Tin tức

Bị liệt dây thần kinh số 7 nên kiêng gì để tăng khả năng phục hồi?

Ngày 04/09/2025
Liệt dây thần kinh số 7 khiến người bệnh bị liệt một bên mặt nên khó thực hiện các cử động cơ mặt, ảnh hưởng đến ăn uống và giao tiếp. Để đẩy nhanh quá trình phục hồi, bên cạnh việc tuân thủ phác đồ điều trị, người bệnh cũng cần thực hiện tốt một số vấn đề kiêng khem. Bài viết sau sẽ giúp bạn biết bị liệt dây thần kinh số 7 nên kiêng gì để tăng khả năng phục hồi tổn thương trong bệnh lý này.

1. Khái quát về bệnh liệt dây thần kinh số 7

1.1. Liệt dây thần kinh số 7 là gì?

dây thần kinh số 7 có nhiệm vụ kiểm soát toàn bộ vận động cơ mặt đồng thời tham gia truyền cảm giác vị giác cho 2/3 trước lưỡi và chi phối hoạt động của tuyến lệ và một phần tuyến nước bọt. Liệt dây thần kinh số 7 là tình trạng tổn thương dây thần kinh cơ mặt khiến người bệnh không còn khả năng điều khiển cơ mặt kèm theo rối loạn một số chức năng liên quan. 

1.2. Nguyên nhân gây liệt dây thần kinh số 7

Bị liệt dây thần kinh số 7 thường xuất phát từ những nguyên nhân sau: 

  • Nhiễm virus Herpes, cúm, zona,… gây viêm dây thần kinh.
  • Nhiễm lạnh đột ngột: đi gió lạnh, tắm đêm,...
  • Tai biến mạch máu não hoặc khối u não gây chèn ép dây thần kinh.
  • Tổn thương sau phẫu thuật hoặc bị chấn thương vùng sọ mặt.
  • Mắc các bệnh lý mạn tính như tăng huyết áp, đái tháo đường,...

Nhiễm virus Herpes có thể biến chứng liệt dây thần kinh số 7

Nhiễm virus Herpes có thể biến chứng liệt dây thần kinh số 7

1.3. Triệu chứng gặp phải ở bệnh nhân liệt dây thần kinh số 7

Khi bị liệt dây thần kinh số 7, người bệnh sẽ xuất hiện các tình trạng:

  • Méo miệng, mất cân xứng khuôn mặt.
  • Khó cử động cơ mặt khi cười, nhăn trán, nhắm mắt,...
  • Mắt bên bị liệt khó khép kín, dễ bị khô giác mạc.
  • Ăn uống khó khăn, dễ bị rơi vãi thức ăn, giảm vị giác 2/3 trước lưỡi.
  • Có thể tê hoặc đau quanh tai.

2. Bệnh nhân bị liệt dây thần kinh số 7 nên kiêng gì để tăng khả năng phục hồi?

Người bị liệt dây thần kinh số 7 cần lưu tâm đặc biệt đến chế độ ăn uống và sinh hoạt thường ngày. Nếu không biết bị liệt dây thần kinh số 7 nên kiêng gì để tránh, có thể làm chậm quá trình phục hồi, thậm chí khiến tình trạng liệt mặt trở nên nặng hơn. Dưới đây là những yếu tố cần kiêng khi mắc phải bệnh lý này:

3.1. Đồ ăn chứa gia vị cay, nóng 

Các món ăn chứa nhiều ớt, tiêu, gừng, tỏi, mù tạt,… có tính cay nóng, làm tăng cảm giác đau rát và khó chịu ở vùng mặt. Việc kiêng các thực phẩm này giúp tránh các kích ứng không cần thiết.

Các loại gia vị cay nóng nên kiêng dùng khi điều trị liệt dây thần kinh số 7

Các loại gia vị cay nóng nên kiêng dùng khi điều trị liệt dây thần kinh số 7

3.2. Thực phẩm nhiều dầu mỡ

Đồ chiên xào, nhiều dầu mỡ không chỉ khó tiêu mà còn gây tích tụ cholesterol, có thể gây tình trạng xơ vữa động mạch, từ đó gián tiếp ảnh hưởng đến việc cung cấp máu và oxy cho quá trình phục hồi thần kinh.

3.3. Thực phẩm nhiều muối và chất bảo quản

Các loại thực phẩm đóng hộp, đồ ăn nhanh như xúc xích, thịt xông khói, mì gói,… thường chứa hàm lượng muối và chất phụ gia cao. Đây chính là nhóm thực phẩm cần ở trong danh sách bị liệt dây thần kinh số 7 nên kiêng gì để tránh tăng giữ nước, gây áp lực lên hệ tuần hoàn và ảnh hưởng đến quá trình hồi phục của dây thần kinh số 7.

