1. Một số nguyên nhân gây ho, ngứa cổ

Trước khi giải thích thắc mắc “bấm huyệt trị ho ngứa cổ có hiệu quả không”, bài viết sẽ cung cấp một số thông tin để bạn hiểu rõ về các nguyên nhân phổ biến gây ra tình trạng ho và ngứa cổ. Cụ thể như sau: 

1.1. Do kích thích từ môi trường, cơ địa dị ứng

- Một số yếu tố từ môi trường sống có thể gây kích ứng niêm mạc hô hấp, dẫn đến tình trạng ho và ngứa cổ. Các tác nhân thường gặp gồm:

+ Không khí lạnh, khô hoặc thay đổi thời tiết đột ngột.

+ Khói bụi, khói thuốc lá, phấn hoa, lông động vật…

+ Ô nhiễm không khí hoặc hóa chất bay hơi (xịt phòng, chất tẩy rửa…).

Tiếp xúc với các yếu tố này có thể gây kích ứng tạm thời hoặc thúc đẩy phản ứng dị ứng ở người có cơ địa nhạy cảm.

- Do cơ địa dị ứng: Ở một số người, ho và ngứa cổ là biểu hiện của tình trạng dị ứng như dị ứng thực phẩm hoặc thuốc. Chẳng hạn, một số người có thể bị ho, ngứa họng, nổi mẩn hoặc khó thở sau khi dùng một số loại thực phẩm (trứng, sữa, hải sản...) hoặc thuốc (đặc biệt là kháng sinh).

1.2. Do bệnh lý

Một số loại bệnh lý cũng có biểu hiện ho và ngứa họng, chẳng hạn như: 

- Viêm mũi dị ứng: Người bệnh thường bị ngứa họng, ho, hắt xì, chảy nước mũi, mệt mỏi,... khi gặp phải những yếu tố kích thích từ môi trường, chẳng hạn như thay đổi thời tiết, phấn hoa, khói thuốc lá, môi trường nhiều khói bụi,... Nếu không được điều trị dứt điểm, những triệu chứng của bệnh sẽ kéo dài và tái phát nhiều lần. 

Ho và ngứa cổ có thể do nhiều nguyên nhân

- Các bệnh nhiễm trùng đường hô hấp do virus hoặc vi khuẩn: Ví dụ như cảm lạnh, cúm mùa, viêm họng do liên cầu khuẩn, viêm thanh quản,… Những bệnh này thường gây ngứa họng, ho, kèm theo các triệu chứng khác như sốt, đau đầu, mệt mỏi, nghẹt mũi,…

- Viêm họng cấp hoặc mạn tính: Gây kích thích và viêm niêm mạc hầu họng, dẫn đến cảm giác ngứa cổ họng, ho, đau khi nuốt.

- Trào ngược dạ dày thực quản: Khi dịch dạ dày trào ngược lên thực quản, có thể gây tổn thương vùng họng và khiến người bệnh ho kéo dài, ngứa họng, kèm nóng rát sau xương ức và vị chua trong miệng.

- Viêm mũi xoang cấp hoặc mạn: Dịch tiết từ mũi xoang chảy xuống họng gây kích ứng niêm mạc họng, dẫn đến ho và ngứa cổ. Tình trạng này còn có thể kèm theo nghẹt mũi, đau vùng mặt, hoặc mất mùi. Người bệnh cần được điều trị sớm để phòng tránh những biến chứng nguy hiểm.

- Viêm mũi dị ứng: Do phản ứng quá mức của hệ miễn dịch với dị nguyên (phấn hoa, bụi nhà, lông thú…). Ngoài ho và ngứa họng, người bệnh còn có thể bị hắt hơi, chảy nước mũi, nghẹt mũi, mệt mỏi. 

1.3. Do các yếu tố khác

Ngoài những nguyên nhân kể trên, tình trạng ngứa họng và ho còn có thể do nhiều nguyên nhân khác như:

- Mất nước: Khi cơ thể không được cung cấp đủ nước (do khát nhiều giờ, sốt cao, tiêu chảy...), niêm mạc hô hấp có thể trở nên khô, kích thích cảm giác ngứa họng và ho.

- Lạm dụng giọng nói: Nói quá nhiều, nói to kéo dài hoặc la hét có thể gây viêm – tổn thương niêm mạc họng và thanh quản, dẫn đến khàn tiếng, ngứa họng và ho. Tình trạng này thường gặp ở những người làm nghề phải sử dụng giọng nói nhiều như giáo viên, ca sĩ, phát thanh viên,....

- Môi trường sống ô nhiễm: Sống hoặc làm việc trong môi trường có nhiều bụi mịn, khói, hóa chất dễ kích thích niêm mạc hô hấp và gây ho kéo dài.

- Vệ sinh răng miệng kém: Mảng bám và vi khuẩn trong khoang miệng có thể lan xuống vùng họng, gây viêm nhẹ niêm mạc họng và dẫn đến cảm giác ngứa, khó chịu. 

- Thói quen ăn uống, sinh hoạt không khoa học: Chẳng hạn như uống nhiều nước đá lạnh, ăn đồ cay nóng, thường xuyên hút thuốc lá, uống bia rượu. 

2. Bấm huyệt trị ho ngứa cổ có hiệu quả không?

Nhiều người áp dụng phương pháp bấm huyệt trị ho ngứa cổ. Trong đó, một số huyệt đạo thường được tác động trong các liệu pháp y học cổ truyền như: huyệt Xích trạch, Đản trung, Phế du, Phong trì, Đại lăng.

