Tin tức

Rau má là loại rau mát, tốt cho gan và giải nhiệt hiệu quả, nhưng nếu chế biến không đúng cách, món canh rau má dễ bị đắng, mất vị thanh đặc trưng. Tham khảo bài viết sau đây sẽ giúp bạn “bỏ túi” những cách nấu canh rau má không bị đắng, giữ trọn hương vị thơm ngon của món ăn.

Nhiệt độ cao, thời tiết nóng bức sẽ khiến cơ thể bị mất nước và gây "nóng trong". Để đối phó với tình trạng này, việc bổ sung các loại nước uống mùa hè giải nhiệt không chỉ giúp cơ thể sảng khoái mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Bài viết này sẽ giúp bạn đọc hiểu rõ hơn về lý do tại sao...

Rau má là loại rau phổ biến, đồng thời cũng là một vị thuốc quý trong y học cổ truyền nhờ đặc tính thanh nhiệt, giải độc và hỗ trợ điều trị một số bệnh lý. Rau má còn được biết đến với khả năng hỗ trợ giảm cân một cách tự nhiên và lành mạnh. Vậy thực hư uống rau má có giảm cân không? Bài viết dướ...

Mặc dù chứa hàm lượng dinh dưỡng cao nhưng trong quá trình sử dụng nếu kết hợp rau má cùng một số loại thực phẩm có thể gây hại cho sức khỏe. Vậy rau má kỵ với gì? Sử dụng như thế nào cho đúng cách? Những thông tin giá trị dưới đây sẽ giúp bạn giải đáp thắc mắc nêu trên.

Chức năng quan trọng của gan là chuyển hóa các chất và đào thải độc tố. Do đảm nhiệm nhiều vai trò nên gan dễ bị tổn thương, chức năng gan có thể bị ảnh hưởng. Sử dụng các loại nước uống mát gan là một trong những giải pháp hiệu quả để cải thiện sức khỏe lá gan. Dưới đây là 9 loại nước uống thải...

Rau má vừa có thể làm đồ uống lại vừa có thể dùng để chế biến thành nhiều món ăn với hương vị thơm ngon. Hơn nữa, rau má còn có chứa nhiều dưỡng chất, rất tốt cho sức khỏe. Nhưng liệu rằng uống rau má nhiều có tốt không, có phải ai cũng phù hợp với loại rau này và cần lưu ý điều gì khi sử dụng?

Rau má rất phổ biến ở nước ta. Không chỉ là một loại thực phẩm để chế biến món ăn ngon trong các bữa ăn mỗi ngày, loại rau này còn là một vị thuốc điều trị nhiều loại bệnh lý. Cùng tìm hiểu rõ hơn về công dụng của rau má và những lưu ý khi sử dụng loại rau này để có được hiệu quả tốt nhất.

Nước rau má được coi là đồ uống lý tưởng để giải nhiệt, đẹp da trong mùa hè, nhưng nếu uống không đúng cách thì có thể trở thành tác nhân gây hại sức khỏe của bạn.