Vì sao bạn hay bị tê, ngứa ở bàn tay, chân, hồi hộp, khó thở và táo bón? | Medlatec

Vì sao bạn hay bị tê, ngứa ở bàn tay, chân, hồi hộp, khó thở và táo bón?

Ngày 18/02/2017 Theo Tùng Anh (Boldsky/Gia đình & Xã hội)

Bị tê hoặc ngứa ở bàn tay, chân; hay hồi hộp đánh trống ngực, khó thở, táo bón… là những dấu hiệu cho thấy bạn có thể bị thiếu vitamin B12.


 Hầu hết mọi người chỉ quan tâm đến việc thiếu vitamin C và vitamin D mà không hề biết rằng thiếu vitamin B12 là vấn đề không kém phần quan trọng đối với sức khỏe con người.

Vitamin B12 hay còn gọi là thuốc bổ sung máu hoặc Cobalamin, thuộc gia đình vitamin B tan trong nước, được tham gia vào một số quá trình tạo máu của cơ thể con người. Phụ nữ trong thời kỳ mang thai nếu được bổ sung đầy đủ B12 sẽ sinh ra những đứa trẻ ngoan ngoãn và vui vẻ hơn nhiều so với những đứa trẻ không được mẹ bổ sung đầy đủ trong thai kỳ. Đặc biệt còn giúp phòng ngừa dị tật ống thần kinh ở trẻ.

Vậy làm thế nào để chúng ta biết rằng có sự thiếu hụt vitamin B12 trong cơ thể mình? Dưới đây là những dấu hiệu và triệu chứng chính chứng tỏ cơ thể bạn đang bị thiếu vitamin B12 và cần phải đến gặp bác sĩ:

1. Cảm thấy mệt mỏi

Vì sao bạn hay bị tê, ngứa ở bàn tay, chân, hồi hộp, khó thở và táo bón? - 1

Nếu bạn đang cảm thấy cơ thể đang yếu hoặc mệt mỏi khá thường xuyên thì bạn cần phải đến bác sĩ kiểm tra vì rất có thể nguyên nhân là do thiếu vitamin B12.

2. Bị tê hoặc ngứa ran ở bàn tay, chân

Vì sao bạn hay bị tê, ngứa ở bàn tay, chân, hồi hộp, khó thở và táo bón? - 2

Khi cơ thể thiếu vitamin B12 sẽ dẫn đến sự suy giảm chất myelin (là một lớp cách điện hình thành xung quanh các dây thần kinh, bao gồm cả những dây thần kinh trong não và tủy sống. Nó được tạo thành từ các chất protein và chất béo). Điều này dẫn đến tổn thương thần kinh và gây ra các vấn đề như bị tê hoặc ngứa ran ở bàn tay và bàn chân.

3. Hay hồi hộp, đánh trống ngực

Vì sao bạn hay bị tê, ngứa ở bàn tay, chân, hồi hộp, khó thở và táo bón? - 3

Dòng oxy đến các mô bị ảnh hưởng khi có sự thiếu hụt vitamin B12 trong cơ thể. Điều này dẫn đến sự gia tăng nhịp tim khiến bạn hay hồi hộp, đánh trống ngực.

4. Nhìn bị mờ, thậm chí dẫn đến mất thị lực

Vì sao bạn hay bị tê, ngứa ở bàn tay, chân, hồi hộp, khó thở và táo bón? - 4

Thiếu vitamin B12 có thể gây tổn hại thần kinh thị giác và các mạch máu xung quanh võng mạc. Điều này dẫn đến việc bạn nhìn bị mờ, thậm chí gây ra mất thị lực.

5. Mất trí nhớ

Vì sao bạn hay bị tê, ngứa ở bàn tay, chân, hồi hộp, khó thở và táo bón? - 5

Thiếu vitamin B12 gây ra sự suy giảm trong sản xuất serotonin (một chất dẫn truyền thần kinh) trong não, do đó gây ra các vấn đề về thần kinh và mất trí nhớ.

