Cách chữa bệnh hôi miệng hiệu quả nhất nhiều người đã kiểm chứng | Medlatec

Cách chữa bệnh hôi miệng hiệu quả nhất nhiều người đã kiểm chứng

Hôi miệng là tình trạng hơi thở của người bệnh có mùi hôi khó chịu, gây ảnh hưởng đến người xung quanh khi giao tiếp. Để chữa bệnh hôi miệng cần phải tìm ra nguyên nhân và có những cách điều trị phù hợp.


16/07/2020 | Bỏ túi phương pháp trị nhiệt miệng cực kỳ đơn giản tại nhà
15/05/2020 | Mách bạn cách chữa dứt điểm chứng hôi miệng
24/04/2020 | Nguyên nhân, cách phòng ngừa và điều trị nhiệt miệng hiệu quả

1. Cách kiểm tra bạn có bị hôi miệng hay không

Để kiểm tra xem bạn có bị hôi miệng hay không, bạn có thể áp dụng những cách sau:

- Bịt mũi và thở bằng miệng, nhờ người đối diện kiểm chứng trong vòng một phút. Sau đó đổi ngược lại, bịt miệng và thở bằng mũi và kiểm chứng. Từ đó sẽ giúp bạn xác định được hơi thở của mình có mùi là từ đâu.

chữa bệnh hôi miệng

Bệnh hôi miệng gây khó chịu cho người xung quanh

- Tự úp bàn tay vào miệng rồi thở ra, sau đó tự cảm nhận hơi thở của mình.

- Ngửi mùi của chỉ nha khoa sau khi đã cà lên răng

- Liếm cổ tay hoặc mút ngón tay rồi ngửi thử xem có mùi khó chịu hay không. Lưu ý rửa tay sạch sẽ trước và sau khi thử, nên để nước bột khô đi một chút rồi mới ngửi thử.

- Đo nồng độ hôi miệng bằng Halimeter, Halitest.

 Kiểm tra hôi miệng rất đơn giản, bạn có thể thực hiện ngay

 Kiểm tra hôi miệng rất đơn giản, bạn có thể thực hiện ngay

2. Hôi miệng nặng là do đâu?

Bệnh hôi miệng kéo dài và ngày một nặng có thể xuất phát từ các bệnh lý hay thói quen ăn uống của bạn. Hãy cùng điểm qua những nguyên nhân chính dẫn đến hôi miệng.

2.1. Thức ăn

Đây là nguyên nhân gây ra hôi miệng tạm thời, tuy nhiên nếu dùng lâu dài có thể dẫn đến tình trạng này nặng và kéo dài. Các loại thức ăn gây ra hôi miệng có thể kể đến như hành, tỏi, rượu, thuốc lá, các loại thực phẩm giàu protein, nhiều đường,… 

Nguyên nhân chủ yếu gây ra tình trạng hơi thở có mùi khó chịu là do sự phân hủy thức ăn trong khoang miệng gây ra mùi hôi, đặc biệt là ăn các thức ăn có nhiều tinh dầu như tỏi, hành,...

2.2. Khô miệng, giảm tiết nước bọt

Tình trạng khô miệng cũng là nguyên nhân phổ biến dẫn đến hơi thở có mùi. Việc tiết nước bọt sẽ giúp làm sạch khoang miệng và tránh khô miệng. Vì thế sự giảm tiết nước bọt sẽ dẫn đến hiện tượng hôi miệng, đặc biệt là sau khi thức dậy. 

2.3. Vệ sinh răng miệng kém

Đây là nguyên nhân hàng đầu gây ra bệnh hôi miệng. Những mẩu thức ăn thừa còn mắc lại trên răng, kẽ răng sẽ là môi trường cho vi khuẩn phát triển và tiết ra các hợp chất sulphur có mùi rất khó chịu. 

Các bệnh về nha chu hay bệnh sâu răng, viêm nướu cũng là nguyên nhân tạo ra hơi thở có mùi. Bên cạnh đó, những người sử dụng răng giả hay các khí cụ chỉnh nha khác cũng có thể bị hôi miệng do thức ăn còn mắc lại trên đó.

