Tin tức

Bị bệnh tổ đỉa ở chân nên làm gì?

Ngày 01/07/2026
Tham vấn y khoa: ThS.BS Nguyễn Thu Trang
Bệnh tổ đỉa ở chân làm xuất hiện các mụn nước nhỏ ở lòng bàn chân, kẽ ngón chân kèm theo cảm giác ngứa ngáy dữ dội, ảnh hưởng đáng kể đến sinh hoạt và chất lượng cuộc sống. Vậy khi mắc bệnh lý này, nên làm gì để kiểm soát triệu chứng và hạn chế tái phát? Cùng tìm hiểu các nội dung liên quan qua bài viết sau.

1. Nguyên nhân gây bệnh tổ đỉa ở chân và triệu chứng điển hình

Bệnh tổ đỉa ở chân là một dạng viêm da đặc biệt, tổn thương khu trú ở lòng bàn chân, rìa bàn chân hoặc các kẽ ngón chân. Đặc trưng của bệnh là sự xuất hiện của các mụn nước nhỏ nằm sâu dưới da, tập trung thành từng đám và gây ngứa dữ dội.

Tổ đỉa thường diễn biến theo từng đợt với sự kích thích của các yếu tố làm hình thành những triệu chứng như sau:

1.1. Nguyên nhân

Nguyên nhân chính xác dẫn đến sự hình thành bệnh vẫn chưa được xác định hoàn toàn, sự kết hợp của yếu tố sau được cho là tăng nguy cơ mắc bệnh: 

  • Dị ứng và phản ứng miễn dịch:

Những người có cơ địa dị ứng dễ xuất hiện phản ứng viêm trên da khi tiếp xúc với các yếu tố kích thích như bụi bẩn, hóa chất hoặc thực phẩm gây dị ứng.

  • Tiếp xúc với hóa chất:

Xà phòng, chất tẩy rửa, dung môi công nghiệp hoặc các sản phẩm chăm sóc da không phù hợp có thể làm da bị kích ứng và thúc đẩy tổ đỉa xuất hiện.

  • Ra nhiều mồ hôi chân:

Tình trạng tăng tiết mồ hôi chân khiến da luôn ẩm ướt, tạo điều kiện thuận lợi cho tổ đỉa phát triển hoặc tái phát.

  • Căng thẳng kéo dài:

Stress có thể làm rối loạn hệ miễn dịch, làm bùng phát thường xuyên các đợt tổ đỉa.

  • Nhiễm nấm da chân:

Một số trường hợp bệnh tổ đỉa ở chân có liên quan đến tình trạng nhiễm nấm, nhất là khi người bệnh không giữ vệ sinh chân đúng cách.

Tăng tiết mồ hôi chân kết hợp đi giày không thông thoáng trong thời gian dài làm tăng nguy cơ bị tổ đỉa

Tăng tiết mồ hôi chân kết hợp đi giày không thông thoáng trong thời gian dài làm tăng nguy cơ bị tổ đỉa

1.2. Triệu chứng

Người bị bệnh tổ đỉa ở chân thường có triệu chứng: 

  • Xuất hiện mụn nước nằm sâu dưới lớp biểu bì và khó vỡ, một số mụn nước có thể bị bội nhiễm có mủ.
  • Đi kèm sự xuất hiện của mụn nước là tình trạng ngứa dữ dội thành từng đợt hoặc kéo dài liên tục.
  • Sau khi mụn nước vỡ ra, khô lại, vùng da tổn thương bắt đầu bong vảy và trở nên khô ráp.
  • Nếu bệnh kéo dài hoặc tái phát nhiều lần, da chân có thể nứt sâu gây đau khi đi lại.

2. Bị bệnh tổ đỉa ở chân nên làm gì?

Khi phát hiện các triệu chứng nghi ngờ mắc bệnh tổ đỉa ở chân, người bệnh nên:

2.1. Chăm sóc da chân đúng cách

Giữ vệ sinh chân sạch sẽ là việc đầu tiên người bệnh cần làm. Hàng ngày, người bệnh cần rửa chân bằng nước sạch, lau khô chân sau khi tắm, đặc biệt chú ý làm khô các kẽ ngón chân và cần thay tất thường xuyên. Giữ chân sạch và khô vừa giúp giảm nguy cơ kích ứng vừa hạn chế vi khuẩn, nấm phát triển.

Khi ngứa, nhiều người có thói quen gãi liên tục. Điều này gây vỡ mụn nước, tăng nguy cơ nhiễm trùng, khiến tổn thương lan rộng và lâu lành. Vì vậy, người bệnh cần cố gắng hạn chế gãi ngứa khiến cho mụn nước bị vỡ ra.

Nếu nghi ngờ hóa chất là nguyên nhân khiến bệnh tổ đỉa bùng phát, người bệnh cần tránh tiếp xúc trực tiếp với chất tẩy rửa mạnh, mang đồ bảo hộ phù hợp khi làm việc. 

Sau khi các mụn nước khô đi, da trở nên khô và có hiện tượng bong tróc. Lúc này, người bệnh cần dùng kem dưỡng ẩm dịu nhẹ để phục hồi hàng rào bảo vệ da, giảm tình trạng khô da gây nứt nẻ, thúc đẩy tổ đỉa tái phát.

