1. Khàn tiếng và một số nguyên nhân gây bệnh

Người bị khàn tiếng có thể kèm theo tình trạng đau hay ngứa rát cổ họng và thường xuyên khát nước. Nếu kéo dài, người bệnh có thể bị mất giọng. Những trường hợp này cần đi khám để bác sĩ chẩn đoán, tìm hiểu nguyên nhân gây khàn tiếng kéo dài và đưa ra phương pháp điều trị bệnh hiệu quả. 

Nhiều nguyên nhân khiến bạn bị khàn tiếng

Nguyên nhân phổ biến gây ra tình trạng khàn tiếng là do đường hô hấp trên bị nhiễm virus và một số bệnh lý gây ảnh hưởng đến dây thanh âm. Bên cạnh đó, một số yếu tố có thể làm tăng nguy cơ khàn tiếng có thể kể đến như: 

- Lạm dụng giọng nói: Những người thường xuyên phải nói nhiều, nói to và ca hát,... rất dễ bị khàn tiếng. 

- Tuổi tác: Dây thanh âm cũng giống như những bộ phận khác trên cơ thể, có thể bị thoái hóa và giảm độ đàn hồi, độ rung theo thời gian. Do đó, tình trạng khàn giọng cũng thường xảy ra ở người cao tuổi. 

- Bệnh trào ngược dạ dày thực quản: Khi mắc căn bệnh này, axit từ dạ dày sẽ trào ngược lên thực quản và vùng thanh quản gây kích thích khiến cho dây thanh âm có nguy cơ bị tổn thương và dẫn đến khàn tiếng. 

- Thường xuyên hút thuốc lá, dùng đồ uống có cồn. 

- Dị ứng hoặc hít phải các chất kích thích, hóa chất, khói bụi độc hại, ảnh hưởng đến đường hô hấp trên.

- Ngoài ra, một số bệnh lý nghiêm trọng hơn như u thanh quản, rối loạn nội tiết (ví dụ suy giáp) cũng có thể gây khàn tiếng. Ở nam giới trong độ tuổi dậy thì, sự thay đổi nội tiết và cấu trúc thanh quản có thể khiến giọng nói trở nên trầm và khàn hơn, đây thường là hiện tượng sinh lý bình thường.

2. Cách chữa khàn tiếng bằng mật ong có hiệu quả không?

Mật ong là một dược liệu quý và cũng là thành phần quan trọng trong nhiều bài thuốc chữa bệnh. Theo y học cổ truyền, loại dược liệu này có vị ngọt, tính bình, có tác dụng kháng khuẩn, tiêu đờm, giải độc và rất phù hợp để hỗ trợ điều trị các bệnh lý liên quan đến đường hô hấp và làm dịu cổ họng. Cũng chính vì thế, nhiều người đã tin tưởng và áp dụng cách chữa khàn tiếng bằng mật ong. Dưới đây là một số bài thuốc được nhiều người truyền tai nhau: 

Bài thuốc kết hợp giữa mật ong và quất

Quất và mật ong kết hợp với nhau có khả năng giúp tiêu đờm, làm dịu cổ họng, giảm khàn tiếng. Cách làm rất đơn giản như sau: 

- Bạn chuẩn bị khoảng 200gr quất và 150ml mật ong cùng với một lọ thủy tinh có nắp. 

- Đầu tiên, bạn rửa sạch quất và ngâm với nước muối. Sau đó, vớt quất ra và để ráo rồi thái thành từng lát mỏng. Hạt quất có vị đắng, do đó bạn nên bỏ đi. 

- Xếp những lát quất đã được thái nhỏ vào hũ thủy tinh và cho mật ong nguyên chất vào để ngâm. 

- Đậy kín nắp, ngâm trong khoảng 3 đến 5 ngày là có thể dùng được. 

- Lưu ý mỗi lần dùng, bạn chỉ dùng 1 thìa cà phê và nuốt trôi từ từ. Mỗi ngày bạn nên dùng 3 lần vào các buổi sáng, trưa, tối. 

Mật ong nguyên chất thường được kết hợp với nhiều loại dược liệu để chữa khàn tiếng

Mật ong hấp lá hẹ

Lá hẹ được biết đến như một loại dược liệu có tính ấm và có tác dụng trị ho, tiêu đờm khá hiệu quả. Khi kết hợp với mật ong, hỗn hợp này có thể giúp bạn cải thiện tình trạng khàn giọng khá hiệu quả. 

