1. Rôm sảy ở trẻ em là gì?

Rôm sảy là hiện tượng các tuyến mồ hôi dưới da bị tắc nghẽn khiến mồ hôi không thể thoát ra ngoài. Khi đó, trên da trẻ sẽ xuất hiện các nốt đỏ hoặc mụn nước nhỏ li ti gây ngứa và khó chịu.

Tình trạng này thường gặp ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ do hệ thống tuyến mồ hôi chưa phát triển hoàn thiện. Những vùng da dễ xuất hiện rôm sảy gồm cổ, lưng, ngực, nách, bẹn và vùng mặc tã.

Nguyên nhân thường gặp nhất khiến trẻ bị rôm sảy là:

• Thời tiết nóng bức, độ ẩm cao khiến mồ hôi tiết ra nhiều. Khi mồ hôi không thoát ra ngoài kịp thời sẽ gây bít tắc lỗ chân lông và xuất hiện rôm sảy.
• Mặc quá nhiều quần áo khiến da không được thông thoáng, làm tăng nguy cơ xuất hiện rôm sảy.
• Vệ sinh da chưa đúng cách khiến mồ hôi, bụi bẩn và vi khuẩn tích tụ trên da lâu ngày gây kích ứng và làm xuất hiện các nốt rôm sảy.
• Trẻ vận động nhiều khiến mồ hôi tiết ra quá mức. Nếu không được lau khô và thay quần áo kịp thời, trẻ rất dễ bị rôm sảy.

Cha mẹ có thể nhận biết rôm sảy thông qua các dấu hiệu như: nổi các nốt đỏ li ti mọc thành từng đám nhỏ ở bề mặt da, nhất là ở những vùng tiết nhiều mồ hôi, có thể có mụn nước nhỏ trong suốt dễ vỡ khi cọ xát, ngứa ngáy, khó chịu, da đỏ và nhạy cảm hơn khi tiếp xúc với quần áo hoặc hóa chất.

Vận động nhiều, nóng bức dễ khiến trẻ bị rôm sảy

2. Cách trị rôm sảy cho bé tại nhà hiệu quả

Khi trẻ bị rôm sảy, cha mẹ có thể áp dụng các biện pháp sau:

2.1. Giữ cơ thể trẻ luôn mát mẻ

Trẻ bị rôm sảy cần được ở trong môi trường thoáng mát, dùng quạt hoặc điều hòa ở nhiệt độ phù hợp. Thông thường, khi cơ thể được ở trong điều kiện môi trường mát mẻ, các nốt rôm sảy sẽ dần dần tự biến mất.

2.2. Thường xuyên lau khô mồ hôi và tắm sạch cho trẻ

Khi cơ thể được làm mát, lượng mồ hôi tiết ra sẽ giảm đáng kể, các nốt rôm sảy cũng nhờ đó mà nhanh biến mất. Ngoài ra, hàng ngày, cha mẹ cũng cần tắm cho trẻ bằng nước mát vừa phải để làm sạch mồ hôi và bụi bẩn trên da. 

Khi tắm, trẻ cần được dùng sữa tắm dịu nhẹ của trẻ em. Không chà xát mạnh lên vùng da có nốt rôm sảy. Tắm xong cần lau khô nhẹ nhàng bằng khăn mềm sau đó mới mặc quần áo cho trẻ.

2.3. Cho trẻ uống đủ nước

Trẻ lớn cần được bổ sung đủ nước giúp điều hòa thân nhiệt và giảm tình trạng đổ mồ hôi quá mức. Ngoài nước lọc, cha mẹ có thể bổ sung nước ép trái cây, nước cam, nước dừa,... và ăn các loại rau củ giàu nước cho con.

2.4. Hạn chế để trẻ gãi vùng da bị rôm sảy

Gãi nhiều có thể làm trầy xước da và khiến trẻ có nguy cơ nhiễm trùng. Vì thế, cha mẹ nên cắt ngắn móng tay cho trẻ, hướng dẫn trẻ giữ tay sạch sẽ và cho trẻ dùng bao tay nếu cần.

