1. Những chất gây ung thư nhanh nhất

Chất gây ung thư là những chất có thể trực tiếp gây ra hoặc làm tăng nguy cơ ung thư. Những chất này có thể tồn tại trong thực phẩm hoặc những sản phẩm, đồ dùng mà bạn thường xuyên tiếp xúc. Tuy nhiên, bạn cần hiểu rõ rằng, khi tiếp xúc với những chất gây ung thư không có nghĩa là bạn sẽ chắc chắn bị ung thư bởi ung thư còn có thể do rất nhiều nguyên nhân khác, thậm chí có nhiều bệnh ung thư chưa thể xác định được nguyên nhân cụ thể gây bệnh. 

Những chất gây ung thư nhanh nhất có thể được hiểu là những chất khiến người tiếp xúc thường xuyên với nó bị tăng nguy cơ mắc ung thư. Cụ thể như sau: 

- Aflatoxin: Thường có trong những loại thực phẩm đã bị mốc, thiu, hết hạn sử dụng. Bên cạnh đó, chất gây ung thư này còn có thể xuất hiện trong một số vật dụng như đũa gỗ, thớt gỗ. Tiếp xúc với Aflatoxin trong thời gian dài chính là yếu tố làm tăng nguy cơ mắc ung thư gan, ung thư dạ dày. Vì thế, bạn hãy thường xuyên dọn dẹp căn bếp của mình để loại bỏ những đồ ăn cũ, đã bị hỏng hay những vật dụng đã bị mốc.

Thực phẩm đã bị thiu, mốc có thể chứa chất gây ung thư

- Nitrit: Những loại thực phẩm ngâm muối chua là món ăn quen thuộc của rất nhiều gia đình Việt. Tuy nhiên, ít người biết rằng, những món ăn này có chứa chất Nitrit với những nguy cơ rủi ro cho sức khỏe, chẳng hạn như tăng nguy cơ mắc bệnh thận, cao huyết áp và nguy cơ bị ung thư. 

- Các chất độc hại trong khói thuốc lá: Khói thuốc lá có chứa rất nhiều hóa chất độc hại, gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến người sử dụng và cả những người thường xuyên hít phải khói thuốc thụ động. Những chất độc hại trong thuốc lá có thể làm tổn thương ADN, đột biến gen, tổn thương tế bào, tổn thương hệ miễn dịch, ảnh hưởng đến sự phát triển cũng như khả năng tự sửa chữa của tế bào và từ đó làm tăng nguy cơ mắc ung thư.

Chất độc hại trong khói thuốc là một trong những chất gây ung thư nhanh nhất 

- Các chất độc hại do thói quen uống bia rượu: Những chất độc hại có trong rượu bia là nguyên nhân phổ biến gây ra nhiều bệnh lý nguy hiểm. Bên cạnh đó, cơ thể sẽ phân giải rượu bia thành Acetaldehyde. Đây là một chất có thể làm hỏng ADN, gây đột biến gen có làm tăng nguy cơ mắc một số loại ung thư như ung thư vòm họng, ung thư thực quản, ung thư trực tràng,...

Không những vậy, các chất độc hại có trong rượu, bia cũng có thể làm giảm sự hấp thụ chất dinh dưỡng, mất cân bằng hormone và khiến những chất độc hại có thể dễ dàng tấn công tế bào trong khoang miệng. Thói quen uống bia rượu cũng có thể làm mất cân bằng hệ vi sinh vật trong đường ruột và gây ra nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng. 

- Formaldehyde: Chất này được dùng nhiều trong các loại đồ gia dụng, tiếp xúc với Formaldehyde có thể làm tăng nguy cơ ung thư. Do đó, bạn nên sử dụng sản phẩm đạt chuẩn. Bên cạnh đó, bạn cần tăng cường thông gió, sử dụng máy lọc không khí để làm giảm nồng độ Formaldehyde trong không khí hiệu quả.

- Benzopyrene: Là những chất có trong các món ăn chế biến theo cách chiên với dầu mỡ nhưng đã bị cháy xém. Thói quen ăn những món ăn chiên rán bị cháy xém có thể làm tăng gánh nặng cho dạ dày, gan, thận, tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch và một số loại bệnh ung thư nguy hiểm. 