2.4. Thuốc lá

Việc hút thuốc lá thường xuyên sẽ dẫn đến hiện tượng khô miệng, gây ra mùi hôi rất đặc trưng và khó chịu. Hút thuốc lá có khiến bạn dễ mắc phải các bệnh như viêm nha chu, góp phần làm tăng thêm tình trạng hơi thở có mùi.

2.5. Viêm ở miệng, mũi, họng

- Các bệnh lý nhiễm trùng ở mũi như viêm xoang là một nguyên nhân khá phổ biến gây ra bệnh hôi miệng. 

- Sự nhiễm trùng ở đường hô hấp trên và dưới đôi khi cũng gây ra bệnh hôi miệng do sự lở loét trong đường hô hấp. 

- Các dị tật khoang miệng như hở hàm ếch sẽ tạo ra môi trường thích hợp cho vi khuẩn phát triển, khiến hơi thở có mùi.

Ở trẻ nhỏ, hơi thở có mùi thường là do có dị vật trong đường thở. Đó có thể là một mảnh đồ chơi, mẫu thức ăn thừa kẹt trong mũi. Nếu không được lấy ra, những dị vật này có thể gây ra tình trạng nghiêm trọng hơn.

2.6. Mắc các bệnh lý có thể gây hôi miệng

Có đến 10% những người bị hôi miệng không phải do nguyên nhân xuất phát từ miệng mà là do những bệnh như ung thư hay rối loạn chuyển hóa. Những bệnh lý này có thể sản sinh ra những chất có mùi đặc trưng, từ đó dẫn đến bệnh hôi miệng nặng.

- Các bệnh như tiểu đường, suy thận, suy gan là nguyên nhân gây ra mùi tanh trong hơi thở. 

- Với bệnh nhân trào ngược dạ dày thực quản thì hôi miệng là một triệu chứng rất điển hình. 

- Một số loại thuốc điều trị cao huyết áp, tâm thần hay bệnh tiết niệu cũng có thể gián tiếp gây ra tình trạng hôi miệng hoặc làm tăng nặng thêm tình trạng này. Nguyên nhân là do chúng góp phần làm khô miệng hoặc chúng chuyển hóa trong cơ thể tạo ra các loại hợp chất gây mùi khó chịu.

 Hôi miệng do hút thuốc lá rất phổ biến

 Hôi miệng do hút thuốc lá rất phổ biến

3. Chữa bệnh hôi miệng như thế nào?

3.1. Hôi miệng do bệnh lý

Để chữa bệnh hôi miệng, bạn cần tìm ra nguyên nhân chính xác dẫn đến tình trạng này. Khi biết được nguyên nhân, các bác sĩ mới có thể đưa ra những phương án hay chỉ định can thiệp nha khoa nếu cần thiết.

Nếu bạn bị hôi miệng do viêm amidan, viêm xoang, viêm mũi… thì cần phải điều trị dứt điểm các bệnh lý này, kèm theo vệ sinh răng miệng đúng cách, đều đặn để có được một hơi thở thơm tho. 

3.2. Hôi miệng do thói quen ăn uống, sinh hoạt

Về chế độ ăn uống và sinh hoạt, bạn cần:

- Hạn chế sử dụng các loại thực phẩm có thể gây ra mùi hôi khó chịu. 

- Bổ sung nhiều rau xanh, hoa quả.

- Hạn chế uống rượu và sử dụng thuốc lá.

- Vào buổi tối, cần vệ sinh răng miệng sạch sẽ bởi đây là thời điểm vi khuẩn hoạt động mạnh.

- Khám nha khoa 6 tháng/lần để đảm bảo sức khỏe răng miệng.

Vệ sinh răng miệng và cả các khí cụ chỉnh nha là cách hạn chế mùi ở hơi thở hiệu quả

 Vệ sinh răng miệng và cả các khí cụ chỉnh nha là cách hạn chế mùi ở hơi thở hiệu quả

Để phòng tránh sự tái phát của bệnh hôi miệng, bạn cần tuân thủ những nguyên tắc sau:

- Đánh răng sau khi ăn khoảng 30 phút: Nên đánh răng ít nhất hai lần mỗi ngày, nhất là sau khi ăn để làm sạch răng miệng, tránh hôi miệng.

