Tìm hiểu về bệnh sởi 

Như đã đề cập trước đó, bệnh sởi là một bệnh truyền nhiễm cấp tính do virus Morbillivirus gây nên. Bệnh thường gặp ở trẻ em dưới 5 tuổi với các triệu chứng điển hình như: 

• Sốt cao, ho, sổ mũi, đau họng.
• Phát ban toàn thân.
• Viêm kết mạc, chảy nước mắt.
• Cảm giác mệt mỏi, chán ăn. 

Giai đoạn đầu của bệnh, các triệu chứng thường không đặc hiệu, có thể bắt đầu từ những cơn sốt từ nhẹ (38 độ) đến sốt cao (>39 độ) kéo dài, sổ mũi kèm đau họng. Sau khoảng 2 - 4 ngày phát bệnh sẽ là giai đoạn phát ban. Các nốt phát ban sởi thường mọc theo trình tự, ban đầu là ở mặt và sau đó lan nhanh khắp cơ thể. Khi ban mọc đến chân thì cơ thể bắt đầu giảm sốt.

Khoảng 7 - 10 ngày sau đó sẽ là khoảng thời gian hồi phục, các triệu chứng ho, sốt, đau họng và nốt phát ban sẽ dần mất đi nếu được điều trị đúng cách. Trường hợp phát bệnh kéo dài có thể gây nhiều biến chứng nguy hiểm đến sức khoẻ như viêm não, viêm phổi, suy dinh dưỡng ở trẻ em,...

Bị sởi làm gì cho nhanh khỏi?

Để nhanh phục hồi, chúng ta cần lưu ý những điều sau: 

Bị sởi làm gì cho nhanh khỏi? Một số lời khuyên từ chuyên gia 

Uống thuốc theo chỉ định của bác sĩ 

Hiện nay, chưa có thuốc đặc trị bệnh sởi. Do vậy, việc điều trị bệnh chủ yếu là chăm sóc và điều trị triệu chứng. Để bảo đảm an toàn cho sức khỏe, khi phát bệnh, chúng ta nên đi thăm khám bác sĩ để được hướng dẫn chi tiết về thuốc và liều lượng sử dụng phù hợp. Tuyệt đối không tự ý mua và dùng thuốc, như vậy sẽ tiềm ẩn nhiều nguy hiểm cho sức khỏe của bạn. 

• Sử dụng liều lượng hạ sốt theo tư vấn của bác sĩ. 
• Bổ sung vitamin A theo chỉ định để phòng ngừa biến chứng. 
• Vệ sinh mũi bằng nước muối sinh lý để làm giảm nghẹt mũi. 

Duy trì chế độ dinh dưỡng hợp lý

Bên cạnh việc tuân thủ theo chỉ định của bác sĩ, một chế độ dinh dưỡng hợp lý, lành mạnh cũng góp phần làm bệnh nhanh khỏi và giúp cơ thể hồi phục nhanh chóng. Trong thời gian bị bệnh sởi, bạn cần chú ý những điều sau:

• Tăng cường bổ sung nước để giảm mất nước. 
• Ăn thức ăn mềm, dễ nuốt như cháo, súp,.. và chia nhỏ bữa ăn để dễ hấp thu. 
• Bổ sung các loại vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể, bao gồm vitamin A, C, D, kẽm, selen,... giúp tăng cường hệ miễn dịch và thúc đẩy quá trình hồi phục. 
• Không ăn thức ăn cay nóng, nhiều dầu mỡ để tránh kích ứng đường tiêu hoá. 
• Đối với trẻ còn bú mẹ: tiếp tục cho con bú, bú nhiều cữ trong ngày kết hợp ăn bổ sung hợp lý. 

Dinh dưỡng đầy đủ được cho là yếu tố “vàng” trong cải thiện tình trạng bệnh. Một chế độ dinh dưỡng hợp lý, lành mạnh sẽ giúp cơ thể hồi phục nhanh và hạn chế các nguy cơ biến chứng khác. 

