1. Tại sao cần uống thuốc tránh thai hàng ngày đều đặn và đúng giờ?

Trước khi hướng dẫn chị em cách xử trí khi quên uống uống thuốc tránh thai hàng ngày, bài viết sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn vì sao cần uống loại thuốc này đều đặn và đúng giờ. 

Chị em cần uống thuốc tránh thai hàng ngày đủ liều và cố định trong một khung giờ

1.1. Các loại thuốc tránh thai hàng ngày

Hiện nay, có 2 loại thuốc tránh thai hàng ngày phổ biến là thuốc kết hợp hai hormone và thuốc một hormone. Trong đó:

- Dạng viên kết hợp: Là loại thuốc có chứa 2 thành phần như Estrogen và Progestin. Có 2 loại thuốc tránh thai kết hợp là: 

• Loại vỉ 21 viên: Chị em bắt đầu dùng thuốc từ ngày đầu tiên của chu kỳ, mỗi ngày uống 1 viên. Sau đó, dùng trong 21 ngày liên tục. Kết thúc chu kỳ dùng thuốc 21 ngày, bạn tạm dừng thuốc 7 ngày rồi mới tiếp tục sử dụng vỉ thuốc mới. 
• Loại vỉ 28 viên: 28 viên thuốc trong vỉ bao gồm 21 viên có chứa Estrogen và Progestin và 7 viên giả dược có chứa một số thành phần như sắt, đường,... Khi sử dụng loại thuốc này, bạn cũng dùng đều đặn mỗi ngày 1 viên và bắt đầu uống thuốc vào ngày đầu tiên của chu kỳ kinh. Với loại thuốc này, bạn có thể dùng tiếp sang vỉ mới sau khi hết thuốc mà không cần tạm dừng 7 ngày giống như loại thuốc 21 viên. 

Đây là loại thuốc có tác dụng ngừa thai hiệu quả nhưng nó cũng tiềm ẩn một số tác dụng phụ như có thể gây ra những cục máu đông, đặc biệt là ở những phụ nữ sau 35 tuổi và có tăng huyết áp hoặc bệnh lý tim mạch.

- Dạng viên đơn thuần: Loại thuốc này có chứa hormone Progestin và thường được chỉ định với những trường hợp đang cho con bú. Để tăng hiệu quả của thuốc và giảm nguy cơ tác dụng phụ, bạn nên uống thuốc đều đặn vào một thời điểm cố định trong ngày, không nên uống thuốc quá sớm hoặc quá muộn hơn 3 tiếng so với thời điểm dùng thuốc cố định. 

1.2. Lý do cần dùng thuốc tránh thai đúng giờ

thuốc tránh thai hàng ngày hoạt động theo cơ chế ngăn chặn quá trình rụng trứng. Việc dùng thuốc đều đặn mỗi ngày vào những khung giờ cố định có tác dụng duy trì lượng hormone ổn định trong máu và giúp việc ức chế quá trình rụng trứng hiệu quả hơn. 

Ngược lại, nếu chị em không uống thuốc đúng giờ, lượng hormone trong máu có thể giảm và hiện tượng rụng trứng vẫn có thể diễn ra làm giảm hiệu quả tránh thai. Tùy từng loại thuốc mà thời gian chênh lệch giờ uống thuốc có thể khác nhau. Do đó, chị em cần lưu ý uống thuốc theo đúng hướng dẫn của bác sĩ. 

2. Hướng dẫn xử trí khi quên uống thuốc tránh thai hàng ngày 

Để thuốc đạt hiệu quả tốt nhất, bạn nên uống đủ liều và uống đúng giờ. Thường xuyên quên uống thuốc sẽ khiến nguy cơ mang thai ngoài ý muốn càng tăng cao. Trong trường hợp cần thiết, chị em có thể áp dụng phương pháp tránh thai bổ sung. 

