Tin tức

Vitamin B2 là một trong những vitamin rất cần thiết với cơ thể, đặc biệt là những trường hợp phụ nữ đang mang thai. Bổ sung đầy đủ loại vitamin này sẽ giúp cải thiện tình trạng ốm nghén ở mẹ bầu, giúp thai nhi phát triển tốt về chiều cao, hệ thống xương, hệ thần kinh và thị giác. Mẹ bầu có thể bổ...

Ăn chay là chế độ ăn không bao gồm thịt, cá, trứng. Một số người ăn chay do tín ngưỡng, cũng có trường hợp lựa chọn ăn chay để giảm cân hoặc một số khác lại ăn chay với mong muốn phòng ngừa nguy cơ bệnh tật. Vậy với đối tượng đặc biệt như bà bầu thì có nên ăn chay không? Ăn chay khi mang thai có...

Chế độ dinh dưỡng rất quan trọng đối với phụ nữ mang thai, nhất là ở tháng đầu tiên của thai kỳ. Đây là giai đoạn phân hóa và hình thành các cơ quan chính của thai nhi, vì thế, việc bổ sung đầy đủ các nhóm dinh dưỡng là rất cần thiết. Tuy nhiên, nhiều mẹ bầu còn băn khoăn về việc mang thai tháng...

Phụ nữ mang thai cần bổ sung đầy đủ dưỡng chất để đảm bảo sức khỏe cho mẹ và sự phát triển của thai nhi. Tuy nhiên, do không bổ sung dinh dưỡng đúng cách nên nhiều mẹ bầu bị thiếu chất hoặc tăng cân quá nhiều,… dẫn tới những ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của mẹ và thai nhi. Vậy bà bầu ăn như thế nào...

Axit folic rất quan trọng để phòng ngừa nguy cơ dị tật thai nhi, đặc biệt là dị tật về ống thần kinh. Vì thế, tất cả mẹ bầu đều cần bổ sung loại vi chất này trong thai kỳ và ngay cả khi bắt đầu kế hoạch mang thai. Tuy nhiên, cần bổ sung axit folic cho bà bầu đúng cách để đạt hiệu quả tốt nhất, đồ...

Máu là thành phần quan trọng đóng vai trò vận chuyển chất dinh dưỡng cho mẹ và bé. Khi cơ thể thiếu máu, cơ thể thai phụ sẽ bị suy nhược, thường xuyên đau đầu, hoa mắt chóng mặt, thậm chí còn có thể sảy thai ngoài ý muốn. Vậy khi mang thai bà bầu ăn gì bổ máu, hãy cùng MEDLATEC tìm hiểu ngay tron...

Tình trạng đau lưng khi mang thai ở mẹ bầu xảy ra khá phổ biến. Nguyên nhân là do theo thời gian, thai nhi càng lớn sẽ tạo một áp lực ảnh hưởng tới vùng xương chậu và cột sống của mẹ khiến cho mẹ bầu rất dễ bị đau ở khu vực này. Mặc dù đây là hiện tượng sinh lý bình thường của cơ thể nhưng chị em...

Phụ nữ mang thai cần được chăm sóc sức khỏe và bảo vệ tốt hơn tránh các bệnh thông thường, đặc biệt là bệnh do ký sinh trùng hoặc virus có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của cả mẹ lẫn trẻ. Trong các đợt dịch sốt rét hoặc mẹ bầu sống trong vùng có dịch tễ sốt rét, nếu không được bảo vệ tốt, mẹ bầu hoà...

Trong thời kỳ mang thai, mẹ bầu cần bổ sung đầy đủ dưỡng chất để mẹ và bé cùng phát triển tốt, khỏe mạnh. Một trong những dinh dưỡng thai phụ không thể bỏ qua trong thai kỳ đó là kẽm. Nếu biết cách bổ sung kẽm an toàn cho bà bầu, thai nhi có thể phát triển toàn diện cả về trí não và ngoại hình.