- Dùng chỉ nha khoa: Việc sử dụng chỉ nha khoa là cách tốt nhất để loại bỏ các mẩu thức ăn thừa còn bám trên răng và trong kẽ răng.

- Chải lưỡi: Mùi hôi miệng do lưỡi phát ra là do sự phát triển của vi khuẩn do có những hạt thức ăn thừa còn sót lại mà không được làm sạch. Các mảng trắng bám trên lưỡi chính là do vi khuẩn phát triển quá mức tạo thành. Do đó, hãy vệ sinh lưỡi hàng ngày để tạm biệt hơi thở “rau mùi”.

- Làm sạch răng giả và khí cụ chỉnh nha: Nếu đang sử dụng niềng răng hay răng giả thì bạn cần phải chăm chỉ hơn trọng việc vệ sinh răng miệng và cả các khí cụ này. Hãy vệ sinh thật sạch sẽ các ngóc ngách của dụng cụ chỉnh nha hay răng giả để tránh khỏi bệnh hôi miệng.

- Uống đủ nước để tránh bị khô miệng.

Vệ sinh răng miệng đúng cách để phòng tránh hôi miệng

Vệ sinh răng miệng đúng cách để phòng tránh hôi miệng

Để có thể chữa bệnh hôi miệng dứt điểm, bạn cần tới các cơ sở y tế, phòng khám nha khoa để được kiểm tra và điều trị theo đúng phác đồ cho từng bệnh lý.

Nếu cần tư vấn thêm, liên hệ với MEDLATEC qua hotline 1900 56 56 56 để được các chuyên gia hỗ trợ.

Đăng ký khám, tư vấn

Tại sao nên chọn bệnh viện đa khoa MEDLATEC

Bệnh viện đa khoa nhiều năm kinh nghiệm.
Đội ngũ giáo sư, bác sĩ đầu ngành
Đội ngũ giáo sư, bác sĩ đầu ngành
Cơ sở vật chất hiện đại
Áp dụng thanh toán bảo hiểm y tế lên tới 100%
Quy trình khám chữa bệnh nhanh chóng
Chi phí khám chữa bệnh hợp lý.

Tin cùng chuyên mục

Chị em nên xử lý như thế nào khi bị rối loạn kinh nguyệt?

Kinh nguyệt thường diễn ra theo một chu kỳ nhất định, dựa vào đó người phụ nữ có thể nắm được tình trạng sức khỏe của mình. Trong nhiều trường hợp, các chị em phải trải qua vấn đề rối loạn kinh nguyệt, điều này khiến họ không khỏi lo lắng. Khi gặp tình trạng trên, chúng ta nên xử lý như thế nào?
Ngày 23/10/2020

Tình trạng vôi hóa tiền liệt tuyến nghiêm trọng như thế nào?

Có thể nói, khá nhiều nam giới đang đối mặt với vấn đề vôi hóa tiền liệt tuyến. Đây là tình trạng lắng đọng canxi ở tuyến tiền liệt. Tuy bệnh không quá nguy hiểm nhưng việc điều trị sớm để tránh ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe là điều cần thiết. 
Ngày 23/10/2020

Những điều bạn cần biết về hiện tượng kháng kháng sinh

Sự ra đời của thuốc kháng sinh được coi là bước ngoặt lớn của nền y học, chúng giúp điều trị dứt điểm một số vấn đề về sức khỏe. Tuy nhiên, nhiều người chưa thực sự hiểu biết về loại dược phẩm này, họ có xu hướng lạm dụng thuốc. Điều này để lại những hậu quả vô cùng nghiêm trọng, bạn phải đối mặt với nguy cơ kháng kháng sinh.
Ngày 23/10/2020

Tìm hiểu về sỏi mật và một số phương pháp tán sỏi mật hiệu quả cao

Nếu bạn có chế độ ăn uống, sinh hoạt không điều độ, hợp lý, bạn có nguy cơ mắc sỏi mật rất cao. Khá nhiều người lo lắng không biết căn bệnh này ảnh hưởng như thế nào tới sức khỏe? Đồng thời, người bệnh khá quan tâm tới các phương pháp điều trị bệnh, cách tán sỏi mật nào sẽ đem lại hiệu quả cao nhất.
Ngày 23/10/2020
hotline 1900 5656561900 565656