Tin tức

Đối với các mẹ bầu, việc có được một giấc ngủ ngon rất quan trọng đối với sự phát triển của thai nhi. Điều này phụ thuộc rất nhiều vào tư thế mỗi khi nằm ngủ của mẹ và không phải tư thế ngủ nào cũng phù hợp khi mang thai. Dưới đây là những hướng dẫn tư thế ngủ cho bà bầu được các chuyên gia khuyê...

Đào là loại trái cây thơm ngon, chứa nhiều vitamin tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, dân gian vẫn truyền miệng rất nhiều quan niệm về việc thai phụ không nên ăn đào. Đây chính là lý do khiến cho nhiều người băn khoăn không biết khi mang bầu ăn đào được không. Bài viết sau sẽ cùng bạn tìm hiểu để làm r...

Đối với quá trình mang thai, chế độ dinh dưỡng đóng vai trò rất quan trọng trong sự phát triển của thai nhi cũng như sức khỏe của thai phụ. Cá ngừ giàu vitamin, khoáng chất, đặc biệt là omega-3 - một loại dưỡng chất cần cho sự phát triển não bộ của thai nhi; nhưng nó cũng chứa hàm lượng thủy ngân...

Đối với quá trình mang thai, chế độ dinh dưỡng đóng vai trò rất quan trọng trong sự phát triển của thai nhi cũng như sức khỏe của thai phụ. Cá ngừ giàu vitamin, khoáng chất, đặc biệt là omega-3 - một loại dưỡng chất cần cho sự phát triển não bộ của thai nhi; nhưng nó cũng chứa hàm lượng thủy ngân...

Chế độ dinh dưỡng khi mang thai luôn là chủ đề được nhiều mẹ bầu quan tâm. Vì đây là một trong các yếu tố tác động nhiều đến sức khỏe và sự tăng trưởng của thai nhi. Vậy đâu là các món ăn bổ dưỡng cho bà bầu không nên bỏ qua? Thai phụ cần bổ sung cho cơ thể bao nhiêu dinh dưỡng để bảo đảm sức khỏ...

Cá hồi là loại thực phẩm giàu dinh dưỡng và thường được bổ sung trong thực đơn mỗi ngày để tăng cường sức khỏe. Vậy đối với bà bầu thì sao? Bà bầu ăn cá hồi được không và cần lưu ý những gì?

Bạn có biết rằng cảm giác thèm ăn của bà bầu thường thấy ở những tuần đầu mang thai còn giới tính thai nhi đã được xác định ngay từ khi đã thụ thai hay chưa? Theo dân gian lưu truyền, việc mẹ bầu thèm ăn có thể dự đoán được giới tính của đứa trẻ. Vậy thèm chua sinh con gì, mọi người cùng theo dõi...

Chôm chôm là một trong những loại quả hấp dẫn của mùa hè. Với vị ngọt mát, mọng nước, loại quả này đặc biệt được các chị em bầu bí ưa thích. Tuy nhiên bà bầu ăn chôm chôm nhiều có tốt không là điều mà các mẹ bầu nên tìm hiểu nếu lỡ quá ưa thích loại quả ngọt này.

Kem là món ăn được nhiều người yêu thích trong mùa hè nóng bức. Nhiều bà bầu rất thích ăn kem nhưng lại lo ngại rằng thực phẩm này có thể tiềm ẩn những nguy cơ rủi ro về sức khỏe. Vậy bà bầu ăn kem được không và cần lưu ý những điều gì?