1. Trước khi chuyển dạ em bé có đạp không?

Nhiều mẹ bầu cho rằng khi sắp sinh, bé sẽ “im lặng” vì chuẩn bị ra ngoài. Tuy nhiên, trước khi chuyển dạ bé vẫn cần hoạt động để tiếp tục hoàn thiện các chức năng quan trọng như:

• Hệ thần kinh và phản xạ vận động.
• Hệ cơ xương và trương lực cơ.
• Phản xạ mút, nuốt, thở.
• Phối hợp hoạt động giữa các cơ quan để chuẩn bị thích nghi với môi trường bên ngoài sau khi chào đời.

Bên cạnh đó, bé đạp và thực hiện các cử động cũng là cách phản ứng với môi trường bên ngoài như ánh sáng mạnh, tiếng ồn, hoạt động tiêu hóa của mẹ, sự thay đổi tư thế nằm hoặc ngồi của mẹ,... 

Mẹ bầu nếu đang băn khoăn trước khi chuyển dạ em bé có đạp không thì hãy yên tâm rằng bé vẫn đạp, thậm chí có trường hợp bé còn đạp mạnh hơn hoặc cử động nhiều hơn bình thường.

Khi tử cung bắt đầu xuất hiện các cơn gò (Braxton Hicks hoặc gò chuyển dạ), bé có thể phản ứng bằng cách cử động mạnh hoặc đạp liên tục. Lúc này, mẹ có thể cảm thấy bụng căng cứng từng cơn kèm theo thai máy rõ rệt.

Trước khi chuyển dạ, bé có thể đạp mạnh hơn do mẹ bầu xuất hiện những cơn gò sinh lý

2. Dấu hiệu cho thấy thai máy bình thường và bất thường trước khi chuyển dạ

Mẹ bầu cần nhận diện đúng trường hợp thai máy bình thường và bất thường qua một số dấu hiệu sau:

2.1. Dấu hiệu thai máy bình thường

Trước khi chuyển dạ, bé có thể đạp ít hơn so với trước nhưng mỗi ngày mẹ vẫn sẽ cảm nhận bé máy, nhất là vào các thời điểm: sau khi ăn, khi mẹ nghỉ ngơi, khi mẹ nằm nghiêng sang trái. Đây là hiện tượng bình thường.

Sở dĩ bé có thể vận động ít hơn so với trước đó là do bé đã quay xuống dưới và ổn định tư thế, không gian trong tử cung đã trở nên chật chội hoặc bé ngủ nhiều hơn trước. Mẹ có thể cảm nhận thai máy theo cách “êm hơn” nhưng không có nghĩa là bé yếu đi.

Cũng sẽ có trường hợp mẹ bầu cảm thấy bé chuyển từ đạp sang trạng thái: lăn, trườn, với cảm giác bụng nhô lên hoặc căng về một phía. Đây là kiểu cử động rất phổ biến ở cuối thai kỳ.

2.2. Dấu hiệu thai máy bất thường 

Trước ngày dự sinh, nếu phát hiện các dấu hiệu sau, mẹ bầu cần đến bác sĩ kiểm tra ngay: 

• Thai máy trong 1 - 2 giờ giảm tần suất rõ rệt so với mọi ngày: Có thể do bé thiếu oxy hoặc gặp vấn đề về dây rốn, nhau thai.
• Không cảm nhận thai máy trong 2 giờ liên tục, nhất là khi thai đã đủ tháng: Nguy cơ suy thai, dây rốn quấn cổ hoặc nước ối giảm khiến bé khó cử động.
• Thai máy quá mạnh, dồn dập bất thường rồi đột ngột im bặt: Có thể liên quan đến thiếu oxy cấp, dây rốn bị chèn ép, suy giảm chức năng nhau thai. 
• Thai máy kèm đau bụng dữ dội hoặc ra máu âm đạo, chóng mặt, vã mồ hôi, đau bụng không giảm khi nghỉ ngơi, căng cứng bụng: Nguy cơ nhau bong non.
• Thai máy giảm kèm chảy nước âm đạo liên tục, quần lót ướt bất thường: Nguy cơ vỡ ối hoặc suy tim thai.

Nếu thai máy bất thường hoặc đau bụng liên tục, mẹ bầu cần thăm khám ngay

3. Mẹ bầu nên theo dõi cơ thể như thế nào để “về đích” an toàn?

Càng gần thời điểm dự sinh mẹ bầu càng cần theo dõi sát, nhất là những mẹ có tiểu đường thai kỳ, thiếu ối, huyết áp cao, tiền sử thai lưu hoặc sinh non,... Mẹ bầu có thể theo dõi thai máy bằng cách đếm số lần máy theo nguyên tắc 10 lần/2 giờ vào thời điểm bé hay hoạt động nhất. 

Muốn theo dõi chính xác cử động thai, mẹ cần nghỉ ngơi có thể ngồi hoặc nằm và để tâm trí thư giãn. Sau đó, mẹ bầu cần đếm số lần cử động của bé trong vòng 2 giờ (bao gồm mọi hoạt động: đạp, lăn, xoay người, gồng bụng làm bụng nhô lên). 

Mẹ không nên đếm thai máy ngay sau khi mẹ vận động mạnh, không so sánh thai máy giữa mẹ này với mẹ khác vì thói quen hoạt động của từng bé không giống nhau. 

Mẹ cần hiểu được nhịp sinh hoạt của em bé trong bụng mình. Nếu cảm nhận bé vẫn cử động tối thiểu 10 lần trong 2 giờ thì mẹ có thể yên tâm. 

Bên cạnh việc theo dõi thai máy, mẹ bầu cũng nên nhận biết các dấu hiệu chuyển dạ phổ biến sau đây để chủ động chuẩn bị tốt nhất cho quá trình sinh nở: 

• Đau lưng, đau lan xuống vùng chậu kèm theo cơn gò tử cung đều đặn theo chiều hướng tăng dần, không giảm khi nghỉ ngơi.
• Ra dịch nhầy đặc màu hồng nhạt hoặc hơi nâu. Đây là dấu hiệu bong nút nhầy cho thấy cổ tử cung đang mở dần.
• Âm đạo chảy rỉ rả liên tục hoặc ồ ạt. Trong tình huống này, dù chưa có cơn đau bụng, mẹ bầu vẫn cần đến bệnh viện ngay vì đã bị rò hoặc vỡ ối.

Ngoài ra, mẹ bầu cũng nên thăm khám ngay khi có dấu hiệu nhức đầu dữ dội, nhìn mờ, tay, chân và mặt phù đột ngột, sốt cao,... 

Khám thai đều đặn giúp kiểm soát tốt các yếu tố nguy cơ ảnh hưởng đến thai kỳ

Như vậy, câu trả lời cho câu hỏi “trước khi chuyển dạ em bé có đạp không” là bé vẫn sẽ cử động, chỉ là hình thức thai máy có thể thay đổi do bé lớn và không gian trong bụng mẹ hẹp hơn.

Tuy nhiên, mẹ bầu cần đặc biệt lưu ý nhận diện sớm các dấu hiệu nguy hiểm như đã nhắc đến ở trên, nhanh chóng đến gặp bác sĩ chuyên khoa theo dõi tim thai và thực hiện các kiểm tra cần thiết.

Để quá trình thăm khám diễn ra nhanh chóng, mẹ bầu có thể liên hệ đặt lịch trước cùng bác sĩ Chuyên khoa Sản phụ khoa của Hệ thống Y tế MEDLATEC qua Hotline 1900 56 56 56.