Dưới đây là những hướng dẫn chi tiết về cách xử trí khi quên uống thuốc tránh thai 1 ngày: 

- Nếu quên uống thuốc khi dùng thuốc dạng viên kết hợp: Bạn nên xử trí theo hướng dẫn sau đây: 

• Nếu sử dụng loại 21 viên: Chị em có thể uống bù 1 viên ngay sau khi nhớ ra, sau đó viên kế tiếp uống theo đúng thời gian quy định. Trong trường hợp này, hiệu quả tránh thai của thuốc gần như vẫn được đảm bảo và chị em không cần dùng thêm phương pháp hỗ trợ. 

Trong trường hợp quên từ 2 viên trở lên, chị em cần uống ngay 1 viên khi nhớ ra. Sau đó, uống viên tiếp theo như bình thường. Bên cạnh đó, để đảm bảo hiệu quả ngừa thai, chị em nên áp dụng một số biện pháp bổ sung như dùng thuốc tránh thai khẩn cấp ngay sau đó hoặc sử dụng bao cao su trong 7 ngày tiếp theo. Trường hợp quên từ 3 viên thì cần bỏ vỉ thuốc hiện tại đang uống, bắt đầu vỉ thuốc tránh thai mới ngay khi nhớ ra, kết hợp với sử dụng thuốc tránh thai khẩn cấp ngay sau đó hoặc sử dụng bao cao su trong 7 ngày tiếp theo. 

• Với loại vỉ 28 viên: Trường hợp quên dùng thuốc 1 ngày trong khoảng từ viên thứ 1 đến viên thứ 21, bạn có thể xử trí giống như việc quên dùng thuốc đối với loại vỉ 21 viên. Tuy nhiên, nếu quên uống thuốc 1 ngày từ viên số 22 đến 28 của vỉ thuốc, bạn có thể bỏ qua liều vừa quên, không cần uống bù thuốc và cũng không cần áp dụng thêm các phương pháp ngừa thai bổ sung. Sau đó, bạn tiếp tục chu kỳ dùng thuốc như bình thường. 

Bạn không nên quá lo lắng khi quên uống thuốc tránh thai

- Nếu quên uống thuốc khi đang sử dụng dạng viên đơn thuần:

• Nếu không bị rối loạn kinh nguyệt: Chị em có thể bổ sung 1 viên thuốc ngay khi đã nhớ ra liều quên trước đó. Sau đó, duy trì liều dùng như bình thường. Tuy nhiên, để tăng hiệu quả ngừa thai, bạn nên dùng bao cao su trong 2 ngày kế tiếp. 
• Nếu đang cho con bú sau 6 tháng: Bạn nên bổ sung 1 viên thuốc ngay khi nhớ ra và sau đó tiếp tục uống thuốc như thường lệ. 

3. Mách bạn mẹo nhỏ để không quên uống thuốc tránh thai hàng ngày

Để tránh việc quên dùng thuốc tránh thai, chị em có thể áp dụng những mẹo nhỏ dưới đây: 

- Bạn nên lựa chọn khung thời gian uống thuốc dễ nhớ, có thể uống thuốc sau ăn hoặc trước khi đi ngủ.

- Kết hợp việc uống thuốc với hoạt động mà bạn thường xuyên làm trong ngày để việc ghi nhớ trở nên dễ dàng hơn. 

- Có thể đặt lời nhắc uống thuốc trên điện thoại hoặc bạn cũng có thể tải app để hỗ trợ việc theo dõi và nhắc nhở uống thuốc đều đặn mỗi ngày. 

Bạn nên chọn uống thuốc vào những khung giờ dễ nhớ trong ngày

Trên đây là những thông tin tham khảo về cách xử trí khi quên uống thuốc tránh thai hàng ngày. Nếu cần được tư vấn thêm hoặc có bất kỳ thắc mắc nào hay có nhu cầu được đặt lịch khám sớm, chị em có thể liên hệ tới Hệ thống Y tế MEDLATEC qua tổng đài 1900 56 56 56 để được hỗ trợ nhanh nhất.