Các tin tức tại MEDlatec

Hội chứng rung giật cơ lành tính là bệnh gì? Điều trị bệnh ra sao?

Ngày 03/02/2026
Tham vấn y khoa: ThS.BSNT Lê Thị Dương
Triệu chứng rung giật cơ xảy ra thường xuyên khiến nhiều người lo ngại và nhầm lẫn với những bệnh lý thần kinh nghiêm trọng. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về hội chứng rung giật cơ lành tính và các phương pháp điều trị bệnh.

1. Hội chứng rung giật cơ lành tính là như thế nào?

Hội chứng rung giật cơ lành tính gây ra những cơn co giật cơ lặp lại nhiều lần và không liên quan đến những tổn thương hoặc các bệnh lý thần kinh. Hội chứng này không dẫn đến những biến chứng nghiêm trọng. 

Triệu chứng co thắt cơ có thể dễ dàng quan sát được bằng mắt thường. Cơn co giật cơ không gây đau và thường xảy ra ở một số vị trí như bắp chân, mí mắt, cánh tay,.... 

Rung giật cơ lành tính không gây đau nhưng khiến người bệnh khó tập trung làm việc

Khi căng thẳng, mệt mỏi hoặc thiếu ngủ, chúng ta rất dễ gặp phải tình trạng co giật cơ thoáng qua. Tuy nhiên, đối với những bệnh nhân mắc hội chứng cơ rung giật lành tính, cơn co giật cơ xảy ra thường xuyên, có thể trong vòng nhiều tháng. Dù không gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe nhưng những cơn co giật cơ kéo dài có thể gây ra cảm giác khó chịu, khiến bệnh nhân mất tập trung trong công việc và sinh hoạt, làm giảm chất lượng sống. 

2. Nguyên nhân gây bệnh 

Hội chứng này thường xảy ra khi dây thần kinh ngoại biên kích thích cơ hoạt động quá mức. Khi đó, những bó cơ sẽ hoạt động không theo chủ ý. Hiện tại, vẫn chưa thể xác định nguyên nhân cụ thể gây ra hội chứng này là gì. Tuy nhiên, một số yếu tố được cho là liên quan đến hội chứng rung giật cơ lành tính có thể kể đến như sau: 

- Thường xuyên thiếu ngủ hay ngủ không ngon. 

- Thói quen lạm dụng bia rượu, cà phê,...

- Căng thẳng quá mức. 

- Lao động quá sức. 

- Mắc bệnh cường giáp, hội chứng ruột kích thích hoặc bị bệnh trào ngược axit dạ dày

- Mất cân bằng điện giải. 

- Do một số loại thuốc làm tăng nguy cơ co giật cơ, chẳng hạn như dimenhydrinate, methylphenidate,...

Căng thẳng mệt mỏi có thể làm tăng nguy cơ mắc hội chứng rung giật cơ lành tính 

Hội chứng rung giật cơ lành tính thường do thói quen sinh hoạt thiếu khoa học hoặc do tác dụng phụ của một số loại thuốc điều trị và thường không phải là do các bệnh lý nguy hiểm nhưng vẫn có thể gây yếu cơ, giảm khả năng tập trung và làm giảm chất lượng sống của bệnh nhân. Do đó, người bệnh không nên chủ quan mà cần đi khám sớm để được chẩn đoán sớm, đặc biệt là những trường hợp xuất hiện kèm theo các triệu chứng dưới đây:

  • Thường xuyên bị chuột rút cơ bắp.
  • Cảm thấy yếu cơ. 
  • Teo cơ; 
  • Giảm thị lực. 
  • Khó nói, khó nuốt.
  • Khó khăn khi di chuyển. 
  • Nhận thức kém, thay đổi hành vi. 

3. Chẩn đoán rung giật cơ lành tính 

Để chẩn đoán chính xác người bệnh có đang mắc hội chứng rung giật cơ lành tính không, các bác sĩ sẽ thăm khám các triệu chứng lâm sàng, khai thác những thông tin quan trọng về tiền sử bệnh, khám thần kinh chuyên sâu và các xét nghiệm cần thiết để loại trừ các bệnh lý nghiêm trọng khác. Dưới đây là một số phương pháp chẩn đoán cụ thể:

- Thăm khám và đánh giá cơ bản về sức khỏe người bệnh: Trong đó bao gồm yếu tố tâm lý của người bệnh, các triệu chứng cũng như mức độ ảnh hưởng đến chất lượng sống như thế nào. 

