1. AHA là gì?

Dù đã rất quen thuộc với cụm từ AHA nhưng trên thực tế, nhiều chị em vẫn chưa hiểu rõ về khái niệm này. Vậy thực chất AHA là gì?

AHA được viết tắt từ cụm Alpha Hydroxy Acid - một dạng acid gốc nước và thường có trong các loại trái cây, thực vật và đường sữa. Đây cũng là thành phần thường xuất hiện trong các sản phẩm chăm sóc da để giúp da cải thiện một số vấn đề như lão hóa, tẩy tế bào chết qua đó làm sáng và đều màu da, hỗ trợ điều trị mụn,...

AHA giúp làn da của bạn sạch và khỏe hơn

Cụ thể, AHA có nguồn gốc từ 7 loại acid như sau: 

• Glycolic Acid (thường có trong đường mía).
• Acid Citric (có trong các loại trái cây họ cam quýt).
• Acid Lactic (có trong đường và sữa).
• Acid Hydroxycaproic (thường tìm thấy trong mật ong). 
• Acid Malic (thường có trong một số loại trái cây như lê và táo).
• Acid Hydroxy Caprylic (có trong thịt động vật).
• Acid Tartaric (thường xuất hiện trong quả nho).

2. AHA có tác dụng gì?

AHA chủ yếu hoạt động tại tầng biểu bì, có thể thẩm thấu sâu vào da để phá hủy lớp sừng dày bên ngoài và từ đó làm bong tróc các lớp tế bào da chết. Hơn nữa, hoạt chất này cũng có khả năng ngậm nước rất tốt để giúp giữ ẩm hiệu quả cho da. Đồng thời, AHA cũng rất hiệu quả trong việc hỗ trợ kích thích quá trình sản sinh Collagen và Elastin tự nhiên, giúp làn da của bạn thêm tươi trẻ và sáng mịn. Dưới đây là thông tin chi tiết về tác dụng của AHA với làn da: 

Tẩy tế bào chết 

AHA có khả năng tẩy tế bào da chết một cách nhẹ nhàng bằng cách phá vỡ liên kết giữa các tế bào này và nhẹ nhàng loại bỏ chúng khỏi bề mặt da. Bằng cách này, da của bạn không chỉ sạch mà còn được cải thiện kết cấu da, giúp da mềm mịn hơn. 

Giúp da sáng hơn và cải thiện tình trạng nám

Một trong những tác dụng của AHA là kích thích quá trình tái tạo da. Đây là yếu tố quan trọng giúp làm mờ vết thâm, vết đốm, tàn nhang trên da và giúp gia sáng, đều màu hơn. 

Thúc đẩy sản sinh Collagen

Collagen rất quan trọng để duy trì độ đàn hồi của da. Trong khi đó, AHA có tác dụng kích thích sản sinh Collagen và về lâu dài sẽ giúp cho làn da của bạn săn chắc hơn, giảm nếp nhăn và tươi trẻ hơn. 

Ngăn ngừa da lão hóa sớm

AHA có tác dụng kích thích tái tạo tế bào và tăng cường độ ẩm cho da. Nếu bổ sung AHA đều đặn, da sẽ thường xuyên được cấp ấm và tái tạo tế bào, từ đó làm chậm quá trình lão hóa, hạn chế nguy cơ bị chùng nhão da.

Hỗ trợ điều trị mụn

Do có khả năng làm sạch sâu bên trong da, loại bỏ tối đa lượng bã nhờn dư thừa, hạn chế tình trạng tắc nghẽn lỗ chân lông, AHA có thể giúp hỗ trợ điều trị mụn và giảm mụn hiệu quả. Nếu sử dụng đúng cách, làn da của bạn sẽ ngày càng mịn màng, khỏe đẹp. 

