1. Vài nét về bệnh viêm xoang 

Viêm xoang được chia thành 2 dạng là viêm xoang cấp tính và viêm xoang mạn tính. Viêm xoang (viêm mũi xoang) là tình trạng lớp niêm mạc lót bên trong các hốc xoang cạnh mũi bị viêm. Nguyên nhân thường do nhiễm virus, vi khuẩn hoặc phản ứng dị ứng, dẫn đến niêm mạc bị phù nề, tăng tiết dịch nhầy. Khi dịch nhầy bị ứ đọng và không thoát ra được, các xoang sẽ bị tắc nghẽn, gây ra những triệu chứng điển hình: 

- Đau nhức ở các vùng mặt tương ứng với xoang bị viêm: vùng trán, giữa hai mắt, hai bên gò má.

- Ho nhiều, đặc biệt là vào ban đêm do dịch nhầy chảy xuống họng. 

- Nghẹt mũi, chảy nước mũi, dịch có thể trong, đục, màu vàng hoặc xanh.

- Suy giảm chức năng khứu giác. 

- Hơi thở hôi. 

- Có thể kèm theo sốt, đau đầu, cảm giác nặng vùng mặt.

Bạn không nên chủ quan nếu có triệu chứng nghi ngờ viêm xoang 

Tùy từng nguyên nhân và mức độ bệnh, bác sĩ sẽ chỉ định điều trị bằng phác đồ phù hợp. Đối với những trường hợp viêm xoang cấp tính, người bệnh thường được điều trị bằng phương pháp nội khoa. Cụ thể, bác sĩ sẽ kê một số loại thuốc cần thiết cho bệnh nhân như thuốc kháng sinh, thuốc co mạch thuốc chống viêm, chống dị ứng. Bệnh nhân cần dùng thuốc đúng liều lượng mà bác sĩ đã hướng dẫn để đạt được hiệu quả tốt nhất, tránh kháng thuốc và hạn chế tác dụng phụ. 

Với những trường hợp đã áp dụng phương pháp nội khoa nhưng không đạt được kết quả như mong đợi, tình trạng viêm mạn tính kéo dài và gây ra những biến chứng nguy hiểm hoặc viêm xoang do cấu trúc vùng mũi xoang có bất thường,... bác sĩ có thể chỉ định phẫu thuật để đạt được kết quả điều trị tốt nhất. 

2. Người bị viêm xoang nên uống nước gì?

Ngoài việc áp dụng theo đúng phác đồ điều trị của bác sĩ, người bệnh viêm xoang cũng cần chú ý đến vấn đề dinh dưỡng, sử dụng một số loại đồ uống thích hợp để giảm triệu chứng bệnh nhanh chóng hơn. Nguyên tắc quan trọng nhất là uống đủ nước để làm loãng dịch nhầy, giúp chúng dễ dàng được dẫn lưu ra ngoài. Bên cạnh nước lọc ấm, nếu vẫn băn khoăn chưa biết bị viêm xoang nên uống nước gì, bạn có thể tham khảo một số loại nước uống dưới đây: 

- Trà bạc hà: Bạn có thể mua sẵn trà bạc hà dạng túi lọc. Hoặc có thể dùng lá bạc hà tươi, lá bạc hà đã được sấy khô để xông mũi hoặc pha trà uống mỗi ngày. Tinh dầu menthol dồi dào trong bạc hà có tác dụng làm thông mũi tạm thời, mang lại cảm giác dễ chịu, sảng khoái cho đường thở.

Nhiều người sử dụng trà bạc hà để giảm triệu chứng viêm xoang 

- Trà hoa cúc: Bạn có thể lựa chọn trà hoa cúc túi lọc, trà hoa cúc khô,... tùy theo sở thích của mình. Đây là loại trà rất quen thuộc và loại trà này nổi tiếng với khả năng làm dịu và thư giãn. Khi bị viêm xoang, dịch mũi chảy xuống họng thường gây ngứa rát, và một tách trà hoa cúc ấm có thể giúp giảm bớt sự khó chịu này.

