Bấm huyệt trị nghẹt mũi có hiệu quả không? Cách điều trị chuẩn y khoa

1. Một số thông tin về tình trạng nghẹt mũi

Trước khi tìm hiểu về bấm huyệt trị nghẹt mũi, bài viết sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về nghẹt mũi là gì và một số nguyên nhân gây ra tình trạng này.

1.1. Nghẹt mũi là gì?

Hiện tượng tắc nghẽn một bên hoặc cả hai bên mũi khiến cho việc thở qua đường mũi trở nên khó khăn được gọi là nghẹt mũi. Nghẹt mũi thường đi kèm với một số triệu chứng như sổ mũi, hắt xì, đau nhức đầu, mất khứu giác, ù tai, ho hoặc rối loạn giấc ngủ,...

Nghẹt mũi có thể xảy ra ở 1 bên hoặc cả 2 bên mũi

1.2. Nguyên nhân gây nghẹt mũi

Nghẹt mũi có thể do nhiều nguyên nhân gây ra, dưới đây là một số nguyên nhân phổ biến: 

- Viêm mũi xoang: Do phản ứng viêm nên mũi của người bệnh sưng nề và tiết nhiều dịch mũi, dẫn đến nghẹt mũi.

- Viêm mũi dị ứng: Đây là một trong những nguyên nhân phổ biến nhất gây nghẹt mũi, đặc biệt là nghẹt mũi tái đi tái lại. Khi tiếp xúc với dị nguyên (bụi, phấn hoa, lông thú, thời tiết...), niêm mạc mũi phản ứng viêm và phù nề, thường kèm ngứa mũi, hắt xì liên tràng. 

- Bất thường cấu trúc mũi: Một số vấn đề về cấu trúc mũi có thể khiến quá trình thông khí ở mũi bị cản trở, gây nghẹt mũi. Những bất thường về cấu trúc mũi thường gặp là vẹo vách ngăn mũi, u mũi xoang, dị vật trong mũi,...

- Viêm mũi do thuốc: Việc lạm dụng một số loại thuốc nhỏ co mạch kéo dài có thể là nguyên nhân khiến người bệnh thường xuyên cảm thấy nghẹt mũi. 

Ai cũng có thể bị nghẹt mũi nhưng những đối tượng dưới đây thường có nguy cơ bị nghẹt mũi cao hơn: 

• Người có cơ địa nhạy cảm, từng bị dị ứng. 
• Người có dị tật ở vách ngăn mũi.
• Các trường hợp bị nhiễm virus, vi khuẩn. 
• Người thường xuyên tiếp xúc với môi trường bị ô nhiễm. 
• Người sống trong khu vực có khí hậu lạnh, hanh khô. 
• Người bị căng thẳng kéo dài. 

2. Bấm huyệt trị nghẹt mũi có hiệu quả không?

bấm huyệt trị nghẹt mũi là một trong những phương pháp được nhiều người lựa chọn để cải thiện tình trạng nghẹt mũi. Vậy phương pháp này có thật sự hiệu quả?

Theo y học cổ truyền, bấm huyệt có thể khai thông kinh mạch và lưu thông khí huyết và có thể giảm tắc nghẽn, khó chịu ở mũi. Một số nghiên cứu bước đầu ghi nhận bấm huyệt vùng mũi mặt có thể cải thiện nhẹ triệu chứng nghẹt mũi ở người viêm mũi dị ứng, nhưng bằng chứng hiện còn hạn chế và kết quả giữa các nghiên cứu chưa thống nhất. 

Trong đó, những huyệt đạo thường được tác động để trị nghẹt mũi thường là những huyệt đạo trên mặt như huyệt ấn đường (ở chính giữa hai đầu lông mày), huyệt toản trúc (hai đầu lông mày), huyệt nghinh hương (vị trí huyệt ở hai bên cánh mũi), huyệt ế phong phía sau dái tai, chỗ lõm giữa xương chũm và góc hàm), hay huyệt quyền liêu (chỗ lõm ngay dưới bờ xương gò má, thẳng góc ngoài mắt xuống). 

Bấm huyệt trị nghẹt mũi cần được thực hiện đúng kỹ thuật

Bấm huyệt trị nghẹt mũi chỉ mang lại hiệu quả tốt nhất khi thực hiện đúng cách trên những đối tượng bệnh nhân phù hợp. Do đó, bạn nên lựa chọn cơ sở y tế đáng tin cậy để thực hiện bấm huyệt đúng kỹ thuật và đúng đối tượng. 

Khi bấm huyệt trị nghẹt mũi, bạn cần lưu ý những điều sau: 

- Vệ sinh da sạch sẽ trước khi bấm huyệt. Không bấm huyệt khi da chưa sạch sẽ hoặc có những vết trầy xước hay các vết thương hở. 

- Xác định đúng huyệt và bấm huyệt nhẹ nhàng, đúng kỹ thuật. Việc tác động lực quá mạnh đến các huyệt đạo sẽ gây ra những tổn thương nghiêm trọng. Ngược lại, thực hiện bấm huyệt đúng kỹ thuật sẽ giúp lưu thông khí huyết và tránh tổn thương không đáng có. 