2.5. Mẹo dân gian trị rôm sảy cho bé

Ngoài những cách trị rôm sảy cho bé nêu trên, nhiều bậc cha mẹ cũng lựa chọn các nguyên liệu tự nhiên để nấu nước tắm cho con như: lá khế, lá trà xanh, mướp đắng,... 

Tuy nhiên, các phương pháp dân gian này chỉ mang tính hỗ trợ. Nếu trẻ có dấu hiệu kích ứng hoặc tình trạng rôm sảy nặng hơn thì cần ngừng sử dụng ngay.

Nấu nước lá khế tắm là cách trị rôm sảy cho bé bằng mẹo dân gian được nhiều mẹ áp dụng

3. Những sai lầm cần tránh khi trị rôm sảy cho bé

Trong quá trình thực hiện các cách trị rôm sảy cho bé, cha mẹ nên tránh một số sai lầm có thể khiến tình trạng da trở nên nghiêm trọng hơn như:

• Lạm dụng phấn rôm gây làm bít tắc lỗ chân lông và khiến rôm sảy nặng hơn.
• Tự ý dùng thuốc bôi chứa corticoid hoặc kháng sinh khi chưa được bác sĩ chỉ định. Việc làm này có thể gây kích ứng và ảnh hưởng tiêu cực tới làn da vốn nhạy cảm của trẻ.
• Mặc quá kín cho trẻ khiến da càng bí bách và khó hồi phục.
• Tắm nước quá nóng làm da khô hơn, gây kích ứng và khiến trẻ cảm thấy khó chịu.

Phần lớn trường hợp rôm sảy có thể cải thiện sau vài ngày trẻ được chăm sóc đúng cách. Tuy nhiên cha mẹ nên đưa trẻ đến cơ sở y tế nếu rôm sảy kéo dài nhiều ngày không khỏi, đã áp dụng các biện pháp chăm sóc tại nhà nhưng không cải thiện, da sưng đỏ, chảy dịch hoặc mủ, đau khi chạm vào, sốt, mệt mỏi,...

4. Cha mẹ nên làm gì để phòng tránh nguy cơ rôm sảy cho bé?

Một số biện pháp đơn giản dưới đây nếu được thực hiện tốt có thể giúp giảm nguy cơ rôm sảy ở trẻ:

• Duy trì nhiệt độ phòng phù hợp, tránh quá nóng hoặc quá bí.
• Vệ sinh cơ thể hàng ngày nhằm loại bỏ mồ hôi và vi khuẩn trên da của trẻ. 
• Chọn quần áo chất liệu cotton mềm mại, có khả năng thấm hút tốt và dễ thoát nhiệt để trẻ mặc. Tránh cho trẻ mặc các loại vải dày, bí hoặc chất liệu sợi tổng hợp.
• Sau khi vui chơi hoặc vận động, cha mẹ nên lau người và thay quần áo cho trẻ.
• Duy trì chế độ ăn uống cân bằng giúp tăng cường sức khỏe làn da và hỗ trợ cơ thể điều hòa thân nhiệt tốt hơn.

Trẻ cần được tắm mát hàng ngày để phòng ngừa rôm sảy

Rôm sảy là tình trạng thường gặp ở trẻ nhỏ, đặc biệt là trong những ngày thời tiết nóng ẩm. Khi đã biết được nguyên nhân khiến trẻ gặp tình trạng này, cha mẹ sẽ biết cách trị rôm sảy cho bé hiệu quả và tránh được nguy cơ tái phát ở trẻ.

Nếu trẻ bị rôm sảy nghiêm trọng hoặc kèm theo dấu hiệu bất thường, cha mẹ có thể đặt lịch khám cho con cùng bác sĩ chuyên khoa của Hệ thống Y tế MEDLATEC qua Hotline 1900 56 56 56.