Nếu serotonin bị suy giảm sẽ dẫn đến việc cảm thấy buồn chán, giảm sự ham muốn, giảm quan tâm hoặc dễ dàng cáu giận, gặp khó khăn trong hoàn thành công việc.

6. Khó thở

Vì sao bạn hay bị tê, ngứa ở bàn tay, chân, hồi hộp, khó thở và táo bón? - 6

Khi cơ thể thiếu vitamin B12 gây ảnh hưởng đến dòng chảy của oxy đến các mô. Điều này gây khó thở.

7. Táo bón

Vì sao bạn hay bị tê, ngứa ở bàn tay, chân, hồi hộp, khó thở và táo bón? - 7

Thiếu vitamin B12 trong cơ thể làm cho sự hấp thụ các chất dinh dưỡng khó khăn. Điều này dẫn đến vấn đề tiêu hóa và táo bón.

Nguồn: 24h.com.vn


 

Đăng ký khám, tư vấn

Tại sao nên chọn bệnh viện đa khoa MEDLATEC

Bệnh viện đa khoa với nhiều năm kinh nghiệm trong lĩnh vực y tế.
Thăm khám bởi đội ngũ giáo sư, bác sĩ đầu ngành
Cơ sở vật chất, máy móc trang thiết bị hiện đại
Áp dụng thanh toán bảo hiểm y tế và các bảo hiểm khác lên tới 100%
Quy trình khám chữa bệnh nhanh chóng, thuận tiện
Chi phí khám chữa bệnh hợp lý.

Tin cùng chuyên mục

Mục đích của khám sức khỏe thẻ xanh giúp bạn làm gì

Mục đích của khám sức khỏe thẻ xanh giúp bạn làm gì

Khám sức khỏe thẻ xanh là thẻ khám sức khỏe màu xanh dành cho những người làm việc trong môi trường thực phẩm. Bài viết dưới đây sẽ giúp mọi người hiểu rõ hơn về vấn đề này.
Ngày 23/08/2019
Khi nào cần tiến hành siêu âm ổ bụng và ưu điểm của phương pháp này

Khi nào cần tiến hành siêu âm ổ bụng và ưu điểm của phương pháp này

Siêu âm ổ bụng là một phương pháp chẩn đoán cận lâm sàng được sử dụng khá bổ biến hiện nay, nhằm phát hiện hiện các dấu hiệu bất thường của các các quan trong ổ bụng. 
Ngày 23/08/2019
Chụp cộng hưởng từ là gì có nên sử dụng phương pháp này hay không

Chụp cộng hưởng từ là gì có nên sử dụng phương pháp này hay không

Chụp cộng hưởng từ là một trong những phương pháp chẩn đoán hình ảnh đang được áp dụng ở nhiều bệnh viện lớn. Rất nhiều người khi thấy sức khỏe có vấn đề liền nghĩ ngay đến việc thực hiện phương pháp này để kiểm tra xem mình có bị bệnh gì hay không. Theo bạn thì chụp cộng hưởng từ là gì, liệu nó có thực sự tốt, có nên chụp hay không?
Ngày 23/08/2019
Những điều cần lưu ý khi đi khám sức khỏe xin visa đi Úc

Những điều cần lưu ý khi đi khám sức khỏe xin visa đi Úc

Úc là một trong những quốc gia được đánh giá cao về chất lượng giáo dục. Để nâng cao uy tín nền giáo dục cũng như thu hút nhiều nguồn nhân tài về đây, chính phủ Úc đã có nhiều thay đổi trong chính sách xin visa, trong số đó có thủ tục khám sức khỏe visa Úc. Chi tiết về quy trình khám sức khỏe này sẽ được MEDLATEC nêu rõ trong bài viết.
Ngày 23/08/2019
hotline 1900 5656561900 565656