Các tin tức tại MEDlatec

Lá bồ công anh chữa tắc tia sữa: Thực hư công dụng thế nào?

Ngày 25/01/2026
Tham vấn y khoa: BS. Phạm Khánh Linh
Tắc tia sữa là tình trạng thường gặp ở phụ nữ sau sinh, gây đau tức ngực, khó chịu và ảnh hưởng trực tiếp đến quá trình nuôi con bằng sữa mẹ. Trong dân gian, lá bồ công anh chữa tắc tia sữa được nhiều người truyền tai như một phương pháp tự nhiên giúp giảm viêm, thông tia sữa. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn làm rõ thực hư công dụng của phương pháp này.

1. Tình trạng tắc tia sữa do đâu? 

tắc tia sữa là tình trạng các ống dẫn sữa trong tuyến vú bị bít tắc, khiến sữa không thể thoát ra ngoài bình thường. Đây là vấn đề khá phổ biến ở phụ nữ sau sinh, đặc biệt trong những tuần đầu cho con bú. Nguyên nhân gây tắc tia sữa có thể xuất phát từ nhiều yếu tố khác nhau, bao gồm:

Sữa ứ đọng trong bầu ngực

Khi sữa tiết ra nhiều nhưng không được bú hoặc hút hết, sữa sẽ bị ứ lại trong các ống dẫn. Tình trạng này thường xảy ra khi bé bú không đều, bú không hết sữa, mẹ bỏ cữ bú đêm, cai sữa đột ngột hoặc không vắt sữa khi căng tức ngực.

Sữa ứ đọng trong bầu ngực gây ra tình trạng tắc tia sữa 

Bé ngậm bắt vú không đúng cách

Nếu trẻ ngậm vú nông, sai khớp ngậm, lực bú không đủ mạnh sẽ khiến sữa không được dẫn lưu hiệu quả, lâu dần gây bít tắc ống dẫn sữa.

Áp lực chèn ép lên bầu ngực

Việc mặc áo ngực quá chật, nằm sấp khi ngủ, thường xuyên đè ép bầu ngực hoặc mang túi đeo chéo ép vào ngực có thể làm cản trở dòng chảy của sữa, dẫn đến tắc tia sữa.

Tuyến sữa hoạt động quá mức

Một số mẹ sau sinh có cơ địa tiết sữa nhiều. Khi lượng sữa sản xuất vượt quá nhu cầu bú của trẻ mà không được kiểm soát tốt, nguy cơ tắc tia sữa sẽ tăng cao.

Chăm sóc ngực chưa đúng cách

Việc không vệ sinh đầu vú sạch sẽ, massage ngực sai kỹ thuật hoặc ít thay đổi tư thế cho bé bú cũng có thể khiến sữa không lưu thông đều, dễ gây tắc nghẽn.

Căng thẳng, mệt mỏi sau sinh

Stress, thiếu ngủ và suy nhược cơ thể ảnh hưởng đến hoạt động của hormone tiết sữa, làm dòng sữa lưu thông kém hơn, từ đó tăng nguy cơ tắc tia sữa.

2. Lá bồ công anh chữa tắc tia sữa có hiệu quả không? 

Lá bồ công anh chữa tắc tia sữa là mẹo dân gian được nhiều mẹ sau sinh truyền tai nhau nhờ đặc tính thanh nhiệt, kháng viêm của loại thảo dược này. Tuy nhiên, để trả lời chính xác lá bồ công anh chữa tắc tia sữa có hiệu quả không, cần nhìn nhận vấn đề một cách khách quan dưới cả góc độ y học cổ truyền và y học hiện đại.

Theo y học cổ truyền, bồ công anh có vị đắng, tính mát, thường được dùng để thanh nhiệt, giải độc, tiêu viêm và hỗ trợ điều trị các chứng sưng đau, viêm nhiễm. Với đặc tính này, lá bồ công anh được cho là có thể giúp giảm tình trạng viêm, sưng đau tại tuyến vú, từ đó hỗ trợ cải thiện cảm giác căng tức ngực do tắc tia sữa gây ra.

Hiệu quả của lá bồ công anh trong chữa tắc tia sữa còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố 

Dưới góc nhìn của y học hiện đại, một số nghiên cứu cho thấy bồ công anh chứa các hoạt chất như flavonoid, polyphenol, inulin… có khả năng chống viêm và kháng khuẩn ở mức độ nhất định. Nhờ đó, việc sử dụng lá bồ công anh có thể giúp làm dịu phản ứng viêm tại mô tuyến vú, hỗ trợ giảm đau và hạn chế nguy cơ viêm tuyến vú nếu tắc tia sữa ở mức độ nhẹ.

