Tin tức

Nữ giới cần làm sao để hết khí hư màu vàng?

Ngày 25/02/2026
Tham vấn y khoa: BSCKI. Dương Ngọc Vân
Ra khí hư là hiện tượng sinh lý bình thường ở nữ giới trong độ tuổi sinh sản. Tuy nhiên, khi khí hư đổi màu, đặc biệt là khí hư màu vàng, nhiều chị em sẽ lo lắng không biết đây có phải là dấu hiệu nguy hiểm không và làm sao để hết khí hư màu vàng. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn tìm hiểu về nguyên nhân và cách khắc phục đối với tình trạng này.

1. Vì sao khí hư màu vàng xuất hiện? 

Bình thường, khí hư có màu trắng trong hoặc hơi đục, không mùi hoặc có mùi nhưng rất nhẹ, không ngứa. Nếu khí hư chuyển sang màu vàng kèm theo các biểu hiện bất thường khác thì nguyên nhân có thể do:

  • Viêm âm đạo tác nhân do vi khuẩn:

Viêm âm đạo do vi khuẩn thường làm cho khí hư chuyển sang màu vàng nhạt và có mùi tanh.

  • Viêm cổ tử cung:

Viêm cổ tử cung thường làm cho khí hư ra nhiều, màu vàng hoặc vàng xanh, có thể lẫn chút máu. Ngoài ra, người bệnh cũng dễ có cảm giác đau vùng bụng dưới hoặc đau khi quan hệ.

  • Bệnh lây truyền qua đường tình dục:

Một số bệnh lây truyền qua đường tình dục, nhất là lậu hoặc Chlamydia rất dễ bị ra khí hư màu vàng đậm, có mùi hôi và đi tiểu buốt.

  • Rối loạn nội tiết tố:

Nội tiết tố thay đổi trong chu kỳ kinh nguyệt, khi mang thai hoặc tiền mãn kinh cũng có thể nữ giới bị ra khí hư màu vàng nhẹ. Trong trường hợp này, nếu không gặp phải biểu hiện bất thường nào khác thì hầu hết chỉ là nguyên nhân sinh lý.

Viêm âm đạo có thể khiến vùng kín nữ giới ra khí hư màu vàng

Viêm âm đạo có thể khiến vùng kín nữ giới ra khí hư màu vàng

2. Nữ giới cần làm sao để hết khí hư màu vàng? 

Để cải thiện tình trạng khí hư màu vàng, nữ giới có thể tham khảo một số biện pháp sau:

2.1. Duy trì vệ sinh vùng kín đúng cách

Vệ sinh vùng kín không đúng cách rất dễ tạo cơ hội để vi khuẩn phát triển mạnh hơn, từ đó gây ra dịch âm đạo màu vàng. Vì thế, nếu đang băn khoăn không biết làm sao để hết khí hư màu vàng thì việc trước tiên cần làm trong trường hợp này là:

  • Rửa vùng kín mỗi ngày 1 - 2 lần bằng nước sạch hoặc dung dịch vệ sinh có độ pH phù hợp với pH âm đạo.
  • Khi rửa vùng kín, không thụt rửa sâu vào âm đạo để tránh gây mất cân bằng môi trường tự nhiên.
  • Thay đồ lót mỗi ngày và nên mặc quần lót có chất liệu cotton thoáng khí.
  • Lau khô vùng kín bằng khăn sạch và khô sau khi tắm hoặc đi vệ sinh.

2.2. Điều chỉnh lại thói quen sinh hoạt và ăn uống

Chế độ sinh hoạt và ăn uống cũng là yếu tố góp phần tác động đến sức khỏe phụ khoa của nữ giới. Do đó, để cải thiện khí hư màu vàng, chị em cũng nên chú ý:

  • Không mặc quần lót ẩm ướt hoặc quá chật.
  • Không dùng dung dịch vệ sinh vùng kín có hương thơm mạnh để tránh làm mất cân bằng môi trường âm đạo.
  • Không tự ý dùng thuốc đặt khi chưa được bác sĩ thăm khám và chỉ định.
  • Tăng cường rau xanh và trái cây tươi, sữa chua bổ sung lợi khuẩn cho bữa ăn hàng ngày,
  • Hạn chế tiêu thụ thực phẩm giàu đường hoặc dầu mỡ.
  • Ngủ đủ giấc, giảm thiểu các yếu tố dễ gây căng thẳng và tập thể dục đều đặn mỗi ngày để cải thiện hệ miễn dịch.