- Nước ép cà chua: Đây là loại thức uống có chứa rất nhiều vitamin A và vitamin C, hai vi chất quan trọng giúp tăng cường hệ miễn dịch, hỗ trợ cơ thể chống lại nhiễm trùng và thúc đẩy quá trình phục hồi niêm mạc. 

Trà gừng cũng có thể được sử dụng để giúp giảm triệu chứng nghẹt mũi do viêm xoang gây ra

- Trà gừng: Nếu bạn đang băn khoăn bị “viêm xoang nên uống nước gì” thì trà gừng cũng có thể là một đáp án phù hợp. Gừng chứa các hợp chất có đặc tính chống viêm tự nhiên. Uống trà gừng ấm có thể giúp làm ấm cơ thể, giảm cảm giác ớn lạnh và hỗ trợ giảm nghẹt mũi hiệu quả. Bạn có thể ép gừng tươi để pha lấy nước uống hoặc dùng trà gừng dạng túi lọc cũng rất tiện lợi. 

- Nước ép rau bina: Rau bina, hay còn gọi là rau chân vịt được biết đến là loại rau có chứa rất nhiều dinh dưỡng. Đặc biệt, rau bina có chứa rất nhiều vitamin C, vitamin A và Kẽm. Những dưỡng chất này đóng vai trò thiết yếu trong việc củng cố hàng rào miễn dịch và giảm phản ứng viêm. 

- Nước ép tỏi: Tỏi chứa allicin, một hợp chất được biết đến với đặc tính kháng khuẩn. Dù mùi vị có thể hơi khó uống, việc thêm một ít tỏi ép vào nước ấm có thể là một biện pháp hỗ trợ tăng cường sức đề kháng. 

- Nước lá kinh giới: Loại dược liệu quen thuộc này có thể mang lại rất nhiều lợi ích sức khỏe. Trong dân gian, bài thuốc từ lá kinh giới thường được dùng để giải cảm, làm giảm các triệu chứng đau đầu, chảy nước mũi do viêm nhiễm đường hô hấp trên gây ra. Bạn có thể nấu nước kinh giới tươi và kết hợp với lá tía tô để uống mỗi ngày. 

3. Lưu ý 

Khi sử dụng các loại thức uống để hỗ trợ điều trị viêm xoang, bạn cũng cần lưu ý những vấn đề sau: 

- Hạn chế đường: Không nên cho thêm đường vào đồ uống vì đường có thể thúc đẩy phản ứng viêm. Nếu cần thêm vị ngọt, một chút mật ong nguyên chất là lựa chọn tốt hơn. 

- Hạn chế rượu bia và caffeine: Rượu bia gây mất nước và làm sưng niêm mạc, khiến tình trạng nghẹt mũi tồi tệ hơn. Caffeine cũng có thể gây mất nước.

- Không dùng những loại nước kể trên để thay thế nước lọc. Luôn đảm bảo uống đủ lượng nước lọc cần thiết mỗi ngày. 

- Nên hỏi ý kiến bác sĩ để lựa chọn loại thức uống phù hợp với tình trạng sức khỏe.

Trên đây là câu trả lời chi tiết cho thắc mắc “bị viêm xoang nên uống nước gì”. Tuy nhiên, những loại nước uống kể trên chỉ có thể tăng cường miễn dịch và hỗ trợ giảm triệu chứng cho bệnh nhân viêm xoang và không có khả năng chữa khỏi bệnh. Khi có biểu hiện viêm xoang, bạn nên đi khám để được bác sĩ lên phác đồ điều trị phù hợp.

Mọi thắc mắc hoặc có nhu cầu đặt lịch khám, quý khách có thể liên hệ đến tổng đài 1900 56 56 56 của Hệ thống Y tế MEDLATEC để được giải đáp và hướng dẫn cụ thể.