Cách phòng chống viêm tuyến tiền liệt | Medlatec

Cách phòng chống viêm tuyến tiền liệt

Ngày 25/11/2013 Thế Đan (theo 39)

Các chất kích thích như lá, tỏi hành sống, hạt tiêu, ớt sẽ làm giãn nở mạch máu và tắc nghẽn các cơ quan nội tạng, tuyến tiền liệt cũng không ngoại lệ.



1. Rời xa đồ ăn cay

Những người bị viêm tuyến tiền liệt thường có sở thích ăn cay, đến khi phát bệnh nặng mới chịu hạn chế. Tuy nhiên, khi bệnh thuyên giảm, sở thích của họ tái diễn - nguyên nhân quan trọng gây viêm tuyến tiền liệt.
 

2. Tránh hút thuốc

Mọi người đều biết, hút thuốc có hại cho sức khỏe, nhưng không phải ai cũng biết nó còn ảnh hưởng tới tuyến tiền liệt. Thực tế, trong thuốc lá có nhiều chất độc hại như nicotine, hắc ín, nitrosamine, carbon monoxide... Chúng không những trực tiếp ảnh hưởng đến mô tuyến tiền liệt, mà còn tác động đến vòng tuần hoàn máu của tuyến tiền liệt. Nghiêm trọng hơn có thể gây tắc nghẽn.

tieu-a-6709-1385022505.jpg


3. Cai rượu

Chuyên gia cho biết, rượu là đồ uống có tác dụng làm giãn nở mạch máu. Bình thường mọi người hay thấy hiện tượng vừa uống một chén rượu mặt đã đỏ gay, đấy là kết quả của giãn nở mạch máu do rượu. Đối với các cơ quan nội tạng mà bên ngoài không nhìn thấy, rượu còn gây tắc nghẽn toàn bộ hệ thống, tuyến tiền liệt cũng không ngoại lệ.
 

4. Uống nhiều nước

Uống nhiều nước sẽ làm tăng tần suất bài tiết nước tiểu, giảm viêm nhiễm đường tiết niệu và kết sỏi. Mỗi ngày, bạn nên uống ít nhất 1 lít nước, ăn nhiều rau xanh để đại tiểu tiện thông suốt.
 

5. Tránh "chuyện ấy" quá độ

Điều này sẽ giúp bạn phòng chống được tình trạng sung huyết và tắc nghẽn tuyến tiền liệt. Tuy nhiên, nam giới cũng không nên ngừng hoàn toàn, bởi dịch tuyến tiền liệt là thành phần chủ yếu của tinh dịch. Cấm quan hệ, dịch tuyến tiền liệt sẽ không thể bài tiết ra ngoài, làm gia tăng nguy cơ tích tụ chất này trong cơ thể. Đặc biệt là với người trên 50 tuổi, chuyện ấy 1-2 lần/tháng là hợp lý.
 

6. Không ngồi xe đạp hoặc xe máy quá lâu

Nam giới nên hạn chế ngồi hai phương tiện này để giảm ma sát lên tuyến tiền liệt. Nếu phải thường xuyên sử dụng, bạn nên cách 2 tiếng lại dừng vận động 10-15 phút, để cải thiện vòng tuần hoàn máu của tầng sinh môn. Ngoài ra, bạn cũng nên tích cực luyện tập thể dục thể thao để tăng cường sức khỏe.

Nguồn: vnexpress.net

Đăng ký khám, tư vấn

Tại sao nên chọn bệnh viện đa khoa MEDLATEC

Bệnh viện đa khoa nhiều năm kinh nghiệm.
Đội ngũ giáo sư, bác sĩ đầu ngành
Đội ngũ giáo sư, bác sĩ đầu ngành
Cơ sở vật chất hiện đại
Áp dụng thanh toán bảo hiểm y tế lên tới 100%
Quy trình khám chữa bệnh nhanh chóng
Chi phí khám chữa bệnh hợp lý.

Tin cùng chuyên mục

Điểm danh 3 nguyên nhân gây ra vô sinh nam

Điểm danh 3 nguyên nhân gây ra vô sinh nam

Nhiều nguyên nhân có thể dẫn tới tình trạng vô sinh nam, thậm chí cũng có những trường hợp không rõ nguyên nhân. cần phải tìm ra câu trả lời chính xác để có thể điều trị hiệu quả tình trạng này. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn tìm hiểu những nguyên nhân phổ biến khiến “cánh mày râu” khó có con hoặc chậm có con.  
Ngày 25/05/2020
Tổng hợp những thông tin quan trọng về yếu sinh lý nam giới

Tổng hợp những thông tin quan trọng về yếu sinh lý nam giới

Yếu sinh lý nam giới là một vấn đề nhạy cảm và là nỗi lo của không ít cánh mày râu. Bệnh gây ra nhiều ảnh hưởng tiêu cực đến cuộc sống cũng như hạnh phúc gia đình. Vậy yếu sinh lý ở nam do đâu mà có, biểu hiện bệnh là gì, có điều trị được không? Để trả lời những câu hỏi này, mời bạn đọc cùng MEDLATEC tìm hiểu những thông tin trong bài viết dưới đây. 
Ngày 14/04/2020
Mách bạn các phương pháp chữa vô sinh nam không có tinh trùng

Mách bạn các phương pháp chữa vô sinh nam không có tinh trùng

Vô sinh nam ngày càng phổ biến trong xã hội hiện đại. Nếu bệnh không được phát hiện và điều trị kịp thời việc điều trị sẽ diễn ra trong thời gian dài hơn. Nhưng với nền y học hiện đại, chữa vô sinh nam không có tinh trùng không phải là vấn đề quá nan giải.
Ngày 29/03/2020
Những giải đáp xung quanh câu chuyện vô sinh có đẻ được không

Những giải đáp xung quanh câu chuyện vô sinh có đẻ được không

Vô sinh là bệnh lý không còn xa lạ trong cuộc sống hiện đại, bệnh vô sinh ở nam có chữa được không còn tùy thuộc vào mức độ và nguyên nhân mắc bệnh. Nguyên nhân có thể do nhiều yếu tố bệnh lý, bài viết dưới đây sẽ giúp bạn giải đáp thắc mắc xung quanh câu chuyện “vô sinh có đẻ được không”.
Ngày 28/03/2020
hotline 1900 5656561900 565656