Tin tức

Cây rau khúc đã không còn quá xa lạ với người dân Việt Nam bởi đây là nguyên liệu để chế biến món ăn hàng ngày như nấu canh, luộc hoặc làm bánh khúc. Tuy nhiên, ít ai biết loại cây này còn là vị thuốc có thể điều trị một số bệnh thường gặp.

Chanh là một loại trái cây quen thuộc trong đời sống hàng ngày của chúng ta. Không chỉ là một nguyên liệu phổ biến trong ẩm thực, chanh còn nổi tiếng với nhiều lợi ích sức khỏe, đặc biệt là hàm lượng vitamin phong phú. Trong bài viết này, chúng ta sẽ khám phá chi tiết chanh có vitamin gì và lợi í...

Sâm đất là loại thảo dược rất phổ biến, mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe, chẳng hạn như giảm đau, cải thiện tình trạng khó tiêu, hỗ trợ điều trị sỏi thận, tiểu đường,... Tuy nhiên, cần hiểu rõ về đặc tính, cách bào chế và cách sử dụng mới có thể nhận được những lợi ích sức khỏe tốt nhất từ loạ...

Tăng cơ giảm mỡ hiệu quả và sở hữu một vóc dáng săn chắc, cân đối là mong muốn của nhiều gymer. Để đạt được mục tiêu này, những người tập thể hình cũng cần phải lưu ý đến chế độ dinh dưỡng cung cấp cho cơ thể. Hãy cùng MEDLATEC tìm hiểu những nguyên tắc trong chế độ dinh dưỡng để các gymer có thể...

Ngày nay, với nhu cầu tăng cường sức khỏe, giảm nguy cơ mắc bệnh và giữ gìn vóc dáng quyến rũ, mọi người thường áp dụng các chế độ dinh dưỡng phù hợp. Trong đó, chế độ ăn Pritikin khá nổi tiếng và được nhiều người áp dụng. Chúng ta sẽ nhận được những lợi ích gì khi ăn uống theo chế độ Pritikin?

Các chị em khá quan tâm tới kích thước vòng 1, ai cũng mong muốn sở hữu thân hình nóng bỏng và quyến rũ. Những bạn “ngực lép” đừng quá lo lắng bởi vì chúng ta có rất nhiều cách để tăng kích thước vòng 1. Trong đó, cải thiện size vòng 1 nhờ chế độ dinh dưỡng là cách đơn giản và đem lại hiệu quả kh...