1. Tác dụng của việc rơ lưỡi cho bé

Rơ lưỡi cho bé là thao tác dùng gạc mềm hoặc khăn sạch quấn quanh ngón tay, thấm nước ấm hoặc dung dịch phù hợp để lau nhẹ nhàng phần lưỡi, nướu, mặt trong má của bé. Tác dụng của việc làm này là:

1.1. Loại bỏ cặn sữa và mảng bám bên trong khoang miệng

Sau khi bú sữa mẹ hoặc sữa công thức, cặn sữa thường bám lại ở lưỡi và nướu của bé. Nếu không vệ sinh, cặn sữa có thể tích tụ lâu ngày tạo thành mảng trắng dày.

Rơ lưỡi cho bé giúp làm sạch phần cặn sữa này để miệng bé thông thoáng và sạch sẽ hơn.

Rơ lưỡi loại bỏ cặn sữa, vi khuẩn và làm sạch khoang miệng của trẻ

1.2. Giảm nguy cơ bị tưa lưỡi

Tưa lưỡi là tình trạng dễ gặp phải ở trẻ sơ sinh, do sự phát triển mạnh của nấm Candida khi gặp điều kiện môi trường ẩm ướt, nhiều cặn sữa. Dấu hiệu thường thấy là lưỡi bé có mảng trắng như bã đậu và khó lau sạch.

Khi cha mẹ rơ lưỡi đều đặn cho con, khoang miệng của trẻ sẽ được vệ sinh tốt hơn, hạn chế điều kiện thuận lợi để nấm phát triển.

1.3. Giúp bé bú ngon miệng hơn

Khi lưỡi bị phủ bởi cặn sữa dày hoặc bị tưa lưỡi, bé có thể cảm thấy khó chịu, đau rát hoặc mất vị giác tạm thời. Điều này khiến bé bú ít, quấy khóc hoặc bỏ bú.

Vì vậy, rơ lưỡi cũng là cách giúp bé bú thoải mái hơn, từ đó tăng khả năng hấp thu dinh dưỡng.

1.4. Giảm nguy cơ hôi miệng

Không chỉ người lớn mới bị hôi miệng, trẻ sơ sinh cũng có thể có hơi thở nặng mùi nếu cặn sữa và vi khuẩn tích tụ trong miệng. Rơ lưỡi cho bé đúng cách sẽ loại bỏ nguyên nhân gây mùi, giúp hơi thở của bé dễ chịu hơn.

1.5. Hình thành thói quen vệ sinh răng miệng từ sớm

Trẻ nhỏ cần được làm quen với việc vệ sinh miệng từ những tháng đầu đời. Khi bé đã quen với cảm giác được lau miệng, việc đánh răng sau này cũng dễ dàng hơn, bé ít chống đối hơn. Đây là nền tảng tốt giúp trẻ hình thành thói quen chăm sóc răng miệng khi lớn lên.

2. Thời điểm và tần suất rơ lưỡi phù hợp cho bé

Thời điểm thích hợp để rơ lưỡi cho bé là sau khi bé bú khoảng 30 phút, khi bé đã nghỉ ngơi và không còn nguy cơ nôn trớ. Ngoài ra, nếu bé có biểu hiện lưỡi trắng nhiều, miệng có mùi, bú kém hoặc nghi ngờ tưa lưỡi thì cha mẹ nên vệ sinh thường xuyên hơn nhưng vẫn cần thực hiện thao tác một cách nhẹ nhàng.

Tần suất rơ lưỡi cho bé tham khảo theo độ tuổi như sau:

• Trẻ sơ sinh: 1 lần/ngày hoặc 2 - 3 lần/tuần tùy nhu cầu.
• Trẻ có mảng bám nhiều: có thể rơ lưỡi thường xuyên hơn nhưng không quá 2 lần/ngày.
• Khi bé bắt đầu ăn dặm: nên vệ sinh miệng đều đặn vì thức ăn dễ bám lại bên trong khoang miệng.

