1. Viêm nướu là gì?

Trước khi đưa ra một số gợi ý về cách trị viêm nướu răng tại nhà, bài viết sẽ cung cấp những thông tin cơ bản để bạn hiểu rõ hơn về căn bệnh này. 

Viêm nướu còn có thể gọi là bệnh viêm lợi. Đây là tình trạng những mảng bám có chứa vi khuẩn được tích tụ trên răng gây kích ứng nướu và có thể dẫn đến tình trạng viêm mô nướu xung quanh. Vi khuẩn trong mảng bám tiết ra độc tố kích thích phản ứng viêm tại mô nướu, đây là cơ chế chính gây viêm nướu. Nếu mảng bám tồn tại lâu và cứng lại thành cao răng, nguy cơ sâu răng cũng tăng lên do một cơ chế riêng: vi khuẩn chuyển hóa đường và tinh bột trong thức ăn thành acid, làm mất khoáng men răng. 

Viêm nướu răng có thể gây viêm nha chu

Đây là vấn đề về răng miệng rất thường gặp và thường không quá nghiêm trọng. Tuy nhiên, nếu không được nhận biết và điều trị sớm, viêm nướu có thể tiến triển thành viêm nha chu. Tình trạng viêm nhiễm này có thể lan rộng đến mô và xương quanh răng. Đây cũng chính là một trong những nguyên nhân gây mất răng. 

Dưới đây là một số triệu chứng của bệnh viêm nướu: 

- Nướu răng bị sưng đỏ và khi chạm vào có cảm giác rất mềm.

- Khi đánh răng hay dùng chỉ nha khoa, nướu thường xuyên bị chảy máu. 

- Hôi miệng, tụt nướu. 

- Đau nướu. 

- Nướu có thể có mủ hoặc bị lở nướu.

2. Nguyên nhân gây viêm nướu

Mảng bám là dạng màng dính trên răng mà bạn có thể không quan sát được bằng mắt thường. Những mảng bám này được hình thành khi tinh bột và đường trong thức ăn tương tác với vi khuẩn trong miệng. Do đó, mảng bám có chứa nhiều vi khuẩn. Theo thời gian, mảng bám có thể cứng lại và hình thành cao răng. Đây cũng chính là điều kiện thuận lợi để vi khuẩn tiếp tục phát triển và gây hại cho răng. Mảng bám và cao răng không được loại bỏ sớm có thể gây kích thích phần nướu và gây viêm nhiễm. 

Viêm nướu răng có thể do nhiều nguyên nhân gây ra

Dưới đây là một số yếu tố làm tăng nguy cơ viêm nướu: 

- Không vệ sinh răng miệng đúng cách. 

- Do tuổi tác. Tuổi càng cao thì nguy cơ viêm nướu càng tăng. 

- Thường xuyên hút thuốc lá. 

- Khô miệng.

- Chế độ dinh dưỡng kém, đặc biệt là thiếu vitamin C. 

- Gặp phải một số vấn đề về răng như răng khấp khểnh,... khiến việc vệ sinh răng miệng rất khó khăn. 

- Tác dụng phụ của thuốc. 

- Mắc phải một số vấn đề về hệ miễn dịch. 

- Thay đổi nội tiết tố có thể do mang thai, do lạm dụng thuốc tránh thai hoặc chị em đang trong kỳ kinh. 

3. Cách trị viêm nướu răng tại nhà

Cách trị viêm nướu tại nhà chỉ có thể áp dụng đối với những trường hợp nhẹ hoặc kết hợp với phác đồ điều trị của bác sĩ để tăng hiệu quả điều trị bệnh. Ngoài việc tuân thủ các phương pháp điều trị tại cơ sở nha khoa của bác sĩ, người bệnh cũng có thể tham khảo một số gợi ý về cách trị viêm nướu răng tại nhà dưới đây để giúp bệnh nhanh khỏi: 

- Đánh răng đúng kỹ thuật: Dùng bàn chải lông mềm, đánh răng 2 lần/ngày, mỗi lần tối thiểu 2 phút, chải nhẹ nhàng theo chuyển động tròn dọc viền nướu thay vì chải ngang mạnh.

- Dùng chỉ nha khoa mỗi ngày: Làm sạch mảng bám ở kẽ răng, nơi bàn chải khó tiếp cận.

