1. Trẻ sơ sinh bị giật mình là do nguyên nhân nào?

Hiện tượng giật mình khi ngủ ở Trẻ sơ sinh là tình trạng trẻ đột ngột co giật tay chân, nắm chặt bàn tay hoặc vung tay lên cao khi đang ngủ. Sau đó, bé có thể tỉnh giấc, khóc thét và khó ngủ lại.

Trẻ sơ sinh thường dễ bị giật mình là do:

- Phản xạ sinh lý:

Trong những tháng đầu đời, trẻ sẽ có phản xạ Moro (phản xạ giật mình) sinh lý. Đây là hiện tượng bình thường và sẽ giảm dần khi trẻ được 3 - 6 tháng tuổi. Khi giật mình, trẻ sẽ giơ tay, duỗi cổ tay, sau đó co tay về ngực kèm tiếng thét nhỏ. Phản xạ này là cơ chế phản ứng tự nhiên để tự bảo vệ của cơ thể.

- Hệ thần kinh chưa hoàn thiện:

Trẻ sơ sinh có hệ thần kinh trung ương chưa ổn định nên chỉ một âm thanh nhỏ, sự xuất hiện của ánh sáng đột ngột hoặc thay đổi tư thế cũng có thể khiến trẻ bị giật mình.

- Tư thế ngủ không phù hợp:

Một số trẻ có thói quen ngủ trong tư thế nâng đỡ chắc chắn nên khi không ở trong điều kiện này, trẻ dễ có cảm giác mất an toàn, gây nên phản xạ giật mình.

- Thiếu ngủ hoặc đói:

Dạ dày của trẻ có kích thước nhỏ, khả năng tiêu hóa nhanh nên khi bị đói, trẻ dễ quấy khóc và giật mình. Ngoài ra, trẻ ngủ không sâu giấc, thiếu ngủ, hay trở mình khi ngủ cũng dẫn đến phản ứng giật mình nhiều lần.

- Nguyên nhân khác:

Trong một số ít trường hợp, trẻ sơ sinh bị giật mình có thể là biểu hiện của thiếu canxi hoặc rối loạn tiêu hóa, vấn đề về thần kinh, co giật,...

Giật mình ở trẻ sơ sinh thường là phản ứng sinh lý hoặc do hệ thần kinh chưa phát triển hoàn thiện

2. 4 mẹo dân gian trị giật mình cho trẻ sơ sinh và những điều cha mẹ cần lưu tâm nếu áp dụng

2.1. 4 mẹo trị giật mình cho trẻ sơ sinh theo dân gian

Trước đến nay vẫn có nhiều mẹo dân gian trị giật mình cho trẻ sơ sinh lưu truyền và được lựa chọn thực hiện như:

2.1.1. Cho trẻ ngậm núm ti giả khi ngủ

Không ít cha mẹ lựa chọn cách cho con dùng ti giả vì việc làm này giúp trẻ được thư giãn và ngủ sâu hơn. Mút ti giả đem lại cho trẻ cảm giác an toàn như được tiếp xúc với mẹ nên sẽ bớt được tình trạng giật mình khi ngủ.

2.1.2. Dùng gối ôm hoặc quấn 

Dân gian cũng lưu truyền cách làm là dùng chiếc gối nhỏ vừa người trẻ để chèn, tạo cảm giác chắc chắn cho trẻ trong khi ngủ. Hoặc có một cách khác là cho trẻ dùng quấn, quấn nhẹ từ vai xuống chân, để hai tay gần ngực. 

Đây là mẹo dân gian trị giật mình cho trẻ sơ sinh được nhiều cha mẹ lựa chọn bởi hiệu quả tạo cảm giác giống như trong bụng mẹ để trẻ bớt lo lắng và giật mình.

2.1.3. Đeo vòng dâu tằm

Đeo vòng dâu tằm nhỏ vào cổ tay, cổ chân hoặc treo gần nơi bé ngủ được dân gian cho rằng có tác dụng xua đuổi tà ma, tạo năng lượng tích cực để trẻ ngủ yên.