- Bạn chỉ cần chuẩn bị một nắm lá hẹ, sau đó, rửa sạch, để ráo và cắt thành từng đoạn dài khoảng 20 đến 22cm. 

- Đổ mật ong vào phần lá hẹ vừa cắt nhỏ sao cho ngập mặt lá và mang đi hấp cách thủy khoảng 15 phút.

- Chắt lấy phần nước cốt để dùng. Mỗi lần chỉ sử dụng khoảng 1 đến 2 thìa cà phê và dùng 2 - 3 lần/ngày.

Bài thuốc từ tỏi và mật ong 

Tỏi có tính ấm, vị cay và có chứa nhiều allicin và hợp chất sulfur. Kết hợp tỏi với mật ong cũng là bài thuốc nhiều người áp dụng để chữa khàn tiếng. Người bệnh có thể thực hiện theo các bước sau: 

- Chuẩn bị vài tép tỏi và mật ong nguyên chất. 

- Bóc vỏ tỏi và thái tỏi thành từng lát hoặc đem giã nhuyễn. 

- Bỏ tỏi vào trong lọ thủy tinh và cho mật ong vào trộn đều. Sau đó, đậy kín nắp. Khoảng 4 đến 5 ngày sau, bạn có thể sử dụng. Lưu ý, mỗi lần chỉ dùng 1 thìa cà phê và dùng 3 lần mỗi ngày vào các buổi sáng, trưa và tối.

Bài thuốc mật ong và chanh tươi

Chanh tươi có chứa nhiều vitamin C và tinh dầu giúp tiêu viêm, kháng khuẩn. Do đó, kết hợp loại quả này với mật ong sẽ tăng hiệu quả chữa khàn tiếng. Cách làm như sau: 

- Bạn chuẩn bị khoảng 1 đến 2 quả chanh tươi và rửa sạch. Sau đó, khía vỏ chanh như múi khế và ngâm toàn bộ quả chanh với mật ong. Khi quả chanh ngấm đều với mật ong là có thể sử dụng được. 

- Cách dùng cũng rất đơn giản, bạn lấy chanh ra và cắt thành từng miếng nhỏ, dùng để ngậm và nuốt từ từ phần nước cốt.

3. Cách chữa khàn tiếng bằng mật ong có hiệu quả không? Cần lưu ý gì?

Dưới đây là một số lưu ý nếu bạn dùng mật ong để chữa khàn tiếng: 

- Mật ong được đánh giá là lành tính nhưng không phù hợp với những đối tượng như trẻ sơ sinh, trẻ nhỏ dưới 1 tuổi, mẹ bầu, người mắc một số bệnh lý về đường tiêu hóa, người bị tiểu đường,... 

- Các cách sử dụng mật ong nêu trên chủ yếu là kinh nghiệm dân gian, có tác dụng hỗ trợ làm dịu triệu chứng, không thay thế cho các phương pháp điều trị y khoa. Chính vì thế, hiệu quả của những bài thuốc này còn phụ thuộc vào mức độ bệnh và thể trạng sức khỏe của từng đối tượng. Do đó, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi áp dụng. 

- Để nhanh chóng khỏi khàn tiếng, người bệnh cũng cần đeo khẩu trang, dùng khăn choàng, mặc áo ấm,... để bảo vệ cổ họng, nhất là khi phải tiếp xúc với thời tiết lạnh hoặc môi trường bị ô nhiễm. 

- Ngừng hút thuốc lá và không sử dụng các loại chất kích thích khác. 

- Nếu khàn tiếng kéo dài trên 3 tuần kèm theo những triệu chứng bất thường, như đau họng nhiều, khó nuốt, khó thở, sụt cân người bệnh nên đi khám sớm. 

Trên đây là một số thông tin giúp bạn giải đáp thắc mắc “cách chữa khàn tiếng bằng mật ong có hiệu quả không”. Lời khuyên cho người bệnh là hãy đi khám và hỏi ý kiến bác sĩ nếu có ý định áp dụng bất cứ bài thuốc dân gian nào để tránh gặp phải những hậu quả đáng tiếc. 

Bạn nên đi khám tai mũi họng nếu có biểu hiện khàn tiếng

Để được tư vấn kỹ hơn hoặc có nhu cầu đặt lịch khám, quý khách có thể liên hệ đến tổng đài 1900 56 56 56 của Hệ thống Y tế MEDLATEC, các tổng đài viên luôn sẵn sàng hỗ trợ bạn.