3.4. Rượu, bia và chất kích thích

Rượu bia chứa cồn gây rối loạn hệ thần kinh trung ương, làm giảm khả năng tái tạo dây thần kinh bị tổn thương. Các loại chất kích thích cũng có thể khiến quá trình hồi phục bị kéo dài, làm tăng nguy cơ biến chứng. Chúng cũng có thể tương tác với các loại thuốc điều trị và làm giảm hiệu quả điều trị bệnh. Vì thế, người bị liệt dây thần kinh số 7 nên kiêng nhóm chất này.

3.5. Thức ăn lạnh hoặc môi trường lạnh

Nguyên nhân gây liệt dây thần kinh số 7 thường gặp là do cơ thể hoặc vùng mặt bị nhiễm lạnh đột ngột, mạch máu co thắt và chèn ép dây thần kinh mặt. Vì vậy, trong giai đoạn điều trị, người bệnh cần tuyệt đối tránh các loại thực phẩm và đồ uống quá lạnh để tránh co cứng cơ mặt, giảm lưu thông máu làm tăng mức độ liệt mặt. 

Ngoài ra, môi trường lạnh, gió lùa, điều hòa hoặc quạt thổi trực tiếp vào mặt cũng là yếu tố nguy hiểm cho bệnh nhân liệt dây thần kinh số 7. Người bệnh nên giữ ấm vùng mặt và cổ, nhất là khi ngủ hoặc đi ra ngoài để tránh gió lạnh. Duy trì thân nhiệt ổn định sẽ tăng khả năng hồi phục dây thần kinh số 7, hạn chế biến chứng khô mắt, méo miệng và rối loạn vận động cơ mặt.

Giữ kín gió vùng mặt khi ra ngoài giúp tăng khả năng phục hồi dây thần kinh số 7

Giữ kín gió vùng mặt khi ra ngoài giúp tăng khả năng phục hồi dây thần kinh số 7

3.6. Thức ăn cứng, khó nhai nuốt

Khi bị liệt dây thần kinh số 7, cơ mặt và cơ nhai thường hoạt động yếu, một bên miệng khó khép kín nên việc nhai nuốt trở nên kém hiệu quả. Nếu người bệnh ăn các loại thực phẩm cứng như thịt khô, các loại hạt, mía, bánh quy giòn,… rất dễ bị mỏi cơ, đau nhức hoặc sặc do thức ăn rơi vào đường thở. 

Ngoài ra, việc cố gắng nhai những món khó nuốt còn tạo áp lực lên dây thần kinh mặt, làm tăng cảm giác căng cứng và kéo dài thời gian hồi phục dây thần kinh số 7.

4. Lưu ý trong sinh hoạt hằng ngày khi bị liệt dây thần kinh số 7

Bên cạnh việc quan tâm đến vấn đề “bị liệt dây thần kinh số 7 kiêng gì”, trong sinh hoạt hàng ngày, người bệnh cũng nên lưu ý một số vấn đề sau để giúp tổn thương sớm hồi phục: 

  • Tập bài tập cơ mặt, massage nhẹ nhàng quanh má, mắt, miệng để kích thích lưu thông máu và tăng độ đàn hồi cơ mặt.
  • Nếu mắt không thể nhắm kín được hãy đeo kính bảo hộ để tránh tình trạng gió lùa làm khô giác mạc.
  • Thực hiện đúng phác đồ điều trị của bác sĩ, không tự ngưng hoặc thay thế thuốc. 
  • Tái khám định kỳ để theo dõi tiến triển hồi phục dây thần kinh số 7.

Liệt dây thần kinh số 7 có thể hồi phục tốt nếu được chăm sóc và điều trị đúng cách. Mong rằng chia sẻ trên đây đã giúp bạn biết bị liệt dây thần kinh số 7 nên kiêng gì để chủ động thực hiện, tăng hiệu quả điều trị, rút ngắn thời gian hồi phục cơ mặt. 

Nếu xuất hiện dấu hiệu liệt mặt đột ngột, quý khách hàng có thể đặt lịch khám cùng bác sĩ chuyên khoa của Hệ thống Y tế MEDLATEC qua Hotline 1900 56 56 56 để được chẩn đoán và kịp thời điều trị, tránh biến chứng nguy hiểm.

Bình luận ()

Ý kiến của bạn sẽ được xét duyệt trước khi đăng.

Lựa chọn dịch vụ

Quý khách hàng vui lòng lựa chọn dịch vụ y tế theo nhu cầu!

Lấy mẫu xét nghiệm tại nhà

Lấy mẫu xét nghiệm tại nhà giúp khách hàng chủ động tầm soát bệnh lý. Đồng thời tiết kiệm thời gian đi lại, chờ đợi kết quả với mức chi phí hợp lý.

Đặt lịch thăm khám tại MEDLATEC

Đặt lịch khám tại cơ sở khám chữa bệnh thuộc Hệ thống Y tế MEDLATEC giúp chủ động thời gian, hạn chế tiếp xúc đông người.
bác sĩ lựa chọn dịch vụ