Chú ý chế độ sinh hoạt hàng ngày

Cuối cùng, để bệnh sởi nhanh khỏi, chúng ta cần chú ý đặc biệt đến chế độ sinh hoạt hàng ngày. Sau đây là một số lưu ý quan trọng: 

• Hãy để cơ thể được nghỉ ngơi đầy đủ, tránh làm việc quá sức và hạn chế hoạt động mạnh để cơ thể phục hồi nhanh chóng. 
• Hạn chế tiếp xúc với người khác vì có nguy cơ lây bệnh cao. 
• Vệ sinh cơ thể sạch sẽ, tắm bằng nước ấm và giữ cơ thể luôn khô thoáng. 
• Mặc quần áo rộng thoải mái, tránh cọ xát trực tiếp với nốt phát ban. 
• Giữ môi trường sống thông thoáng, tránh môi trường khói bụi và ô nhiễm.
• Không kiêng nước quá mức, bởi sẽ ảnh hưởng đến việc vệ sinh, tiềm ẩn nguy cơ viêm da, tắc mũi họng,...

Hướng dẫn bệnh sởi

Bên cạnh việc chăm sóc, bệnh sởi cũng vô cùng quan trọng, giúp giảm thiểu nguy cơ mắc bệnh và biến chứng nguy hiểm tới sức khoẻ. Hãy tham khảo một số cách phòng bệnh hiệu quả dưới đây nhé!

• Tiêm vắc xin phòng bệnh sởi: Đây là phương pháp hiệu quả nhất trong phòng bệnh sởi. Trẻ em cần tiêm đủ 2 mũi vắc xin phòng sởi theo lịch tiêm chủng và và 1 liều bổ sung lúc 4-6 tuổi hoặc khi có dịch bệnh theo phác đồ BYT. Với người lớn, nếu chưa tiêm đủ vắc xin hoặc chưa bị sởi bao giờ, nên cân nhắc tiêm để phòng bệnh. 
• Giữ vệ sinh môi trường sống: Hãy rửa tay thường xuyên bằng xà phòng và giữ môi trường sống sạch sẽ, thông thoáng để loại bỏ virus gây bệnh. 
• Tăng cường sức đề kháng: Nên duy trì chế độ dinh dưỡng đầy đủ dưỡng chất, tăng cường bổ sung vitamin A, C, D, kẽm, selen,... để tăng cường hệ miễn dịch hỗ trợ đẩy lùi bệnh tật. Đồng thời, cần cung cấp đủ nước cho cơ thể, trung bình khoảng 1,5 - 2 lít nước để cơ thể luôn khỏe mạnh. 
• Tránh tiếp xúc với người mắc bệnh: Trường hợp gia đình có người mắc bệnh sởi, bạn cần cách ly để tránh lây nhiễm. Không tiếp xúc gần với những người có triệu chứng ho, sốt, đau họng và phát ban. Đây là những phương pháp phòng bệnh sởi hiệu quả mà bạn nên chú ý. 

Tăng cường hệ miễn dịch sẽ giúp phòng bệnh sởi hiệu quả

Bị sởi làm gì cho nhanh khỏi? Để nhanh khỏi bệnh, các bạn nên uống thuốc theo chỉ định của bác sĩ, duy trì chế độ dinh dưỡng đầy đủ, lành mạnh và chú ý chế độ sinh hoạt điều độ, khoa học. Bệnh sởi là bệnh truyền nhiễm cấp tính, lây truyền qua đường hô hấp khi tiếp xúc với giọt bắn của người bệnh. Bệnh có thể khỏi sau 7 - 10 ngày phát bệnh, nhưng cũng có khả năng để lại biến chứng viêm não, viêm phổi, suy dinh dưỡng ở trẻ em,...nếu không được điều trị đúng cách. Các bạn cần tư vấn thêm về bệnh sởi hoặc có câu hỏi liên quan, hãy liên hệ Tổng đài MEDLATEC 1900 56 56 56 để được hỗ trợ và đặt lịch thăm khám nhanh chóng.