Người bị phình tuyến giáp nên ăn gì và kiêng gì? | Medlatec

Người bị phình tuyến giáp nên ăn gì và kiêng gì?

Ngày 04/10/2019 BS. Lê Hà Phương, Bệnh viện Đa khoa MEDLATEC

Phình tuyến giáp nên ăn gì và kiêng gì là thắc mắc của nhiều người mắc phải căn bệnh này. Một chế độ dinh dưỡng khoa học giúp hỗ trợ điều trị và ngăn chặn sự phát triển của bệnh. Vậy người bị phình tuyến giáp nên ăn gì và kiêng gì? Câu hỏi sẽ được giải đáp ngay sau đây.


02/10/2019 | Ung thư tuyến giáp ăn gì tốt cho sức khỏe?
01/10/2019 | K tuyến giáp di căn hạch cổ và những điều cần biết
30/09/2019 | Bệnh tuyến giáp tirads 3 có nguy hiểm không?

1. Phình tuyến giáp là bệnh gì?

Phình tuyến giáp là hiện tượng mô tuyến giáp phát triển vượt quá mức cho phép khiến vùng cổ của người mắc bệnh bị phình to bất thường. Phình tuyến giáp khiến người bệnh cảm thấy khó chịu, vướng víu cổ họng, khó nuốt, khó thở,… Tuy là căn bệnh tuyến giáp lành tính nhưng phình tuyến giáp lại gây ảnh hưởng rất lớn đến sinh hoạt và thẩm mỹ của người mắc bệnh.

Phình tuyến giáp gây khó chịu, vướng víu cổ họng, khó nuốt, khó thở

Phình tuyến giáp gây khó chịu, vướng víu cổ họng, khó nuốt, khó thở,…

Các phương pháp điều trị phình tuyến giáp được sử dụng phổ biến hiện nay đó là: laser bướu cổ, điều trị bằng sóng cao tần, phẫu thuật nội soi hay phẫu thuật mở hoặc i-ốt phóng xạ. I-ốt phóng xạ có tác dụng thu nhỏ tuyến giáp, giảm thiểu lượng hooc môn dư thừa và không gây hại cho các tế bào khác bên trong cơ thể.

2. Phình tuyến giáp nên ăn gì?

Phình tuyến giáp nên ăn gì? Người bị phình tuyến giáp nên bổ sung những thực phẩm sau đây vào thực đơn của mình:

  • Các loại trái cây mọng nước

Theo các chuyên gia y tế, các loại trái cây mọng nước chứa nhiều chất chống oxy hóa và các vitamin có lợi cho sức khỏe. Các chất chống oxy hóa có trong các loại quả mọng hỗ trợ hoạt động và giải độc cho tuyến giáp. Vì thế, người bị phình tuyến giáp, ung thư tuyến giáp,… nên bổ sung thêm các loại trái cây này vào chế độ dinh dưỡng hàng ngày. Một số loại trái cây mọng nước đó là: nho, dâu tây, mâm xôi,…

  • Các loại rau có màu xanh đậm

Rau xanh luôn là nhóm thực phẩm cần thiết và rất tốt cho cơ thể đặc biệt là các loại rau có nhiều màu xanh. Trong các loại rau có màu xanh đậm có chứa nhiều vitamin A, K và nhiều khoáng chất cần thiết cho cơ thể, duy trì hoạt động của tuyến giáp. Hơn nữa, nhóm thực phẩm này còn chứa nhiều magie - chất giúp cải thiện tình trạng rối loạn nhịp tim, mệt mỏi do phải chịu ảnh hưởng của tuyến giáp. Vì vậy, dù là người bị phình tuyến giáp hay người bình thường thì cũng nên ăn nhiều rau xanh.

Một số loại rau xanh có màu xanh đậm đó là: rau ngót, rau muống, rau bina, rau diếp cá,…

Người bị phình tuyến giáp nên bổ sung các loại rau màu xanh đậm

Người bị phình tuyến giáp nên bổ sung các loại rau màu xanh đậm

  • Thực phẩm giàu i-ốt

I-ốt là chất giúp cân bằng hooc môn tuyến giáp, làm hạn chế khả năng phát triển của khối u tuyến giáp đặc biệt là giảm phình tuyến giáp. Bởi thế, nếu hỏi phình tuyến giáp nên ăn gì thì không thể thiếu nhóm thực phẩm giàu i-ốt. Có thể nói, đây là nhóm thực phẩm rất cần thiết cho người bị phình tuyến giáp. Những thực phẩm giàu i-ốt đó là: rong biển, tảo, hải sản có vỏ,…

