Tin tức

Cách có bọng mắt tự nhiên: Giúp gương mặt trở nên cá tính hơn

Ngày 10/06/2025
Tham vấn y khoa: BS. Đinh Văn Chỉnh
Bọng mắt, đặc biệt là kiểu bọng mắt tự nhiên nhẹ nhàng dưới mí dưới, đã và đang trở thành xu hướng làm đẹp được yêu thích hiện nay. Khác với bọng mắt do lão hoá, bọng mắt tự nhiên giúp tạo vẻ ngoài thân thiện và cá tính cho khuôn mặt. Bài viết dưới đây sẽ hướng dẫn chi tiết cách có bọng mắt đẹp, tự nhiên tại nhà.

1. Phân biệt bọng mắt xấu và bọng mắt đẹp 

Trước khi tìm hiểu về cách có bọng mắt, các bạn cần phân biệt rõ khái niệm bọng mắt xấu và bọng mắt đẹp. Với mỗi loại sẽ có đặc điểm riêng về hình dáng và sắc thái biểu cảm mang lại cho khuôn mặt. Cụ thể như sau: 

  • Bọng mắt xấu: Đây là tình trạng sưng phồng dưới mắt do tích tụ nước, thiếu ngủ, căng thẳng kéo dài hoặc lão hoá. Loại bọng mắt này thường khiến khuôn mặt trở nên già nua và kém sắc.
  • Bọng mắt đẹp: Là phần cơ tự nhiên nhỏ ngay dưới mí mắt, hiện rõ khi bạn cười hoặc nói chuyện. Khác với bọng mắt do lão hoá, bọng mắt đẹp giúp tạo cho đôi mắt vẻ long lanh, dễ thương và trẻ trung. Nó là một trong những xu hướng làm đẹp mới của giới trẻ hiện nay, giúp tạo điểm nổi bật cho khuôn mặt. 

Bọng mắt xấu là tình trạng sưng phồng dưới mắt do thiếu ngủBọng mắt xấu là tình trạng sưng phồng dưới mắt do thiếu ngủ

2. Cách có bọng mắt tự nhiên tại nhà 

Dưới đây là một số cách có bọng mắt tự nhiên tại nhà mà bạn có thể tham khảo: 

Massage vùng mắt đúng cách

Đây là một trong những cách có bọng mắt đẹp được nhiều người áp dụng và đạt kết quả rõ rệt. Massage vùng da mắt thường xuyên sẽ giúp cải thiện tuần hoàn máu, kích thích cơ nhỏ dưới mắt phát triển, tạo bọng mắt tự nhiên, thu hút. Về cách thực hiện, gồm các bước sau: 

  • Bước 1: Vệ sinh tay và mặt sạch sẽ trước khi thực hiện massage. 
  • Bước 2: Dùng ngón áp út nhẹ nhàng vuốt từ khóe mắt ra ngoài theo vòng tròn nhỏ. Massage nhẹ nhàng khoảng 3 - 5 phút. 

Để tăng hiệu quả và tránh gây tổn thương da, khi massage, bạn có thể kết hợp cùng kem dưỡng mắt hoặc kem trị thâm (nếu vùng da dưới mắt đang gặp tình trạng thâm quầng).

Massage vùng mắt đúng cách sẽ giúp tạo bọng mắt tự nhiên, thu hútMassage vùng mắt đúng cách sẽ giúp tạo bọng mắt tự nhiên, thu hút

Tập cơ mắt 

Cười bằng mắt là cách tự nhiên để kích thích cơ tạo bọng mắt. Về cách thực hiện, bạn nhìn vào gương và mỉm cười nhẹ, tập trung vào việc kéo căng phần cơ dưới mí mắt, giữ nguyên tư thế đó trong vài giây rồi thả lỏng. Bài tập này tuy đơn giản nhưng nếu kiên trì sẽ giúp vùng cơ mắt săn chắc, tạo đường viền nhẹ như có bọng mắt tự nhiên, giúp gương mặt nhìn trẻ trung và thu hút. 

Dùng miếng dán tạo bọng mắt 

Đây là cách nhanh chóng để có bọng mắt an toàn, tự nhiên. Về cách thực hiện, cụ thể như sau:

  • Chọn miếng dán bọng mắt mỏng, trong suốt và có hình cong phù hợp với đường mắt. 
  • Dán nhẹ nhàng vào vị trí ngay dưới mắt, tạo hiệu ứng phồng tự nhiên. 

Cách tạo bọng mắt này thường sẽ phù hợp cho đi chơi, chụp ảnh hoặc quay video.

