Tin tức
Các bài đăng được gắn thẻ "mất ngủ kéo dài"
Thứ Tư, 23 tháng 7, 2025
Mẹ bầu mất ngủ 3 tháng đầu nên cải thiện thế nào?
Mẹ bầu mất ngủ 3 tháng đầu khá thường gặp nhưng không nên xem nhẹ. Tình trạng này có thể bắt nguồn từ thay đổi nội tiết, thai nghén hoặc tâm lý bất ổn. Việc hiểu rõ nguyên nhân và áp dụng đúng cách chăm sóc sẽ giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ, đảm bảo sức khỏe cho cả mẹ và bé.
Lựa chọn dịch vụ
Quý khách hàng vui lòng lựa chọn dịch vụ y tế theo nhu cầu!