Nhiều người cho rằng rằng bấm huyệt trị ho ngứa cổ rất hiệu quả

Một số người cho biết họ cảm thấy dễ chịu hơn sau khi bấm huyệt, tuy nhiên hiệu quả của phương pháp này còn phụ thuộc vào từng cơ địa và mức độ bệnh lý. Quan trọng hơn, bấm huyệt chỉ giúp hỗ trợ cải thiện triệu chứng tạm thời, không thể điều trị nguyên nhân sâu xa gây ho hay viêm nhiễm đường hô hấp. 

Bấm sai huyệt hoặc không đúng kỹ thuật có thể dẫn đến đau nhức, bầm tím, chóng mặt, thậm chí ảnh hưởng hệ thần kinh nếu tác động sai vị trí. Vì vậy, người bệnh cần hết sức cẩn trọng và nên được thực hiện bởi người có chuyên môn. 

Bên cạnh đó, một số đối tượng có thể gặp nguy hiểm nếu áp dụng phương pháp bấm huyệt trị ho, bao gồm: 

- Phụ nữ có thai: Khi tác động vào một số huyệt có thể kích thích cơn co bóp tử cung, tăng nguy cơ sinh non, thậm chí sảy thai. 

- Người đang suy nhược cơ thể, rối loạn tâm lý hoặc đang sử dụng thuốc chống đông máu: Không nên áp dụng phương pháp này vì có thể gây tác dụng phụ không mong muốn. 

- Vùng da bị viêm nhiễm, trầy xước hoặc lở loét: Tuyệt đối không bấm huyệt vì dễ gây nhiễm trùng lan rộng. 

- Không bấm huyệt khi đang quá đói hoặc quá no: Vì có thể gây chóng mặt, tụt huyết áp hoặc buồn nôn. 

3. Cách điều trị ho và ngứa cổ

Để điều trị ho và ngứa cổ hiệu quả, người bệnh nên đi khám để được bác sĩ tìm hiểu nguyên nhân gây ho và điều trị theo nguyên nhân. Dưới đây là một số phương pháp điều trị ho thường được bác sĩ chỉ định: 

- Sử dụng thuốc: Một số loại thuốc phổ biến trong điều trị ho có thể kể đến như thuốc chống dị ứng, thuốc long đờm, thuốc kháng sinh, thuốc giảm ho,...

- Điều trị các bệnh lý nền gây ho như bệnh tim mạch, bệnh trào ngược dạ dày thực quản, rối loạn thần kinh gây ho,...

4. Phòng ngừa ho và ngứa cổ

Dưới đây là một số cách phòng ngừa ho và ngứa cổ họng: 

- Giữ ấm cơ thể khi trời lạnh: Nên mặc đủ ấm, đeo khẩu trang, quàng khăn khi ra ngoài. Ưu tiên ăn uống các món ấm, hạn chế đồ lạnh để bảo vệ niêm mạc họng. 

- Tránh các chất kích thích: Không hút thuốc lá, hạn chế bia rượu vì các chất này có thể làm khô và kích thích niêm mạc hô hấp.

- Hạn chế tiếp xúc với người bị cúm, luôn đeo khẩu trang khi ra ngoài và tiêm phòng vắc xin đầy đủ.

- Điều trị và phòng ngừa các bệnh lý nền: Kiểm soát tốt các bệnh như viêm mũi dị ứng, viêm xoang, trào ngược dạ dày thực quản… vì đây là những nguyên nhân phổ biến gây ho mạn tính. 

- Tăng cường sức đề kháng: Duy trì chế độ ăn uống đủ dinh dưỡng, uống đủ nước, ngủ đủ giấc và tập thể dục đều đặn giúp nâng cao sức khỏe, giảm nguy cơ mắc bệnh. 

- Chú ý vệ sinh răng miệng đúng cách và thường xuyên để bảo vệ răng, miệng và họng tránh được sự xâm nhập của vi khuẩn, virus.

- Thường xuyên rửa tay với nước sạch, xà phòng hoặc dung dịch sát khuẩn trước khi ăn và sau khi đi vệ sinh hoặc sau khi tiếp xúc với những đồ vật ở nơi đông người. 

- Khám sức khỏe định kỳ: Việc kiểm tra sức khỏe thường xuyên giúp phát hiện sớm các vấn đề hô hấp và điều trị kịp thời, hạn chế biến chứng nguy hiểm. 

Bạn nên đi khám nếu bị ho và ngứa cổ

Như vậy, bấm huyệt trị ho ngứa cổ có thể mang lại hiệu quả nếu thực hiện đúng kỹ thuật và đúng đối tượng. Tuy nhiên, nếu thực hiện sai kỹ thuật, người bệnh có thể gặp những biến chứng nguy hiểm. Hơn nữa, phương pháp này cũng không phù hợp với một số đối tượng nhất định. Do đó, khi có triệu chứng ho, ngứa họng, bạn nên đi khám để được bác sĩ chẩn đoán và điều trị kịp thời. 

Để được giải đáp chi tiết hơn hoặc có nhu cầu đặt lịch khám tại Hệ thống Y tế MEDLATEC, quý khách vui lòng liên hệ đến tổng đài 1900 56 56 56, các tổng đài viên sẽ trực tiếp hướng dẫn, hỗ trợ bạn.