Trang điểm tạo hiệu ứng bọng mắt

Trang điểm tạo hiệu ứng bọng mắt là phương pháp được nhiều bạn trẻ lựa chọn và mang lại kết quả tự nhiên. Cách thực hiện rất đơn giản, cụ thể: 

  • Dùng highlight nhạt chấm một đường mảnh ngay dưới bọng mắt. 
  • Dùng phấn màu nâu nhạt hoặc xám nhẹ tô viền bên dưới highlight để tạo độ sâu.
  • Kết hợp với mascara và eyeliner tự nhiên để làm nổi bật đôi mắt. 

Như vậy, chỉ mất khoảng vài phút, bạn đã có bọng mắt tự nhiên và cá tính. Lưu ý, bạn nên chọn màu sắc trung tính, tán nhẹ để bọng mắt trông thật nhất. 

3. Lưu ý khi muốn có bọng mắt tự nhiên

Dưới đây là lưu ý quan trọng mà bạn cần chú ý khi muốn có bọng mắt tự nhiên: 

  • Không tạo bọng mắt bằng cách thức khuya: Thực tế, rất nhiều bạn trẻ hiện nay hiểu sai về cách có bọng mắt và cố tình thức khuya để mắt sưng nhẹ, tạo cảm giác có bọng mắt tự nhiên. Điều này là không nên, vì sẽ kéo theo nhiều tác hại ảnh hưởng đến sức khoẻ như: làm da nhăn nheo và lão hoá nhanh, khiến khuôn mặt trở nên “kém sắc”. 
  • Dưỡng ẩm vùng mắt thường xuyên: Vùng da quanh mắt rất mỏng và nhạy cảm, dễ bị lão hoá nếu không chăm sóc đúng cách. Dưỡng ẩm thường xuyên vùng mắt sẽ giúp vùng da mắt luôn tươi sáng, hỗ trợ tạo hiệu ứng bọng mắt tự nhiên. 
  • Duy trì chế độ sinh hoạt lành mạnh: Một chế độ sinh hoạt lành mạnh cũng sẽ góp phần tạo bọng mắt nhẹ nhàng, tự nhiên. Bạn cần uống đủ nước (1,5 - 2 lít nước/ngày), ăn nhiều rau xanh và trái cây tươi, ngủ đủ giấc,... giúp bảo vệ vùng da mắt khỏi lão hoá, hạn chế tình trạng mắt bị sưng do tích nước. 
  • Cân nhắc khi muốn làm bọng mắt bằng can thiệp thẩm mỹ: Nếu bạn muốn bọng mắt duy trì lâu dài, có thể tìm hiểu về các phương pháp can thiệp thẩm mỹ như tiêm filler hoặc cấy mỡ tự thân. Do vùng da mắt là vùng nhạy cảm, trước khi thực hiện bất kỳ biện pháp can thiệp nào, bạn cần tham khảo ý kiến bác sĩ chuyên khoa và lựa chọn cơ sở thẩm mỹ uy tín, tránh các rủi ro không mong muốn, ảnh hưởng đến sức khoẻ. 

Không tạo bọng mắt bằng cách thức khuya vì sẽ gây nhiều tác hại ảnh hưởng đến sức khoẻKhông tạo bọng mắt bằng cách thức khuya vì sẽ gây nhiều tác hại ảnh hưởng đến sức khoẻ

Bài viết trên đây là chi tiết về cách có bọng mắt tự nhiên và lưu ý quan trọng khi thực hiện. Để có bọng mỡ tự nhiên, thu hút, các bạn có thể tham khảo các cách như: massage vùng mắt nhẹ nhàng, tập cơ mắt, dùng miếng dán tạo bọng mắt và trang điểm tạo hiệu ứng có bọng mắt. Trường hợp bạn muốn có bọng mắt lâu dài, có thể cân nhắc bằng tiêm filler hoặc cấy mỡ tự thân. Tuy nhiên, cần lưu ý chọn lựa kỹ địa chỉ thực hiện để tránh rủi ro như lồi lõm, vón cục, ảnh hưởng đến thị lực. 

Nếu bạn có bất kỳ thắc mắc liên quan, có thể liên hệ Tổng đài MEDLATEC 1900 56 56 56 để được giải đáp nhanh chóng và đặt lịch thăm khám cùng bác sĩ chuyên khoa. 

Từ khoá: thức khuya

Bình luận ()

Ý kiến của bạn sẽ được xét duyệt trước khi đăng.

Lựa chọn dịch vụ

Quý khách hàng vui lòng lựa chọn dịch vụ y tế theo nhu cầu!

Lấy mẫu xét nghiệm tại nhà

Lấy mẫu xét nghiệm tại nhà giúp khách hàng chủ động tầm soát bệnh lý. Đồng thời tiết kiệm thời gian đi lại, chờ đợi kết quả với mức chi phí hợp lý.

Đặt lịch thăm khám tại MEDLATEC

Đặt lịch khám tại cơ sở khám chữa bệnh thuộc Hệ thống Y tế MEDLATEC giúp chủ động thời gian, hạn chế tiếp xúc đông người.
bác sĩ lựa chọn dịch vụ