1. Nguyên nhân khiến trẻ sơ sinh khóc đêm 

Trước khi tìm hiểu các mẹo dân gian chữa khóc đêm cho trẻ sơ sinh, ba mẹ cần nắm rõ nguyên nhân dẫn đến tình trạng này. 

1.1. Không gian phòng ngủ khiến trẻ không thoải mái

Khi nằm trong bụng mẹ, trẻ đã quen với môi trường ấm áp và yên tĩnh. Sau khi chào đời, môi trường sống của trẻ sẽ thay đổi. Lúc này, trẻ cần thời gian thích nghi. Khi chưa quen với môi trường mới, nhiều trẻ sơ sinh dễ quấy khóc về đêm. 

Không gian phòng ngủ quá sáng có thể khiến trẻ khó ngủ

Bên cạnh đó, những yếu tố như nhiệt độ quá cao hoặc quá thấp, sóng điện từ phát ra từ thiết bị điện tử, tiếng ồn,... có thể ảnh hưởng đến giấc ngủ của trẻ. Khi cảm thấy không gian không thoải mái, trẻ thường khó ngủ ngon và hay quấy khóc. 

1.2. Thời gian ngủ không hợp lý

Khi mới chào đời, giấc ngủ của trẻ đôi khi vẫn chưa tuân theo quy luật sinh học như người trưởng thành. Tuy nhiên kể từ tháng thứ 2, ba mẹ cần rèn cho trẻ thói quen ngủ đúng giờ và đủ giấc, tập trung ngủ nhiều về đêm hơn là ban ngày. 

Trẻ ngủ nhiều về ban ngày thường ít ngủ về đêm

Trường hợp ngủ nhiều vào ban ngày, thời gian ngủ về đêm của trẻ đương nhiên bị rút ngắn. Không những vậy, việc tập trung ngủ vào ban ngày còn khiến giấc ngủ về đêm của trẻ không được sâu, trẻ dễ thức giấc và quấy khóc. 

1.3. Áp dụng phương pháp chăm sóc không phù hợp

Để chăm sóc trẻ sơ sinh, bạn cần phải đầu tư không ít thời gian và công sức. Thực tế, không phải ba mẹ nào cũng có kinh nghiệm chăm sóc trẻ, nhất là những người có con lần đầu. Việc áp dụng phương pháp chăm sóc không phù hợp có thể là nguyên nhân khiến trẻ quấy khóc. Dưới đây là các sai lầm nhiều ba mẹ dễ gặp phải: 

• Không kịp thời thay tã, bỉm cho trẻ. 
• Để trẻ bú quá nhiều hoặc bú không kịp thời. 
• Cho trẻ mặc quần áo không vừa vặn, may từ chất liệu không thông thoáng, dễ gây ngứa ngáy. 
• Chơi đùa với trẻ quá sát giờ đi ngủ khiến trẻ khó ngủ. 

1.4. Các vấn đề về sức khỏe

Trẻ sơ sinh là đối tượng dễ bị tổn thương do tác động bởi các yếu tố bên trong và bên ngoài. Trong đó, sự xâm nhập của một số loại virus, vi khuẩn dễ khiến trẻ mắc bệnh lý về đường hô hấp, đường tiêu hóa, viêm nhiễm,... làm trẻ quấy khóc, khó ngủ. Khi bắt đầu mọc răng, trẻ cũng dễ quấy khóc, khó dỗ dành. 

Bên cạnh đó, khi bị thiếu hụt những dưỡng chất quan trọng như vitamin B12, vitamin D hoặc khoáng chất canxi, kẽm, sắt có thể ảnh hưởng đến sự phát triển của trẻ, khiến trẻ khó ngủ và hay quấy khóc. 

2. Mẹo dân gian chữa khóc đêm cho trẻ sơ sinh có hiệu quả không?

Từ lâu, nhiều người đã truyền tai nhau những mẹo chữa khóc về đêm cho trẻ sơ sinh như đắp lá trầu không hoặc lá trà xanh lên rốn, cho trẻ uống nước gừng. Thậm chí, không ít ba mẹ còn áp dụng mẹo trừ tà, đốt vía mê tín, chưa qua kiểm chứng khoa học. 