Sau khi mụn nước khô lại, người bệnh cần chú ý dưỡng ẩm, chăm sóc da đúng cách

Sau khi mụn nước khô lại, người bệnh cần chú ý dưỡng ẩm, chăm sóc da đúng cách

2.2. Thăm khám và điều trị theo phác đồ từ bác sĩ

Nếu triệu chứng tổ đỉa ở chân kéo dài hoặc tái phát nhiều lần, người bệnh cần đến cơ sở y tế để được chẩn đoán chính xác và có phác đồ điều trị phù hợp. Bác sĩ sẽ cân nhắc phương pháp điều trị phù hợp với mức độ bệnh, như: 

  • Dùng thuốc bôi tại chỗ:

Đây là lựa chọn phổ biến trong các trường hợp bị bệnh tổ đỉa ở chân mức độ nhẹ đến trung bình. Thuốc có thể giúp giảm viêm, giảm ngứa, hỗ trợ hồi phục da.

  • Dùng thuốc uống:

Trong trường hợp bệnh nặng hoặc tái phát nhiều lần, bác sĩ có thể chỉ định thuốc uống nhằm kiểm soát phản ứng viêm và giảm triệu chứng.

  • Điều trị nhiễm trùng đi kèm:

Nếu có dấu hiệu nhiễm khuẩn hoặc nhiễm nấm, người bệnh cần được điều trị đồng thời để tránh mắc bệnh trong thời gian dài.

  • Quang trị liệu

Một số trường hợp tổ đỉa mạn tính có thể được cân nhắc điều trị bằng các phương pháp quang trị liệu để hồi phục nhanh. Phương pháp này sử dụng các bước sóng ánh sáng chuyên biệt tác động lên vùng da bệnh nhằm giảm phản ứng viêm, hạn chế ngứa da, tăng khả năng phục hồi tổn thương da.

3. Những điều cần tránh khi bị bệnh tổ đỉa ở chân

Để bệnh tổ đỉa ở chân không trở nên nghiêm trọng hơn, bên cạnh việc thực hiện điều trị đúng phác đồ của bác sĩ, người bệnh cũng cần: 

  • Không tự ý dùng thuốc ngoài chỉ định vì điều này có thể gây kích ứng da.
  • Không chọc vỡ mụn nước để tránh làm tăng nguy cơ nhiễm trùng và khiến tổn thương lan rộng.
  • Không dừng điều trị giữa chừng hoặc không chú ý chăm sóc da đúng cách. Những việc làm này vừa khiến quá trình điều trị không đạt hiệu quả vừa tăng nguy cơ tái phát bệnh.

Thực hiện điều trị theo chỉ dẫn từ bác sĩ giúp kiểm soát tốt triệu chứng và nguy cơ tái phát bệnh tổ đỉa ở chân

Thực hiện điều trị theo chỉ dẫn từ bác sĩ giúp kiểm soát tốt triệu chứng và nguy cơ tái phát bệnh tổ đỉa ở chân

4. Cách phòng ngừa bệnh tổ đỉa ở chân tái phát

Tổ đỉa là bệnh dễ tái phát nên để giảm thiểu nguy cơ này, người bệnh cần thực hiện tốt các biện pháp phòng ngừa sau: 

  • Giữ chân luôn khô thoáng bằng cách chọn đi giày dép thông thoáng, hạn chế đi giày ẩm ướt và cần thay tất mỗi ngày.
  • Tránh tiếp xúc với các yếu tố gây kích ứng da.
  • Xây dựng chế độ sinh hoạt lành mạnh trong đó ưu tiên ngủ đủ giấc, hạn chế căng thẳng và tập luyện thể dục đều đặn để nâng cao đề kháng. 
  • Làm sạch da với sản phẩm dịu nhẹ và dưỡng ẩm hàng ngày để duy trì hàng rào bảo vệ da.

Tuy bệnh tổ đỉa ở chân không nguy hiểm nhưng tình trạng ngứa ngáy, mụn nước do bệnh gây ra nhiều khó chịu và khiến chất lượng cuộc sống của bệnh nhân giảm sút. Vì thế, khi triệu kéo dài hoặc có dấu hiệu nặng lên, người bệnh cần chủ động thăm khám bác sĩ Chuyên khoa Da liễu để được điều trị tích cực.

Để đặt lịch khám cùng bác sĩ Da liễu - Hệ thống Y tế MEDLATEC, quý khách hàng có thể liên hệ Hotline 1900 56 56 56.

Bình luận ()

Ý kiến của bạn sẽ được xét duyệt trước khi đăng.

Lựa chọn dịch vụ

Quý khách hàng vui lòng lựa chọn dịch vụ y tế theo nhu cầu!

Lấy mẫu xét nghiệm tại nhà

Lấy mẫu xét nghiệm tại nhà giúp khách hàng chủ động tầm soát bệnh lý. Đồng thời tiết kiệm thời gian đi lại, chờ đợi kết quả với mức chi phí hợp lý.

Đặt lịch thăm khám tại MEDLATEC

Đặt lịch khám tại cơ sở khám chữa bệnh thuộc Hệ thống Y tế MEDLATEC giúp chủ động thời gian, hạn chế tiếp xúc đông người.
bác sĩ lựa chọn dịch vụ