AHA có thể hỗ trợ làm mờ đốm nâu trên da

Phục hồi tổn thương da do tia cực tím

Tia UV hay tia cực tím từ ánh nắng mặt trời có thể gây hại cho da. Đây cũng chính là nguyên nhân phổ biến khiến làn da của bạn xuất hiện nhiều tàn nhang và lão hóa sớm. Những trường hợp da bị tổn thương do tia cực tím từ ánh nắng mặt trời có thể sử dụng AHA để thúc đẩy tái tạo tế bào da, giảm vết thâm, tàn nhang, giúp da phục hồi nhanh và sáng mịn hơn. 

3. Hướng dẫn cách sử dụng AHA cho người mới bắt đầu

Để đem lại hiệu quả cao nhất và đảm bảo an toàn cho làn da, bạn có thể tham khảo những hướng dẫn sử dụng AHA cụ thể dưới đây: 

- Nếu là lần đầu tiên sử dụng, bạn chỉ nên dùng AHA với nồng độ từ 4% và chỉ nên dùng 2 đến 3 lần mỗi tuần. Ban đầu, bạn nên dùng với liều lượng thấp để thử phản ứng trên da. 

- Các bước dùng AHA trên da như sau: 

• Tẩy trang. 
• Rửa mặt. 
• Dùng AHA. 
• Thoa serum. 
• Khóa ẩm. 

Bạn nên dùng AHA sau 15 phút khi da đã được làm sạch. Khi lỗ chân lông mở ra, da sẽ được làm sạch sâu bên trong và sau đó, làn da sẽ được hấp thu dưỡng chất hiệu quả khi thoa serum và dưỡng ẩm da. 

4. Lưu ý

Dưới đây là một số lưu ý trong quá trình dùng AHA: 

- Bạn có thể dùng AHA cả sáng và tối. Lưu ý, hoạt chất này có thể hấp thụ ánh sáng khá mạnh, do đó, nếu dùng vào ban ngày, bạn nên sử dụng thêm kem chống nắng có chỉ số SPF từ 30 trở lên.

- Khi dùng AHA, bạn có thể bị bong tróc da hoặc ửng đỏ da ở mức độ nhẹ. Tuy nhiên, tình trạng này hoàn toàn bình thường, bạn không cần quá lo lắng. Sau vài hôm, làn da của bạn sẽ sáng và căng mịn. Trong quá trình dùng AHA, bạn cần đặc biệt lưu ý đến vấn đề dưỡng ẩm.

- Không nên lạm dụng AHA để tránh khiến làn da nhạy cảm hơn. 

- Sau khi dùng, bạn nên vỗ nhẹ da để hoạt chất này nhanh chóng thẩm thấu vào da. 

Bạn không nên lạm dụng AHA để tránh làm tổn thương da

- Lựa chọn kỹ sản phẩm phù hợp với da và có nguồn gốc uy tín để tránh khỏi những tổn thương da không đáng có do chất lượng sản phẩm kèm. 

- Bạn chỉ nên dùng từ 1 đến 2 sản phẩm chăm sóc da có chứa hoạt chất AHA. 

- Nếu muốn sử dụng AHA ở nồng độ 15% trở lên, bạn cần tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu để tránh nguy cơ bị rát, bỏng nhẹ da. 

Mong rằng, với những thông tin chi tiết trên đây, bạn đã hiểu rõ AHA là gì, có công dụng như thế nào với làn da và cách sử dụng AHA để đảm bảo an toàn và có làn da khỏe đẹp. Dù AHA mang đến nhiều lợi ích cho làn da nhưng bạn cũng không nên lạm dụng để tránh gặp phải những tác dụng phụ không đáng có. 

Nếu vẫn còn thắc mắc về công dụng và cách sử dụng hoạt chất này hay có nhu cầu đặt lịch khám với bác sĩ Da liễu của Hệ thống Y tế MEDLATEC, quý khách vui lòng gọi đến tổng đài 1900 56 56 56, các tổng đài viên sẽ tư vấn chi tiết hơn cho bạn.