1. Nguyên nhân khiến trẻ bị chảy máu cam khi ngủ

Việc con yêu bất ngờ bị chảy máu mũi trong lúc ngủ không phải lúc nào cũng là dấu hiệu của bệnh lý nguy hiểm. Tuy nhiên, việc nắm rõ căn nguyên gốc rễ sẽ giúp phụ huynh có giải pháp can thiệp khoa học và kịp thời nhất. Dưới đây là những thủ phạm phổ biến dẫn đến hiện tượng này:

Thời tiết

Khi nhiệt độ môi trường chuyển hanh khô, độ ẩm không khí sụt giảm mạnh hoặc do phòng ngủ bật điều hòa liên tục, lớp màng nhầy lót bên trong hốc mũi của trẻ rất dễ bị mất nước, trở nên thô ráp và nứt nẻ. Trạng thái này khiến hệ thống vi mạch máu dưới da bị phơi ra ngoài, chỉ cần một áp lực nhỏ cũng dễ dàng co thắt và vỡ ra.

Thói quen ngoáy mũi

Nhiều bạn nhỏ thường có tật xấu là dùng tay cạy, ngoáy mũi một cách vô thức. Hành động ma sát lặp đi lặp lại này sẽ làm trầy xước lớp niêm mạc mỏng manh, dẫn đến tổn thương mạch máu.

Dị ứng hoặc viêm mũi

Các bệnh lý đường hô hấp trên như viêm xoang, viêm mũi dị ứng khiến lớp lót hốc mũi bị viêm, sung huyết. Lúc này, các mạch máu nhỏ tại khu vực này trở nên vô cùng nhạy cảm, căng giãn quá mức và rất dễ tự vỡ, đặc biệt là khi trẻ nằm ngủ.

Các bệnh lý như viêm mũi dị ứng, viêm xoang cũng có thể là nguyên nhân khiến trẻ bị chảy máu cam khi ngủ

Tổn thương mạch máu hoặc bệnh lý tiềm ẩn

Ở một số trường hợp đặc biệt, tình trạng chảy máu cam có thể liên quan mật thiết đến các hội chứng bệnh lý nguy hiểm như rối loạn cơ chế đông cầm máu, cơ thể thiếu hụt trầm trọng vitamin K hoặc dị dạng mạch máu bẩm sinh. 

Chấn thương hoặc va chạm vùng mũi

Những va chạm, tai nạn nhỏ trong lúc trẻ đùa nghịch vào ban ngày có thể chưa làm chảy máu ngay nhưng khiến các mạch máu bên trong bị áp lực hoặc tổn thương nhẹ. Đến đêm khi trẻ nằm ngủ, việc lật người, vô tình va quệt mũi xuống giường hoặc áp lực máu thay đổi khi nằm sẽ khiến vết thương cũ nứt ra và kích hoạt tình trạng chảy máu cam.

2. Cách xử lý khi trẻ bị chảy máu cam khi ngủ

Khi đối mặt với tình huống con bị chảy máu mũi ban đêm, điều tiên quyết là cha mẹ phải giữ được sự bình tĩnh để thực hiện các thao tác sơ cứu chuẩn xác, tránh tạo tâm lý hoảng sợ cho trẻ và ngăn ngừa các biến chứng nguy hiểm. Quy trình xử trí an toàn cụ thể như sau:

Đặt trẻ ngồi dậy, hơi cúi đầu về phía trước

Ngay khi phát hiện sự cố, hãy đánh thức và đỡ bé ngồi thẳng dậy, hướng dẫn con hơi gập đầu về phía trước một góc nhỏ. Tuyệt đối không để trẻ nằm ngửa hay ngả đầu ra sau.

Ngay khi nhận thấy máu chảy, giúp trẻ ngồi dậy và cúi nhẹ đầu về phía trước

Bóp cánh mũi để cầm máu

Phụ huynh dùng ngón cái và ngón trỏ ép chặt nhẹ nhàng hai bên cánh mũi của con và giữ nguyên liên tục trong vòng 5 đến 10 phút. Trong thời gian này, hãy nhắc bé há miệng để thở tự nhiên và không được thực hiện động tác khạc nhổ hay xì mũi.

