Các tin tức tại MEDlatec

Trẻ 5 tháng tuổi bao nhiêu kg và dấu hiệu nhận biết suy dinh dưỡng

Ngày 22/05/2026
Tham vấn y khoa: ThS.BS Trần Thị Kim Ngọc
Giai đoạn 5 tháng tuổi chứng kiến sự phát triển mạnh mẽ về mặt thể chất và trí não của trẻ nhỏ. Lúc này, trẻ đã bắt đầu nhận biết sự vật, thế giới xung quanh. Cân nặng của trẻ cũng tăng đáng kể so với các tháng trước đó. Vậy, trẻ 5 tháng tuổi nặng bao nhiêu kg? Khi nào trẻ bị xem là suy dinh dưỡng?

1. Đặc điểm phát triển của trẻ 5 tháng tuổi và trẻ 5 tháng tuổi nặng bao nhiêu kg? 

Khi được 5 tháng tuổi, trẻ đã có thể nhận biết và ghi nhớ sự vật xung quanh. Lúc này, trẻ rất thích tương tác với người thân như ba mẹ, ông bà bằng trò “ú òa”. 

Trẻ 5 tháng tuổi đã biết nhận ra và tương tác với người xung quanh 

Ngoài ra, ở độ tuổi này, trí tuệ của trẻ phát triển khá nhanh. Cụ thể, trẻ đã bắt đầu nhận biết được màu sắc, kích thước, sự di chuyển của đồ vật xung quanh. Khi đó, đôi tay của trẻ cũng dần linh hoạt hơn, cho phép trẻ cầm nắm đồ chơi hoặc đồ vật trong tầm với. Không những vậy, trẻ còn biết bập bẹ. Để giúp trẻ phát triển ngôn ngữ, ba mẹ nên thường xuyên trò chuyện với trẻ. 

Nhìn chung, khả năng nghe và nhìn của trẻ 5 tháng tuổi gần như đã hoàn thiện. Lúc này, nhiều trẻ đã có thể nhớ tên mình, phản ứng khi được gọi tên, thích khám phá mọi thứ. 

Theo tài liệu nghiên cứu công bố bởi WHO, cân nặng tiêu chuẩn của trẻ 5 tháng tuổi dao động từ 6.9 đến 7.5kg, tùy giới tính. Cụ thể như: 

  • Cân nặng tiêu chuẩn của bé trai: 7.5kg. 
  • Cân nặng tiêu chuẩn của bé gái: 6.9kg. 

Trẻ 5 tháng tuổi nặng bao nhiêu kg là thắc mắc chung của nhiều ba mẹ 

Để đánh giá mức độ suy dinh dưỡng hoặc thừa cân ở trẻ 5 tháng tuổi, ba mẹ cần dựa vào cân nặng tiêu chuẩn. Khi biết trẻ có đang bị thừa cân hoặc thiếu cân hay không, ba mẹ có thể tìm cách điều chỉnh chế độ dinh dưỡng sao cho phù hợp. 

2. Dấu hiệu cho thấy trẻ 5 tháng tuổi bị suy dinh dưỡng

Nếu chú ý theo dõi cân nặng và các biểu hiện của trẻ, ba mẹ không khó để phát hiện trẻ có đang bị suy dinh dưỡng hay không. Cụ thể, bé trai 5 tháng tuổi cân nặng dưới 6kg thường bị xem là có nguy cơ suy dinh dưỡng. Trong khi đó, bé gái 5 tháng tuổi cân nặng dưới 5.5kg mới được xếp vào nhóm suy dinh dưỡng, cần theo dõi và cải thiện chế độ chăm sóc. 

Bé trai 5 tháng tuổi suy dinh dưỡng có cân nặng chưa đến 6kg

Bên cạnh kiểm tra cân nặng, ba mẹ cần chú ý theo dõi tăng trưởng chiều cao của trẻ. Theo đó, trong giai đoạn từ 4 đến 6 tháng tuổi, chiều cao của trẻ thường tăng từ 2 đến 2.5cm/tháng. Nếu chiều cao tăng trưởng thấp hơn mức này, khả năng cao trẻ đang chậm phát triển. 

Tình trạng suy dinh dưỡng thường khiến hệ miễn dịch suy giảm, tác động tiêu cực đến nhiều hệ cơ quan trong cơ thể. Khi đó, trẻ có xu hướng biểu hiện các dấu hiệu như:

  • Tay, chân vận động kém linh hoạt hoặc vận động chậm. 
  • Thường xuyên bỏ bú, bú kém. 
  • Hay quấy khóc, cáu gắt. 
  • Bụng có dấu hiệu chướng to. 
  • Da và tóc khô. 
  • Thường xuyên bị tiêu chảy
  • Chân, tay mềm nhũn.

Những dấu hiệu cảnh báo suy dinh dưỡng trên có thể thay đổi tuỳ cơ địa của từng trẻ. Nếu nhận thấy trẻ chậm phát triển, khả năng nghe, nhìn và vận động kém linh hoạt, ba mẹ không nên chủ quan mà hãy đưa trẻ đi khám. 

