Tin tức

Trước khi nhập viện, nam bệnh nhân tập gym với cường độ cao, kéo dài 2 giờ/lần tập, sau đó xuất hiện đau cơ đùi hai bên.

Để giảm cân hiệu quả, bạn cần phải duy trì chế độ ăn phù hợp. Hiện nay, nhiều chị em áp dụng giảm cân bằng cách uống matcha. Vậy phương pháp giảm cân này có hiệu quả không và cách uống matcha giảm cân như thế nào? Dưới đây là câu trả lời chi tiết cho bạn.

Trong những năm gần đây, nâng ngực không phẫu thuật bằng mỡ tự thân là xu hướng làm đẹp đang được nhiều phụ nữ quan tâm tìm hiểu. Phương pháp này giúp cải thiện kích thước vùng ngực một cách tự nhiên bằng mỡ tự thân không cần đặt túi độn và không rạch mổ lớn, nên sẹo rất nhỏ và ít thấy. Bài viết...

Nhiều người lầm tưởng tình trạng khô khớp chỉ là bệnh của người già. Nhưng trên thực tế, khô khớp ngón tay ngày càng phổ biến ở người trẻ, nhất là trong nhóm tuổi 25-40. Khô khớp ngón tay không chỉ gây khó chịu, ảnh hưởng sinh hoạt mà còn tiềm ẩn nguy cơ tiến triển viêm khớp, thoái hóa khớp sớm n...

Trật khớp cổ tay là một chấn thương phổ biến có thể xảy ra khi va chạm mạnh hoặc do các hoạt động thể thao, tai nạn. Bài viết dưới đây sẽ cung cấp tới bạn đọc thông tin về nguyên nhân gây ra tình trạng này và hướng dẫn chi tiết cách phục hồi nhanh chóng.

Hạt mít là một loại thực phẩm dân dã nhưng lại chứa nhiều giá trị dinh dưỡng nổi bật. Khi ăn hạt mít, nhiều người thường băn khoăn liệu ăn hạt mít có gây tăng cân hay không. Bài viết này sẽ giúp bạn giải đáp thắc mắc “ăn hạt mít có béo không” và khám phá những lợi ích tuyệt vời mà loại hạt này ma...

Gymer muốn nhanh lên cơ ngoài việc luyện tập không thể bỏ qua chế độ dinh dưỡng. Muốn đạt được kết quả tốt, bạn cần biết nên ăn gì và tránh ăn gì để nhanh lên cơ. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về những thực phẩm giúp bạn sớm đạt được mục đích tập luyện của mình.

Tình trạng mặt béo, chảy xệ, phù thũng khiến không ít người trở nên tự ti. Khi tình trạng mặt mập xảy ra, nhiều người vội loay hoay tìm kiếm cách khắc phục mà bỏ qua việc tìm hiểu nguyên nhân. Vậy vì sao bị béo mặt? Cách khắc phục như thế nào mới hiệu quả tại nhà?

Hoạt động hít thở là chức năng sống cơ bản của cơ thể con người diễn ra trong vô thức và phần lớn chúng ta đều ít khi quan tâm đến nó. Nhiều người không có thói quen theo dõi nhịp thở của mình và đôi khi thực hiện điều này sai cách gây ảnh hưởng đến quá trình hô hấp. Nếu biết hít thở sâu đúng các...