Cha mẹ không nên rơ lưỡi bằng tay trần, không quá lạm dụng việc rơ lưỡi cho con

3. Hướng dẫn cách rơ lưỡi cho bé đúng và an toàn

Để rơ lưỡi cho bé đem lại hiệu quả, tránh những tổn thương không đáng có, cha mẹ nên:

3.1. Chuẩn bị trước khi rơ lưỡi cho bé

Chuẩn bị kỹ trước khi thực hiện giúp quá trình rơ lưỡi diễn ra nhanh chóng, nhẹ nhàng và an toàn hơn. Vì thế, cha mẹ cần lưu ý:

• Chuẩn bị gạc y tế vô trùng dùng một lần để đảm bảo vệ sinh.
• Chuẩn bị nước ấm đun sôi để nguội sạch và không quá nóng, nước muối sinh lý 0.9% hoặc dung dịch rơ lưỡi dành cho trẻ sơ sinh theo hướng dẫn bác sĩ.
•  Rửa tay sạch sẽ bằng xà phòng, lau khô trước khi chạm vào miệng con.

3.2. Tư thế rơ lưỡi cho bé

Cha mẹ hãy đặt bé nằm nghiêng nhẹ hoặc bế bé ở tư thế đầu cao, không để bé nằm ngửa hoàn toàn để tránh nguy cơ bé bị sặc. Đầu của trẻ cần được giữ cố định một cách nhẹ nhàng để tránh làm con giật mình trong quá trình rơ lưỡi.

3.3. Thao tác thực hiện

Các bước thực hiện rơ lưỡi cho bé như sau:

• Bước 1: Lấy một miếng gạc vô trùng quấn quanh ngón trỏ của cha mẹ, quấn vừa đủ chặt để gạc không bị tuột ra trong quá trình lau.
• Bước 2: Thấm gạc với nước ấm, nước muối hoặc dung dịch vệ sinh đã chuẩn bị trước đó, tránh để gạc quá ướt vì nước có thể chảy vào họng bé.
• Bước 3: Lau nhẹ hai bên má trong và vùng nướu trên - nướu dưới để làm sạch cặn sữa bám quanh miệng và giúp bé làm quen với việc rơ lưỡi sau đó lau theo chuyển động tròn, thực hiện nhẹ nhàng, không chà mạnh.
• Bước 4: Đặt ngón tay đã quấn gạc vào giữa lưỡi bé và lau từ trong ra ngoài. Thực hiện chậm rãi, lau 2 - 3 lần là đủ. Không cố gắng cạo mạnh mảng trắng vì có thể làm trầy lưỡi và khiến bé bị đau.

Trong quá trình rơ lưỡi cho con, nếu bé có dấu hiệu khó chịu, nôn ọe hoặc khóc nhiều, cha mẹ nên dừng lại. Sau khi rơ lưỡi xong, hãy có thể dùng khăn mềm lau quanh miệng, ôm và vỗ về bé.

Quá trình rơ lưỡi cho bé cần thao tác nhẹ nhàng để tránh trầy xước khoang miệng

3.4. Một số lưu ý liên quan đến việc rơ lưỡi cho bé

Để rơ lưỡi cho con không gây nên tổn thương trong khoang miệng, cha mẹ cần ghi nhớ một số điểm sau:

• Niêm mạc miệng của trẻ sơ sinh rất mỏng và dễ bị tổn thương. Vì thế, cha mẹ không nên thực hiện động tác chà mạnh để tránh khiến khoang miệng của trẻ bị trầy xước, chảy máu và đau rát.
• Không rơ lưỡi cho trẻ dưới 1 tuổi bằng mật ong vì rất dễ gây ngộ độc. Tốt nhất chỉ nên dùng nước muối sinh lý để rơ lưỡi cho trẻ.
• Không dùng chung gạc hoặc tái sử dụng gạc bẩn. Tốt nhất nên dùng gạc y tế một lần rồi bỏ. Nếu dùng khăn, cần giặt sạch và phơi khô hoàn toàn.

Qua những chia sẻ trên, hy vọng cha mẹ đã hiểu thêm về tầm quan trọng của việc rơ lưỡi cho bé và biết cách thực hiện đúng để đảm bảo vệ sinh khoang miệng mà không gây nên tổn thương cho trẻ.

Nếu thấy bé có dấu hiệu tưa lưỡi nặng hoặc bất thường trong khoang miệng, cha mẹ có thể liên hệ đặt lịch khám cho con cùng bác sĩ chuyên khoa của Hệ thống Y tế MEDLATEC qua Hotline 1900 56 56 56.