  • Sữa chua

Sữa chua là một chế phẩm từ sữa có chứa nhiều lợi khuẩn rất tốt cho sức khỏe. Sữa chua giàu vitamin D, Probiotic giúp tuyến giáp hoạt động tốt hơn. Điều này rất có lợi cho người bị phình tuyến giáp nói riêng và các bệnh về tuyến giáp nói chung. Đó còn chưa kể, sữa chua giúp cho hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn, trơn tru hơn. Như vậy, nếu bạn chưa biết phình tuyến giáp nên ăn gì thì sữa chua là đáp án mà bạn đừng nên bỏ qua.

  • Hải sản

Cá, tôm, hải sản là nhóm thực phẩm chứa nhiều Omega 3, kẽm, vitamin,… cần thiết cho hoạt động của tuyến giáp và người bị phình tuyến giáp. Người bị phình tuyến giáp nên bổ sung thêm các loại thực phẩm này vào thực đơn hàng ngày để hỗ trợ điều trị phình tuyến giáp đạt hiệu quả tốt nhất. Tuy nhiên, các bạn cần phải lưu ý tới nguồn gốc của hải sản, tránh sử dụng các loại hải sản không rõ nguồn gốc hoặc để lâu.

Cá, tôm, hải sản là nhóm thực phẩm chứa nhiều Omega 3, kẽm cần thiết cho hoạt động của tuyến giáp

Cá, tôm, hải sản là nhóm thực phẩm chứa nhiều Omega 3, kẽm, vitamin,… cần thiết cho hoạt động của tuyến giáp

3. Bệnh phình tuyến giáp nên kiêng gì?

Bên cạnh việc tìm hiểu phình tuyến giáp nên ăn gì, người bệnh cũng cần biết mình cần kiêng gì để không khiến bệnh trở nên trầm trọng hơn hoặc ảnh hưởng đến kết quả điều trị. Người bị phình tuyến giáp nên kiêng những thực phẩm sau đây:

  • Thực phẩm chế biến sẵn, đồ ăn nhanh

Thực phẩm chế biến sẵn đóng hộp, đồ ăn nhanh thường có chứa các chất bảo quản hoặc nhiều dầu mỡ không tốt cho sức khỏe của người bị phình tuyến giáp. Hơn nữa, nhóm thực phẩm này cũng không tốt cho hệ tiêu hóa, ảnh hưởng xấu đến dạ dày. Vì thế, người bị phình tuyến giáp, mắc các bệnh về tuyến giáp nên tránh xa những thực phẩm chế biến sẵn và đồ ăn nhanh.

  • Thực phẩm nhiều đường, chất tạo ngọt

Đường và các chất tạo ngọt gây ảnh hưởng rất lớn đến tuyến giáp và quá trình điều trị phình tuyến giáp. Đây cũng là lý do các chuyên gia về bệnh khuyên người bệnh không nên ăn thực phẩm chứa nhiều đường và các chất tạo ngọt để tránh tình trạng bệnh trở nên nghiêm trọng hơn.

Người bị phình tuyến giáp nên kiêng đường và thực phẩm ngọt

Người bị phình tuyến giáp nên kiêng đường và thực phẩm ngọt

  • Nội tạng động vật

Người bị phình tuyến giáp phải tuyệt đối không sử dụng nội tạng động vật để tránh ảnh hưởng đến quá trình điều trị bệnh phình tuyến giáp. Nội tạng động vật có chứa nhiều axit lipoic ảnh hưởng đến hoạt động của tuyến giáp. Với những người khỏe mạnh, sử dụng nhiều thực phẩm này có thể gây ra các bệnh về tuyến giáp. Với người đã bị bệnh về tuyến giáp, nếu tiếp tục sử dụng chúng sẽ khiến bệnh trở nên nghiêm trọng và rất khó điều trị dứt điểm.

  • Rượu, bia và các chất kích thích

Rượu, bia và các chất kích thích gây rối loạn hoạt động của tuyến giáp, làm kéo dài thời gian điều trị phình tuyến giáp với những biến chứng khó điều trị. Chưa kể, việc sử dụng rượu, bia và các chất kích thích ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe và các bộ phận khác trên cơ thể. Chính vì vậy, người bị phình tuyến giáp cần tuyệt đối tránh xa rượu,bia và các chất kích thích khác.