Mẹo dân gian chữa khóc đêm cho trẻ sơ sinh không phải lúc nào cũng phát huy hiệu quả 

Tuy nhiên, nếu triệu chứng khóc đêm ở trẻ là do bệnh lý hoặc các vấn đề về sức khỏe, bạn không thể dựa vào mẹo dân gian, chưa được chứng minh hiệu quả. Nếu không kịp thời đưa trẻ đi khám, xác định nguyên nhân và can thiệp sớm, tình trạng quấy khóc có thể trở nên nghiêm trọng hơn, ảnh hưởng đến sức khỏe của trẻ. 

3. Cách xử lý khi trẻ khóc đêm 

Khi nắm rõ nguyên nhân dẫn đến hiện tượng quấy khóc về đêm, ba mẹ có thể chủ động hơn trong việc xử lý và phòng ngừa tình trạng này. Cụ thể như: 

• Tập cho trẻ thói quen ngủ đúng giờ: Thay vì cho trẻ ngủ thoải mái vào bất kỳ lúc nào, bạn cần rèn cho trẻ thói quen ngủ vào khung giờ cố định. Trong đó, thời điểm lý tưởng để trẻ bắt đầu ngủ là từ 7 đến 9 giờ tối. Ngoài ra, bạn không nên cho trẻ ngủ nhiều vào ban ngày để tránh tình trạng trẻ thức đêm, quấy khóc. 
• Bố trí không gian ngủ phù hợp: Không gian cho trẻ nghỉ ngơi cần đảm bảo yên tĩnh, không quá bí bách. Nhiệt độ trong phòng nên duy trì trong khoảng 26 đến 28 độ C. Về đêm, bạn không nên bật đèn quá sáng khiến trẻ khó ngủ. 
• Thay tã, bỉm thường xuyên cho trẻ: Hàng ngày, bạn nên thay bỉm cho trẻ sau 2 đến 3 tiếng/lần trong những tuần đầu. Sau đó, tần suất thay có thể tăng lên 3 đến 4 tiếng/lần hoặc thay khi cảm thấy bỉm đã ướt. Đặc biệt trước khi đi ngủ, ba mẹ cũng cần thay bỉm để trẻ thoải mái chìm vào giấc ngủ. 
• Bổ sung vitamin D cho trẻ: Để phòng ngừa thiếu vitamin D, ba mẹ hãy cho trẻ phơi nắng sớm trước 8 giờ sáng mỗi ngày. Khi bổ sung đầy đủ vitamin D, lượng canxi trẻ hấp thụ từ sữa mẹ cũng được cải thiện. 

Trước khi đi ngủ, bạn cần thay bỉm cho trẻ 

4. Khi nào cần cho trẻ đi khám?

Thức đêm không phải hiện tượng hiếm gặp ở trẻ sơ sinh. Tuy vậy, ba mẹ không nên chủ quan trước tình trạng này. Vì trong nhiều trường hợp, triệu chứng khóc đêm có thể đang cảnh báo vấn đề sức khỏe như bệnh lý về đường hô hấp, tiêu hóa, thần kinh,... Nhìn chung, bạn nên đưa trẻ đi khám nếu nhận thấy những dấu hiệu sau:

• Trẻ thức đêm và quấy khóc thường xuyên, kéo dài hơn 3 tiếng mỗi ngày. 
• Trẻ quấy khóc kèm theo triệu chứng bất thường như hét lớn, giật mình, sốt. 
• Trẻ bỏ bú hoặc nôn ói sau khi bú.
• Cơ thể tím tái. 
• Trẻ khóc liên tục và không thể dỗ nín. 

Nếu tình trạng quấy khóc về đêm kéo dài hơn 3 tiếng mỗi ngày, ba mẹ cần đưa trẻ đi khám

Hầu như trẻ sơ sinh nào cũng ít nhất một lần quấy khóc về đêm. Ở một số trẻ, tình trạng này có xu hướng xuất hiện với tần suất thường xuyên khiến ba mẹ lo lắng, bối rối tìm đến mẹo chữa trị dân gian. Tuy nhiên thay vì áp dụng mẹo dân gian chữa khóc đêm cho trẻ sơ sinh, ba mẹ cần đưa trẻ đi khám tại các cơ sở y tế uy tín như chuyên khoa Nhi thuộc Hệ thống Y tế MEDLATEC để bác sĩ xác định nguyên nhân và tư vấn biện pháp xử lý phù hợp. Để đặt lịch khám cụ thể tại MEDLATEC, Quý khách vui lòng liên hệ tổng đài 1900 56 56 56 để được hỗ trợ chi tiết hơn.