2. Một số yếu tố khác

Ngoài những chất gây ung thư nhanh nhất đã nêu trên, một số yếu tố khác cũng có thể làm tăng nguy cơ ung thư, có thể kể đến như: 

- Tuổi tác: Khi tuổi cao, quá trình lão hóa sẽ xảy ra và tế bào sẽ dần mất đi khả năng tự sửa chữa tổn thương và tăng nguy cơ hình thành những tế bào phát triển bất thường. Hơn nữa, quá trình tiếp xúc với những tác nhân gây bệnh trong thời gian dài cũng là lý do khiến người cao tuổi có nguy cơ mắc ung thư cao hơn so với người trẻ. Tuy nhiên, hiện nay do nhiều yếu tố tác động, nhiều loại bệnh ung thư đang có xu hướng trẻ hóa. Do đó, những người trẻ tuổi cũng không nên chủ quan với căn bệnh này.

Người già thường có nguy cơ ung thư cao hơn so với người trẻ

- Mắc bệnh mạn tính: Những trường hợp mắc phải các bệnh lý mạn tính như viêm dạ dày, viêm gan, polyp đại tràng,… cũng có nguy cơ mắc ung thư cao hơn những đối tượng khác. 

- Chế độ ăn uống không khoa học: Đây cũng là một trong những yếu tố rất phổ biến làm tăng nguy cơ ung thư, nhất là các loại ung thư về đường tiêu hóa. Một số sai lầm trong chế độ ăn uống có thể khiến bạn dễ mắc các bệnh ung thư có thể kể đến như thiếu cân bằng dinh dưỡng, thường xuyên ăn những loại thực phẩm không an toàn (thực phẩm đã bị ôi thiu, cháy xém hay có chứa nhiều chất béo bão hòa, chứa nhiều cholesterol,… ), sử dụng lại dầu đã chiên rán,...

- Lối sống thiếu vận động: Không chỉ làm tăng nguy cơ mắc bệnh ung thư, tim mạch hay tiểu đường,... lối sống thiếu vận động cũng là một trong những yếu tố làm tăng nguy cơ mắc các loại bệnh ung thư. 

- Di truyền: Nếu trong gia đình có cha hoặc mẹ mang gen đột biến có liên quan đến ung thư, tình trạng này có thể di truyền sang con cái và làm tăng nguy cơ mắc ung thư ở những thế hệ này. 

Những loại ung thư có nguy cơ di truyền cao là ung thư dạ dày, ung thư vú, ung thư đại tràng,... Tuy nhiên, không phải tất cả những người mang gen đột biến đều chắc chắn sẽ mắc ung thư bởi ung thư còn có thể do nhiều yếu tố khác tác động như lối sống, môi trường,....

- Thường xuyên căng thẳng: Những người thường xuyên gặp căng thẳng trong công việc hay các vấn đề trong cuộc sống hàng ngày có nguy cơ bị ung thư cao hơn những người khác. Nguyên nhân là vì tình trạng căng thẳng quá mức có thể làm suy yếu hệ miễn dịch và khiến những tác nhân gây bệnh phát triển. 

3. Phòng ngừa ung thư bằng cách nào?

Ngoài thắc mắc về “những chất gây ung thư nhanh nhất”, nhiều người còn quan tâm nhiều đến vấn đề làm thế nào để phòng ngừa ung thư. Dưới đây là một số gợi ý giúp bạn phòng tránh nguy cơ mắc phải căn bệnh nguy hiểm này: 

- Ăn nhiều rau, trái cây và uống đủ nước. 

- Hạn chế ăn thịt đỏ, đồ ăn nhanh, nước ngọt có ga. 

- Không uống bia rượu và thuốc lá. 

- Tập thể dục đều đặn. 

- Không thức khuya, ngủ đủ giấc. 

- Kiểm soát căng thẳng. 

- Tiêm vắc xin phòng ngừa viêm gan B và virus HPV,...

- Điều trị dứt điểm tình trạng viêm nhiễm. 

- Kiểm soát cân nặng.

- Thăm khám sức khỏe định kỳ, chủ động tầm soát ung thư.

Bạn có thể hoàn toàn yên tâm khi thăm khám và tầm soát ung thư tại MEDLATEC

Như vậy, bài viết đã giúp bạn hiểu rõ về những chất gây ung thư nhanh nhất cùng với một số yếu tố làm tăng nguy cơ ung thư và cách phòng ngừa căn bệnh nguy hiểm này. 

Nếu còn thắc mắc hoặc có nhu cầu thăm khám sức khỏe và tầm soát ung thư, quý khách có thể liên hệ đến tổng đài 1900 56 56 56, đội ngũ tư vấn viên của Hệ thống Y tế MEDLATEC luôn sẵn sàng hỗ trợ bạn.