Ngày 10/12/2020
Nam giới hiện nay đang phải đối mặt với tình trạng thừa cân, béo phì tăng cao và ngày một nghiêm trọng. Đặc biệt thừa cân xuất phát từ chế độ ăn uống không lành mạnh, tiêu thụ quá nhiều chất béo có hại, uống nhiều rượu bia, lười vận động,… càng đe dọa nhiều hơn đến sức khỏe. Áp dụng thực đơn giảm cân cho nam sẽ giúp bạn giải quyết được tình trạng này.