- Những trường hợp đang mang thai hoặc mắc các bệnh lý nghiêm trọng cũng không nên áp dụng bấm huyệt. 

Bấm huyệt trị nghẹt mũi là phương pháp đơn giản nhưng chưa thể khẳng định phương pháp này có hiệu quả với mọi trường hợp bị nghẹt mũi. Hơn nữa, phương pháp này chỉ có tác dụng giảm triệu chứng và không thể khắc phục nguyên nhân gây nghẹt mũi, khó điều trị bệnh triệt để. Chính vì thế, không nên áp dụng bấm huyệt để thay thế cho việc thăm khám và điều trị nghẹt mũi theo hướng dẫn của bác sĩ.

3. Các phương pháp điều trị nghẹt mũi

Tùy theo từng nguyên nhân gây nghẹt mũi, bác sĩ sẽ có phác đồ điều trị bệnh cụ thể. Dưới đây là những cách điều trị nghẹt mũi thường được áp dụng: 

- Điều trị nội khoa: Bác sĩ có thể chỉ định cho người bệnh sử dụng một số loại thuốc như thuốc thông mũi dạng xịt hoặc dạng nhỏ, thuốc kháng sinh (chỉ khi có bằng chứng viêm mũi xoang do vi khuẩn), thuốc chống dị ứng,... Lưu ý: thuốc xịt/nhỏ mũi co mạch chỉ nên dùng tối đa 5-7 ngày liên tục, dùng kéo dài hơn có thể gây viêm mũi do thuốc (nghẹt mũi nặng hơn khi ngưng thuốc). Người bệnh cần dùng thuốc theo đúng chỉ dẫn của bác sĩ và không nên tự ý dùng thuốc nếu chưa đi khám hay chưa được xác định nguyên nhân gây nghẹt mũi là gì. 

- Điều trị ngoại khoa: Phương pháp này thường được áp dụng với những nguyên nhân gây nghẹt mũi do dị tật bẩm sinh, chẩn thương, có dị vật trong mũi,...

- Điều trị tại nhà: Ngoài việc áp dụng theo các phác đồ điều trị của bác sĩ, người bệnh có thể thực hiện một số lưu ý dưới đây để khỏi bệnh nhanh hơn: 

+ Uống nhiều nước: Tác dụng của việc uống nhiều nước là giúp làm loãng chất nhầy, giảm tắc nghẽn. Việc uống từ 1,5 đến 2 lít nước mỗi ngày không chỉ giúp nghẹt mũi mà còn là yếu tố quan trọng để giúp cơ thể khỏe mạnh hơn. 

+ Rửa mũi bằng nước muối sinh lý: Đây là cách đơn giản và dễ thực hiện để giúp bạn giảm nghẹt mũi và phòng ngừa một số bệnh lý về đường hô hấp. 

+ Sử dụng máy tạo độ ẩm: Việc dùng máy điều hòa liên tục là nguyên nhân khiến cho phòng thiếu độ ẩm và tăng nguy cơ bị nghẹt mũi. Bạn có thể cải thiện tình trạng này bằng cách dùng máy tạo độ ẩm. 

+ Tắm nước nóng: Hơi ấm từ nước nóng sẽ giúp làm loãng dịch nhầy trong mũi và giảm sưng viêm mũi hiệu quả. Chính vì thế, những đối tượng bị nghẹt mũi có thể tham khảo cách tắm nước nóng dưới vòi hoa sen để cải thiện tình trạng bệnh. 

Bấm huyệt trị nghẹt mũi là phương pháp đơn giản nhưng hiệu quả của nó sẽ phụ thuộc vào nhiều yếu tố, chẳng hạn như kỹ thuật bấm huyệt hay nguyên nhân gây nghẹt mũi,... Nếu nguyên nhân gây nghẹt mũi là do bệnh lý, phương pháp bấm huyệt sẽ khó có thể khắc phục bệnh hiệu quả. Do đó, lời khuyên cho bạn là đi khám để được bác sĩ chỉ định phác đồ điều trị phù hợp và phòng tránh những biến chứng không đáng có.

Bạn cần đi khám sớm nếu nghẹt mũi kèm theo:

- Sốt cao, đau nhức dữ dội vùng mặt hoặc quanh mắt.

- Sưng nề mí mắt, nhìn mờ.

- Đau đầu dữ dội, kéo dài.

- Nghẹt mũi một bên, kéo dài, không đáp ứng với điều trị thông thường.

- Chảy máu mũi tái diễn nhiều lần. 

Bạn nên đi khám khi bị nghẹt mũi kéo dài

Để được đặt lịch khám với các bác sĩ của Hệ thống Y tế MEDLATEC, quý khách hàng có thể gọi đến tổng đài 1900 56 56 56, các tổng đài viên sẽ hướng dẫn cụ thể hơn cho bạn.