2.1.4. Massage tinh dầu 

Một mẹo dân gian trị giật mình cho trẻ sơ sinh khác cũng được nhiều cha mẹ lựa chọn là dùng vài giọt dầu ô liu pha với dầu oải hương (tỉ lệ 1:100) sau đó massage nhẹ vùng lưng, ngực và gan bàn chân của trẻ.

Dùng ti giả và chèn gối cho con khi ngủ là mẹo dân gian trị giật mình cho trẻ sơ sinh được nhiều mẹ áp dụng

2.2. Lưu ý về việc chữa giật mình cho trẻ sơ sinh bằng mẹo dân gian

Các mẹo dân gian trị giật mình cho trẻ sơ sinh trên đây chỉ được truyền miệng từ thế hệ này sang thế hệ khác, chưa có căn cứ chứng minh khoa học về hiệu quả thực sự. Nếu vẫn có ý định lựa chọn sử dụng cho con, cha mẹ hãy lưu ý:

- Luôn theo dõi phản ứng của trẻ để phát hiện bất cứ biểu hiện nào cho thấy sự khó chịu, kích ứng,... xảy ra ở trẻ. Nếu gặp phải tình trạng này thì cha mẹ nên dừng lại.

- Kiểm tra thân nhiệt của trẻ để đảm bảo rằng phương pháp áp dụng có nhiệt độ phù hợp, không gây nóng cho trẻ.

- Nên cho trẻ đi khám bác sĩ Nhi khoa nếu:

+ Trẻ thường xuyên giật mình nhiều lần trong đêm, khó ngủ trở lại, khóc to.

+ Trẻ giật mình liên tục cả trong khi thức.

+ Trẻ tăng cân chậm và bú kém.

+ Trẻ bị sốt, co giật, lừ đừ, ánh mắt lờ đờ hoặc da tái xanh.

2.3. Một số cách khác hỗ trợ trẻ ngủ ngon, hạn chế giật mình

Nếu trẻ bị giật mình, thay vì tìm hiểu để lựa chọn mẹo dân gian trị giật mình cho trẻ sơ sinh, cha mẹ nên điều chỉnh một số vấn đề như:

- Cho con ngủ trong môi trường yên tĩnh, nếu để ánh sáng thì chỉ nên chọn nguồn sáng dịu nhẹ.

- Đảm bảo trẻ được bú no và tắm, thay quần áo sạch sẽ trước khi ngủ.

- Duy trì lịch sinh hoạt đều đặn, tạo nhịp sinh học ổn định cho trẻ.

- Ôm và tiếp xúc da kề da thường xuyên để trẻ có được cảm giác an toàn.

Môi trường ngủ yên tĩnh với ánh sáng dịu nhẹ giúp trẻ giảm giật mình, ngủ sâu giấc

Hầu hết các trường hợp trẻ sơ sinh bị giật mình trong lúc ngủ là phản xạ sinh lý tự nhiên, không gây ảnh hưởng đến sức khỏe. Các mẹo dân gian trị giật mình cho trẻ sơ sinh trên đây chỉ có tính hỗ trợ cải thiện tinh thần cho cả mẹ và bé, không mang lại hiệu quả nếu nguyên nhân giật mình xuất phát từ thiếu hụt dinh dưỡng, vấn đề về thần kinh,... 

Vì thế, thăm khám chuyên khoa trong các tình huống đã được gợi ý ở trên sẽ giúp trẻ được xác định đúng nguyên nhân giật mình có phải do bệnh lý không. Qua quá trình thăm khám, bác sĩ cũng sẽ có những hướng dẫn cụ thể để cha mẹ chủ động thực hiện biện pháp giảm phản xạ giật mình an toàn, giúp trẻ ngủ ngon và phát triển khỏe mạnh.

Để tìm ra nguyên nhân gây giật mình và yên tâm chăm sóc trẻ an toàn, cha mẹ có thể liên hệ đặt lịch khám cho con cùng bác sĩ chuyên khoa của Hệ thống Y tế MEDLATEC qua Hotline 1900 56 56 56.