Chườm lạnh vùng mũi

Có thể sử dụng khăn lạnh hoặc túi đá bọc vải sạch để chườm lên vùng sống mũi và trán. Nhiệt độ lạnh giúp co mạch, từ đó giảm lượng máu chảy. Lưu ý không đặt đá trực tiếp lên da để tránh gây kích ứng hoặc bỏng lạnh.

Giữ trẻ bình tĩnh và hạn chế vận động

Trong quá trình xử lý, việc trấn an tinh thần cho trẻ là rất quan trọng. Hãy nói chuyện nhẹ nhàng để trẻ không hoảng sợ, tránh khóc hoặc cử động mạnh vì điều này có thể khiến máu chảy nhiều hơn.

Theo dõi sau khi cầm máu

Sau khi dòng máu đã được kiểm soát, cha mẹ vẫn cần tiếp tục giám sát trẻ trong vài giờ tiếp theo. Nhắc nhở con tránh xa các hoạt động chạy nhảy mạnh, không dùng tay sờ chạm vào mũi trong vòng 24 giờ để vết thương lành hẳn. Trường hợp thời gian chảy máu kéo dài quá 15 - 20 phút dù đã ép cánh mũi, hoặc trẻ có dấu hiệu lờ đờ, vã mồ hôi, da nhợt nhạt, cần đưa con đến ngay trung tâm y tế gần nhất.

3. Phòng ngừa trẻ bị chảy máu cam khi ngủ

Để chủ động bảo vệ hệ thống mạch máu mũi của trẻ và giảm thiểu tối đa các đợt chảy máu tái phát về đêm, các bậc cha mẹ nên áp dụng nghiêm túc các nguyên tắc chăm sóc sau:

Duy trì độ ẩm không khí

Có thể sử dụng máy tạo ẩm hoặc đặt một chậu nước trong phòng ngủ, đặc biệt khi dùng điều hòa hoặc vào thời điểm thời tiết hanh khô. Điều này giúp giữ ẩm cho niêm mạc mũi, hạn chế tình trạng khô và nứt.

Xây dựng chế độ dinh dưỡng khoa học

Tăng cường các thực phẩm giàu vitamin C, vitamin K và đảm bảo trẻ uống đủ nước mỗi ngày. Những yếu tố này góp phần giúp niêm mạc mũi khỏe mạnh và thành mạch bền vững hơn.

Tăng cường các thực phẩm giàu vitamin C, vitamin K để giúp niêm mạc mũi khỏe mạnh

Hạn chế các tác nhân gây kích ứng

Tránh để trẻ tiếp xúc với khói thuốc, bụi bẩn, lông động vật hay phấn hoa. Đây là những yếu tố dễ gây viêm mũi, viêm xoang và làm tăng nguy cơ chảy máu cam.

Loại bỏ thói quen không tốt

Hướng dẫn trẻ không ngoáy mũi, không xì mũi quá mạnh và hạn chế cọ xát mũi vào chăn gối khi ngủ để tránh làm tổn thương niêm mạc.

Vệ sinh mũi khoa học

Nên rửa mũi bằng nước muối sinh lý để làm sạch bụi bẩn và giảm kích ứng, nhất là khi trẻ bị viêm mũi hoặc dị ứng. Tuy nhiên, cần tránh lạm dụng hoặc xịt rửa quá mạnh vì có thể gây tổn thương niêm mạc mũi.

trẻ bị chảy máu cam khi ngủ là tình trạng khá phổ biến và trong nhiều trường hợp không gây nguy hiểm nếu được phát hiện và xử lý đúng cách. Tuy nhiên, cha mẹ không nên chủ quan, đặc biệt khi hiện tượng này xảy ra thường xuyên hoặc đi kèm các dấu hiệu bất thường. Việc hiểu rõ nguyên nhân, áp dụng đúng cách xử trí và chủ động phòng ngừa sẽ giúp bảo vệ sức khỏe của trẻ một cách hiệu quả.

Nếu cha mẹ còn băn khoăn về tình trạng này hoặc có nhu cầu thăm khám sức khỏe cho trẻ, có thể liên hệ tới Hệ thống Y tế MEDLATEC qua Tổng đài 1900 56 56 56 để được các bác sĩ chuyên khoa tư vấn và kiểm tra kịp thời.