- Súc miệng nước muối ấm: Pha loãng, súc 2 - 3 lần/ngày giúp giảm sưng và hỗ trợ làm sạch khoang miệng.

- Dùng nước súc miệng kháng khuẩn không kê đơn: Hỗ trợ giảm vi khuẩn gây viêm, có thể dùng kèm sau khi đánh răng.

- Hạn chế hoặc ngừng hút thuốc lá: Thuốc lá làm tăng tốc độ tiến triển viêm nướu và giảm hiệu quả điều trị.

- Theo dõi sát: Nếu sau 1 - 2 tuần chăm sóc tại nhà mà nướu không cải thiện hoặc có dấu hiệu nặng hơn, cần đến khám nha khoa ngay, không tự kéo dài thời gian điều trị tại nhà. 

4. Điều trị viêm nướu tại cơ sở nha khoa

Mặc dù bệnh viêm nướu răng không quá nghiêm trọng nhưng cũng có thể gây ra những hậu quả đáng tiếc, thậm chí là mất răng, nếu không được xử trí kịp thời. Chính vì thế, lời khuyên cho bạn là hãy đến cơ sở nha khoa để được bác sĩ thăm khám và đưa ra phác đồ điều trị phù hợp. Người bị viêm nướu thường được áp dụng điều trị bằng một số phương pháp dưới đây: 

- Cạo cao răng: Đây là phương pháp giúp làm sạch răng, đặc biệt là phần chân răng hiệu quả. Lấy cao răng là cách loại bỏ vi khuẩn và góp phần giúp mô nướu và các dây chằng quanh răng chắc khỏe hơn. 

- Nước súc miệng kháng khuẩn: Ngoài ra, bác sĩ cũng có thể chỉ định cho người bệnh sử dụng nước súc miệng kháng khuẩn để tiêu diệt vi khuẩn hiệu quả hơn. 

- Dùng thuốc trị viêm nướu: Bác sĩ sẽ kê đơn thuốc để tăng hiệu quả điều trị trong những trường hợp cần thiết. 

- Khắc phục những vấn đề do phục hồi răng: Nếu nguyên nhân viêm nướu răng là do một số vấn đề như mão răng, cầu răng gây kích ứng nướu,... Bác sĩ sẽ có biện pháp khắc phục những vấn đề này để bảo vệ nướu răng. 

5. Cách phòng ngừa viêm nướu răng

Để phòng tránh nguy cơ bị viêm nướu răng, bạn nên: 

- Đảm bảo vệ sinh răng miệng tốt: Mỗi ngày nên đánh răng ít nhất 2 lần và có thể kết hợp dùng chỉ nha khoa để làm sạch răng hiệu quả hơn. 

- Khám răng định kỳ: Dù đã đảm bảo vệ sinh răng miệng mỗi ngày 2 lần nhưng bạn vẫn không nên chủ quan vì bệnh về răng miệng có thể xảy ra vì nhiều lý do khác nhau. Chính vì thế, bạn nên thường xuyên đi khám nha khoa. Trong quá trình thăm khám, bác sĩ có thể chỉ định chụp X-quang để có thể chẩn đoán chính xác hơn về tình trạng răng miệng của bệnh nhân. 

Khám răng thường xuyên để phát hiện những vấn đề bất thường về răng

- Duy trì chế độ ăn uống lành mạnh: Không nên ăn quá nhiều đường, tinh bột. Đặc biệt, những bệnh nhân mắc tiểu đường càng cần lưu ý hơn về vấn đề này để tránh nguy cơ viêm nướu. 

- Nên đi khám sớm nếu có biểu hiện bất thường: Bạn nên đi khám sớm nếu gặp phải một số trường hợp như chảy máu chân răng, nướu sưng đỏ, tụt nướu, răng lung lay,...

Trên đây là một số thông tin về bệnh viêm nướu và cách trị viêm nướu răng tại nhà. Tuy nhiên, bệnh nhân cần lưu ý nên đi khám sớm để được các nha sĩ chẩn đoán và điều trị kịp thời. Đặc biệt, không nên tự ý áp dụng các bài thuốc dân gian chưa được khoa học chứng minh để tránh những hậu quả đáng tiếc.

Nếu có nhu cầu đặt lịch khám tại Hệ thống Y tế MEDLATEC, quý khách hàng có thể liên hệ đến tổng đài 1900 56 56 56 để hỗ trợ.