- Khám thần kinh: Bác sĩ chuyên khoa sẽ kiểm tra sức mạnh cơ, trương lực cơ, cũng như một số phản xạ biểu hiện bất thường về hệ thần kinh trung ương. 

- Điện cơ đồ: Là phương pháp giúp đánh giá về hoạt động điện của cơ để có thể phân biệt chính xác tình trạng co giật cơ lành tính với rung giật liên quan đến tổn thương thần kinh. 

- Xét nghiệm máu để đánh giá về tuyến giáp và nồng độ các chất điện giải trong máu cùng với một số xét nghiệm cần thiết khác. 

- Chụp MRI não và tuỷ sống để có thể phân biệt, loại trừ những vấn đề như tổn thương cấu trúc hoặc các bệnh lý về thần kinh. 

Vấn đề phân biệt và loại trừ các nguyên nhân gây rung giật cơ là điều quan trọng nhất trong công tác chẩn đoán bệnh. Nếu các biện pháp xét nghiệm, chẩn đoán hình ảnh,.. cho thấy người bệnh không mắc các bệnh lý về thần kinh hay những tổn thương liên quan đến não bộ và tủy sống. Đồng thời, người bệnh không có những biểu hiện bệnh lý bất thường khác và kết quả xét nghiệm đều trong mức tiêu chuẩn, bác sĩ có thể chẩn đoán người bệnh mắc hội chứng rung giật cơ lành tính.

4. Điều trị bệnh 

Như đã nêu trên, hội chứng rung giật cơ lành tính không phải là do những bệnh lý nguy hiểm và hiện tại không có phương pháp điều trị đặc hiệu đối với hội chứng này. Dưới đây là một số phương pháp có thể được bác sĩ chỉ định để giảm triệu chứng co thắt cơ: 

- Tránh sử dụng các chất kích thích. 

- Không nên để cơ thể quá mệt mỏi và căng thẳng. 

- Không lao động hay tập thể dục quá sức. 

- Người bệnh nên duy trì chế độ ăn uống lành mạnh và tập thể dục với cường độ vừa phải, ngủ đủ giấc để giảm triệu chứng bệnh và tăng chất lượng sống. 

- Trong một số trường hợp cần thiết, bác sĩ có thể kê cho bệnh nhân một số loại thuốc như vitamin B, thuốc chẹn kênh canxi, thuốc Naftidrofuryl có tác dụng làm giãn mạch máu.

Duy trì lối sống lành mạnh cũng là cách giúp cải thiện triệu chứng bệnh

Hội chứng rung giật cơ lành tính là một bệnh lý không gây nguy hiểm đến tính mạng của người bệnh. Tuy nhiên, hội chứng này rất dễ nhầm lẫn với các bệnh lý thần kinh nghiêm trọng khác. Do đó, bạn nên trang bị những kiến thức cơ bản để hiểu rõ về bệnh, nhận biết sớm triệu chứng bệnh, kịp thời đi khám và áp dụng các phương pháp điều trị bệnh hiệu quả để giảm triệu chứng bệnh, bảo vệ sức khỏe, cải thiện chất lượng sống. 

Để được đặt lịch khám sớm với các chuyên gia Cơ xương khớp của Hệ thống Y tế MEDLATEC, quý khách hàng có thể liên hệ đến Hotline 1900 56 56 56, các tổng đài viên của MEDLATEC luôn sẵn sàng hỗ trợ bạn 24/7. 

Lựa chọn dịch vụ

Quý khách hàng vui lòng lựa chọn dịch vụ y tế theo nhu cầu!

Lấy mẫu xét nghiệm tại nhà

Lấy mẫu xét nghiệm tại nhà giúp khách hàng chủ động tầm soát bệnh lý. Đồng thời tiết kiệm thời gian đi lại, chờ đợi kết quả với mức chi phí hợp lý.

Đặt lịch thăm khám tại MEDLATEC

Đặt lịch khám tại cơ sở khám chữa bệnh thuộc Hệ thống Y tế MEDLATEC giúp chủ động thời gian, hạn chế tiếp xúc đông người.