Tuy nhiên, cần nhấn mạnh rằng lá bồ công anh không có tác dụng thông tia sữa trực tiếp. Bản chất của tắc tia sữa là do sữa ứ đọng và bít tắc trong ống dẫn sữa. Việc thông tia sữa hiệu quả nhất vẫn là cho bé bú đúng cách, bú thường xuyên, hút sữa đều đặn kết hợp massage ngực đúng kỹ thuật. Lá bồ công anh, nếu có tác dụng, chỉ mang tính hỗ trợ giảm viêm, giảm sưng đau, chứ không thể thay thế các biện pháp cơ học giúp sữa lưu thông.

Ngoài ra, hiệu quả của việc dùng lá bồ công anh chữa tắc tia sữa còn phụ thuộc vào cơ địa từng người, mức độ tắc nghẽn và cách sử dụng. 

3. Lưu ý khi sử dụng lá bồ công anh chữa tắc tia sữa

Dưới đây là những lưu ý quan trọng mẹ không nên bỏ qua khi sử dụng lá bồ công anh chữa tắc tia sữa: 

Không thay thế các biện pháp thông tia sữa khoa học

Lá bồ công anh không có tác dụng làm thông ống dẫn sữa trực tiếp. Mẹ vẫn cần cho bé bú đúng khớp ngậm, bú thường xuyên, hút sữa đều đặn và massage ngực đúng cách. Không nên chỉ dựa vào lá bồ công anh mà bỏ qua các biện pháp cốt lõi này.

Sử dụng đúng cách, không lạm dụng

Nếu dùng lá bồ công anh để uống hoặc đắp ngoài, mẹ chỉ nên áp dụng trong thời gian ngắn. Việc sử dụng kéo dài hoặc quá liều có thể gây rối loạn tiêu hóa, đầy bụng hoặc ảnh hưởng đến chức năng gan, thận.

Chị em tuyệt đối không lạm dụng phương pháp dùng lá bồ công anh chữa tắc tia sữa 

Chỉ dùng lá bồ công anh sạch, rõ nguồn gốc

Cần phân biệt đúng cây bồ công anh, tránh nhầm lẫn với các loại cây khác có hình dáng tương tự. Lá phải được rửa sạch, ngâm nước muối loãng để loại bỏ vi khuẩn, thuốc trừ sâu trước khi sử dụng.

Không dùng khi có dấu hiệu viêm tuyến vú

Nếu mẹ có biểu hiện sốt, đau nhức dữ dội, bầu ngực sưng nóng, đỏ hoặc có cục cứng đau nhiều, đây có thể là dấu hiệu viêm tuyến vú hoặc áp xe vú. Trong trường hợp này, việc tự ý dùng lá bồ công anh có thể làm chậm trễ điều trị và gây biến chứng nguy hiểm.

Thận trọng với cơ địa nhạy cảm

Nếu sau khi sử dụng lá bồ công anh xuất hiện các triệu chứng như buồn nôn, tiêu chảy, đau bụng hoặc đau ngực tăng lên, cần ngưng ngay và theo dõi sức khỏe.

Tham khảo ý kiến nhân viên y tế khi cần thiết

Với tình trạng tắc tia sữa kéo dài nhiều ngày, tái phát nhiều lần hoặc không cải thiện sau khi áp dụng các biện pháp tại nhà, mẹ nên đến cơ sở y tế để được tư vấn và can thiệp đúng cách.

Tóm lại, lá bồ công anh chữa tắc tia sữa chỉ nên được xem là giải pháp hỗ trợ, cần áp dụng đúng cách và đúng thời điểm. Việc theo dõi sát tình trạng sức khỏe và chủ động thăm khám sẽ giúp mẹ bảo vệ tuyến vú và duy trì nguồn sữa an toàn cho bé. Nếu mẹ có thêm thắc mắc cần giải đáp hoặc hỗ trợ khi mắc phải tình trạng tắc tia sữa, vui lòng liên hệ tới MEDLATEC qua Tổng đài 1900 56 56 56 để được hỗ trợ kịp thời. 

Lựa chọn dịch vụ

Quý khách hàng vui lòng lựa chọn dịch vụ y tế theo nhu cầu!

Lấy mẫu xét nghiệm tại nhà

Lấy mẫu xét nghiệm tại nhà giúp khách hàng chủ động tầm soát bệnh lý. Đồng thời tiết kiệm thời gian đi lại, chờ đợi kết quả với mức chi phí hợp lý.

Đặt lịch thăm khám tại MEDLATEC

Đặt lịch khám tại cơ sở khám chữa bệnh thuộc Hệ thống Y tế MEDLATEC giúp chủ động thời gian, hạn chế tiếp xúc đông người.