiểm soát tốc độ dòng chảy của sữa. 
• Khi cho con bú, mẹ nên sử dụng khăn mềm lót dưới cằm của bé để thấm sữa thừa và giúp mẹ kiểm soát dòng sữa thừa hiệu quả hơn. 

Với cách làm này, mẹ có thể kiểm soát được tình trạng sữa chảy nhiều, tránh gây ướt áo của cả mẹ và bé, đặc biệt là khi ở những nơi công cộng.

Mẹ nên điều chỉnh tư thế khi cho con bú sẽ giúp kiểm soát lượng sữa chảy ra hiệu quả

Cho bé bú thường xuyên 

Một trong những cách ngăn sữa chảy nhiều khi cho con bú hiệu quả là duy trì việc cho bé bú thường xuyên. Trung bình mỗi cữ bú khoảng 15 - 20 phút thì cách khoảng 2 - 3 tiếng mẹ có thể tiếp tục cho bé bú để lượng sữa vơi nhanh hơn. Việc cho con bú đều đặn giúp mang lại nhiều lợi ích khác nhau như: 

• Giúp làm trống bầu ngực, hạn chế tình trạng sữa tích tụ và rỉ ra. 
• Cho bé bú đều 2 bên ngực, giúp duy trì lượng sữa cân đối và giảm áp lực lên từng bên. 
• Trường hợp bé chưa bú kịp, mẹ có thể hút bớt sữa ra để tránh căng tức và sữa chảy tự nhiên.

Sử dụng miếng lót thấm sữa và áo ngực chuyên dụng

Sử dụng miếng lót thấm sữa và áo ngực chuyên dụng là giải pháp được nhiều mẹ bỉm hiện nay lựa chọn áp dụng và mang lại hiệu quả kiểm soát dòng sữa chảy. Cụ thể: 

• Miếng lót thấm sữa: Miếng lót này được thiết kế để sử dụng cho việc thấm sữa rỉ ra từ bầu ngực mẹ trong quá trình cho con bú, giúp thấm hút lượng sữa dư thừa và giữ cho quần áo của cả mẹ bé luôn khô ráo. Để đạt hiệu quả thấm hút tốt, mẹ bỉm nên chọn miếng lót có độ thấm tốt, thoáng khí và không gây kích ứng da. 
• Áo ngực chuyên dụng: Loại áo này có thiết kế đặc biệt giúp giữ miếng lót ổn định và giảm áp lực lên tuyến sữa. Lưu ý, mẹ nên chọn áo ngực có kích cỡ phù hợp, chất liệu co giãn tốt để không gây chèn ép lên tuyến sữa hoặc làm tắc tia sữa. 

Sử dụng đúng loại miếng lót thấm sữa và áo ngực chuyên dụng không chỉ giúp mẹ cảm thấy thoải mái và tự tin trong quá trình nuôi con bằng sữa mẹ, mà còn giữ vệ sinh, hạn chế tình trạng viêm tuyến vú cho mẹ. 

3. Khi nào mẹ nên đến gặp bác sĩ? 

Mặc dù sữa chảy nhiều là hiện tượng bình thường, nhưng mẹ cần đặc biệt chú ý nếu xuất hiện các dấu hiệu kèm theo như: bầu ngực căng tức, sưng đỏ và kèm sốt. Đó có thể là triệu chứng cảnh báo dấu hiệu sức khỏe bất thường, cần được kiểm tra để tìm ra nguyên nhân và có hướng điều trị phù hợp. Bạn nên đến thăm khám bác sĩ nếu: 

• Bầu ngực căng tức kéo dài, đau nhức hoặc sưng đỏ. 
• Bé bú kém, hay sặc, nôn trớ nhiều lần khi bú. 
• Có biểu hiện sốt, ớn lạnh (dấu hiệu cảnh báo viêm tuyến vú hoặc tắc tia sữa).

Lưu ý, mẹ tuyệt đối không được mua và sử dụng bất kỳ loại thuốc nào trong giai đoạn cho con bú khi chưa có sự tham vấn của bác sĩ chuyên khoa. Điều này có thể gây ảnh hưởng cho sức khỏe của mẹ và sự phát triển của bé. 

Mẹ nên đi khám bác sĩ nếu có bất kỳ dấu hiệu bất thường để tìm ra nguyên nhân và có hướng điều trị phù hợp 

Bài viết trên đây là chi tiết về nguyên nhân và các cách ngăn sữa chảy nhiều khi cho con bú mà các mẹ bỉm nên tham khảo. Hy vọng với 3 hướng dẫn ngăn sữa chảy trên đây sẽ giúp các mẹ cảm thấy dễ chịu và thoải mái hơn trong quá trình nuôi con. Trường hợp sữa chảy không kiểm soát được và kèm theo các dấu hiệu bất thường như bầu ngực căng tức, bé bú kém, có dấu hiệu sốt, ớn lạnh, mẹ cần đến thăm khám bác sĩ ngay để tìm ra nguyên nhân và điều trị kịp thời. 

Nếu bạn có bất kỳ thắc mắc liên quan, có thể liên hệ cho Tổng đài MEDLATEC 1900 56 56 56 để được giải đáp nhanh chóng và đặt lịch thăm khám cùng bác sĩ chuyên khoa.