Trên đây là những thông tin về “Người bị phình tuyến giáp nên ăn gì và kiêng gì” mà các bạn có thể tham khảo, đặc biệt là những người bị phình tuyến giáp. Với những thông tin này hy vọng các bạn đã nắm được những gì nên và không nên ăn để có chế độ dinh dưỡng phù hợp, giúp ích cho quá trình điều trị phình tuyến giáp đạt hiệu quả như mong muốn. 

Để bảo vệ sức khỏe cho bản thân và gia đình, bạn cũng có thể tham gia gói tầm soát, kiểm tra chức năng tuyến giáp và sàng lọc các bệnh lý về tuyến giáp của Bệnh viện Đa khoa MEDLATEC. Với đội ngũ y bác sĩ giỏi chuyên môn, giàu kinh nghiệm cùng với sự đầu tư trang thiết bị máy móc hiện đại, Bệnh viện Đa khoa MEDLATEC là địa chỉ uy tín thực hiện đầy đủ các xét nghiệm kiểm tra và điều trị các bệnh liên quan đến tuyến giáp một cách nhanh chóng và tiện lợi.

Đăng ký khám, tư vấn

Tại sao nên chọn bệnh viện đa khoa MEDLATEC

Bệnh viện đa khoa nhiều năm kinh nghiệm.
Đội ngũ giáo sư, bác sĩ đầu ngành
Đội ngũ giáo sư, bác sĩ đầu ngành
Cơ sở vật chất hiện đại
Áp dụng thanh toán bảo hiểm y tế lên tới 100%
Quy trình khám chữa bệnh nhanh chóng
Chi phí khám chữa bệnh hợp lý.

Tin cùng chuyên mục

Những điều cần biết về xơ gan cổ trướng bệnh học

Những điều cần biết về xơ gan cổ trướng bệnh học

Gan là một cỗ máy quan trọng, là nơi tiếp nhận các yếu tố bên ngoài tác động xấu đến cơ thể. Do đó, gan là bộ phận rất dễ gặp phải các tác nhân gây nên bệnh lý. Xơ gan cổ trướng bệnh học là một biến chứng nghiêm trọng của xơ gan, đây cũng là giai đoạn cuối của bệnh, khi mà nhu mô gan và các tế bào gan bị phá huỷ trầm trọng, chức năng gan suy giảm nghiêm trọng.
Ngày 28/11/2019
Carcinom tuyến giáp dạng nhú và những câu hỏi thường gặp

Carcinom tuyến giáp dạng nhú và những câu hỏi thường gặp

Carcinom tuyến giáp dạng nhú là loại ung thư tuyến giáp phổ biến nhất (chiếm 80 - 85%) trong tổng số các trường hợp. Thế nhưng, không phải ai cũng hiểu rõ cặn kẽ ung thư tuyến giáp dạng nhú cũng như mức độ nguy hiểm của chúng, nguyên nhân dẫn đến bệnh là gì, người mắc bệnh thường có dấu hiệu, triệu chứng rõ ràng nào,… Tất tần tật sẽ được đội ngũ các bác sĩ MEDLATEC giải đáp trong bài viết sau.
Ngày 28/11/2019
U tuyến giáp ác tính có nguy hiểm không, điều trị ở đâu hiệu quả?

U tuyến giáp ác tính có nguy hiểm không, điều trị ở đâu hiệu quả?

U tuyến giáp ác tính hay còn gọi là ung thư tuyến giáp là căn bệnh có thể gặp ở bất cứ ai, bất cứ độ tuổi nào. Tuy nhiên, không phải ai cũng có đầy đủ kiến thức về u tuyến giáp ác tính. Một trong những thắc mắc được nhiều người quan tâm nhất đó chính là u tuyến giáp ác tính có nguy hiểm không? Cùng MEDLATEC đi tìm hiểu vấn đề này ngay trong bài viết dưới đây nhé!
Ngày 14/11/2019
Nguyên nhân và các dấu hiệu nhận biết người bị u tuyến giáp

Nguyên nhân và các dấu hiệu nhận biết người bị u tuyến giáp

U tuyến giáp là căn bệnh phổ biến mà bất cứ ai cũng có nguy cơ mắc phải. Tuy nhiên, không phải ai cũng hiểu rõ về căn bệnh này, cũng như có những biện pháp phòng ngừa cụ thể. Vậy u tuyến giáp là gì? Hãy cùng MEDLATEC giải đáp những thắc mắc xung quanh căn bệnh này trong bài viết dưới đây nhé!
Ngày 14/11/2019
hotline 1900 5656561900 565656