2.3. Thăm khám phụ khoa 

Không phải mọi trường hợp khí hư màu vàng đều nguy hiểm nhưng nếu có các dấu hiệu sau, chị em cần đi khám sớm nhằm tìm ra nguyên nhân và biết cần làm sao để hết khí hư màu vàng:

  • Khí hư có mùi khó chịu.
  • Khí hư màu vàng kéo dài trên 3 ngày không có dấu hiệu giảm bớt.
  • Âm đạo bị ngứa rát hoặc đi tiểu bất thường.
  • Bị đau ở bụng dưới hoặc đau khi quan hệ tình dục.
  • Âm đạo xuất huyết bất thường ngoài kỳ kinh.

Sau khi thăm khám, bác sĩ sẽ chỉ định những kiểm tra cần thiết nhằm tìm ra nguyên nhân khiến khí hư có màu vàng như: xét nghiệm dịch âm đạo, cấy dịch âm đạo, xét nghiệm nước tiểu,...

Bác sĩ khám phụ khoa xác định nguyên nhân khí hư màu vàng ở nữ giới

Bác sĩ khám phụ khoa xác định nguyên nhân khí hư màu vàng ở nữ giới

2.4. Điều trị đúng chỉ định của bác sĩ

Khi đã chẩn đoán chính xác nguyên nhân, tùy từng trường hợp cụ thể, bác sĩ sẽ chỉ định điều trị bằng thuốc phù hợp. 

Nữ giới không tự ý mua thuốc đặt phụ khoa hay thuốc uống để sử dụng nếu chưa được bác sĩ đồng ý. Việc làm này dễ làm cho các triệu chứng của bệnh tiến triển nặng hơn, tăng nguy cơ kháng thuốc hoặc tái phát bệnh nhiều lần.

Trong quá trình điều trị, người bệnh cũng cần: dùng thuốc đủ liều, đủ thời gian, không ngưng thuốc giữa chừng dù triệu chứng đã giảm và kiêng quan hệ tình dục. Trường hợp được chỉ định điều trị đồng thời bạn tình, chị em nên động viên bạn tình phối hợp, tuân thủ đúng phác đồ để tránh tình trạng bệnh lây nhiễm chéo, tái đi tái lại nhiều lần.

2.5. Quan hệ tình dục an toàn

Quan hệ tình dục không an toàn chính là nguyên nhân khiến nguy cơ viêm nhiễm và mắc bệnh lây truyền qua đường tình dục gia tăng. Vì thế, chị em cũng nên thực hiện tốt các biện pháp quan hệ an toàn bằng cách:

  • Dùng bao cao su khi quan hệ.
  • Chỉ nên chung thủy với một bạn tình.
  • Vệ sinh sạch sẽ vùng kín trước và sau quan hệ.

3. Phòng ngừa khí hư màu vàng tái phát bằng cách nào?

Sau khi đã điều trị khỏi tình trạng khí hư màu vàng, chị em vẫn nên thực hiện tốt các biện pháp phòng ngừa để tránh tái phát:

  • Tái khám theo lịch hẹn đã được bác sĩ thông báo.
  • Khám phụ khoa định kỳ 6 tháng - 1 năm /lần hoặc theo từ vấn của bác sĩ.
  • Luôn đảm bảo giữ gìn vệ sinh vùng kín đúng cách và không tự ý dùng thuốc khi chưa có chỉ định.
  • Duy trì thói quen sinh hoạt tình dục lành mạnh.

Sinh hoạt tình dục an toàn giúp bảo vệ sức khỏe phụ khoa của nữ giới

Sinh hoạt tình dục an toàn giúp bảo vệ sức khỏe phụ khoa của nữ giới

Không phải mọi trường hợp bị đổi màu khí hư ở nữ giới đều cùng chung nguyên nhân. Do đó, nữ giới nên chủ động thăm khám bác sĩ chuyên khoa nhằm xác định đúng căn nguyên và biết chính xác trường hợp của mình nên làm sao để hết khí hư màu vàng.

Trường hợp cần đặt lịch khám phụ khoa cùng bác sĩ chuyên khoa của Hệ thống Y tế MEDLATEC, quý khách hàng có thể liên hệ Hotline 1900 56 56 56 để được hỗ trợ nhanh chóng.

Từ khoá: khí hư vi khuẩn

Bình luận ()

Ý kiến của bạn sẽ được xét duyệt trước khi đăng.

Lựa chọn dịch vụ

Quý khách hàng vui lòng lựa chọn dịch vụ y tế theo nhu cầu!

Lấy mẫu xét nghiệm tại nhà

Lấy mẫu xét nghiệm tại nhà giúp khách hàng chủ động tầm soát bệnh lý. Đồng thời tiết kiệm thời gian đi lại, chờ đợi kết quả với mức chi phí hợp lý.

Đặt lịch thăm khám tại MEDLATEC

Đặt lịch khám tại cơ sở khám chữa bệnh thuộc Hệ thống Y tế MEDLATEC giúp chủ động thời gian, hạn chế tiếp xúc đông người.
bác sĩ lựa chọn dịch vụ