3. Chế độ dinh dưỡng cho trẻ 5 tháng tuổi

Năm tháng tuổi là độ tuổi tăng trưởng nhanh, chuẩn bị làm quen với thức ăn rắn. Tuy vậy, nếu trẻ chưa được 6 tháng tuổi, ba mẹ chưa nên tập cho trẻ ăn dặm. Trong giai đoạn này, ba mẹ vẫn nên cho trẻ bú mẹ hoàn toàn hoặc dùng thêm sữa công thức. Lượng sữa mẹ hoặc sữa công thức trẻ cần tiêu thụ mỗi ngày vào khoảng 750 - 1000ml.

Ở giai đoạn 5 tháng tuổi, trẻ chủ yếu vẫn bú mẹ

Để đảm bảo chất lượng nguồn sữa mẹ, người mẹ cần ăn uống điều độ, khoa học. Ngoài đảm bảo năng lượng tiêu thụ mỗi ngày, chị em nên ưu tiên các nhóm thực phẩm giàu dưỡng chất như hải sản, thịt đỏ, rau xanh, trái cây,... Bên cạnh đó, chị em cần cố gắng duy trì thói quen uống đủ nước, hạn chế tiêu thụ đồ ăn cay nóng, đồ chế biến sẵn chứa chất bảo quản. 

Nếu trẻ 5 tháng tuổi phải dùng thêm sữa công thức, ba mẹ hãy tham khảo lịch uống sữa trong ngày dưới đây:

  • Bữa đầu tiên lúc 6:00 hoặc 6:30 sáng. 
  • Bữa thứ hai lúc 10:30 sáng. 
  • Bữa thứ ba lúc 2:00 hoặc 2:30 chiều. 
  • Bữa thứ tư lúc 8:30 tối. 

Đan xen giữa các bữa ăn là khoảng thời gian trẻ ngủ hoặc chơi đùa. Trong giai đoạn từ 5 đến 6 tháng tuổi, trẻ có thể ngủ 14 tiếng/ngày. Nếu trẻ bú mẹ hoàn toàn, trẻ vẫn cần bú khoảng 4 lần/ngày. Thời gian mỗi lần bú dao động từ 5 đến 20 phút (bữa chính thường là 10 đến 20 phút, bữa phụ 5 đến 10 phút). 

Lưu ý rằng, chế độ dinh dưỡng cho trẻ 5 tháng tuổi đề cập trong bài viết này không thay thế cho tư vấn của chuyên gia dinh dưỡng. Do vậy, ba mẹ vẫn nên tham khảo tư vấn của bác sĩ chuyên khoa để xây dựng chế độ dinh dưỡng phù hợp cho trẻ theo giai đoạn tuổi phát triển. 

4. Trường hợp nên đưa trẻ đi khám

Nếu chú ý kiểm tra cân nặng và theo dõi sự thay đổi của trẻ, ba mẹ có thể biết trẻ đang bị suy dinh dưỡng hoặc thừa cân hay không. Cụ thể, nếu cân nặng của trẻ quá thấp hoặc quá cao so với mức tiêu chuẩn, phụ huynh nên đưa trẻ đi khám. 

Trường hợp cân nặng của trẻ quá cao hoặc quá thấp so với độ tuổi, phụ huynh hãy đưa trẻ đi khám 

Ngoài ra, nếu thấy trẻ hay quấy khóc, bú kém, thường xuyên bị tiêu chảy, ốm vặt,... bạn cũng nên cho trẻ đi khám. Trong nhiều trường hợp, đây có thể là dấu hiệu cho thấy trẻ đang gặp vấn đề về sức khỏe, có nguy cơ suy dinh dưỡng. 

Dễ thấy rằng, cân nặng của trẻ 5 tháng tuổi đã tăng đáng kể so với các tháng trước đó. Đối với bé trai, trẻ thường bị xem là suy dinh dưỡng khi cân nặng dưới 6kg, còn bé gái là dưới 5.5kg. 

Thông qua phần tổng hợp trên đây, ba mẹ chắc hẳn đã biết rõ trẻ 5 tháng tuổi nặng bao nhiêu kg. Nếu muốn trẻ được đánh giá chi tiết hơn về tình trạng phát triển của trẻ, phụ huynh có thể đưa trẻ đến chuyên khoa Nhi thuộc Hệ thống Y tế MEDLATEC được các bác sĩ kiểm tra cụ thể và tư vấn chi tiết hơn. Để đặt lịch khám, Quý khách vui lòng liên hệ tổng đài 1900 56 56 56 của MEDLATEC để được hỗ trợ.

Lựa chọn dịch vụ

Quý khách hàng vui lòng lựa chọn dịch vụ y tế theo nhu cầu!

Lấy mẫu xét nghiệm tại nhà

Lấy mẫu xét nghiệm tại nhà giúp khách hàng chủ động tầm soát bệnh lý. Đồng thời tiết kiệm thời gian đi lại, chờ đợi kết quả với mức chi phí hợp lý.

Đặt lịch thăm khám tại MEDLATEC

Đặt lịch khám tại cơ sở khám chữa bệnh thuộc Hệ thống Y tế MEDLATEC giúp chủ động thời gian, hạn chế tiếp xúc đông người.