Tin tức

Lá bồ công anh: Công dụng và những lưu ý khi dùng

Ngày 03/11/2025
Tham vấn y khoa: BS Phạm Thị Nhi
Không chỉ là một loại cây dùng để trang trí không gian sống, bồ công anh còn là loại dược liệu quý, được sử dụng trong nhiều bài thuốc điều trị bệnh. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về đặc điểm, công dụng và một số lưu ý khi sử dụng lá bồ công anh.

1. Một số đặc điểm của cây bồ công anh

Cây bồ công anh còn có rất nhiều tên gọi khác, chẳng hạn như rau bồ cóc, rau lưỡi cày hay diếp hoang,... Đây là loại cây thuốc họ cúc Asteraceae và tên khoa học của nó là Lactuca indica. 

Hình ảnh cây bồ công anh

Hình ảnh cây bồ công anh

Dưới đây là một số đặc điểm giúp bạn dễ dàng nhận biết cây bồ công anh: 

- Cây mọc thẳng, thân cây nhỏ, bề mặt nhẵn và có chứa nhựa bên trong. Loại cây này thường không có hoặc có rất ít cành. 

- Lá bồ công anh thường có nhiều hình dạng khác nhau và có chứa nhựa màu màu trắng sữa và có vị đắng. Lá cây bồ công anh có thể dùng khi còn tươi hoặc sau khi đã phơi khô. Để sử dụng làm thuốc, bạn nên chọn lá bánh tẻ hoặc dùng lá ở cây vừa ra hoa. Lá bồ công anh có tính hàn, vị ngọt, đắng.

- Hoa bồ công anh thường có màu vàng hoặc tím. 

- Cây bồ công anh có thể được trồng từ hạt. Thời gian gieo hạt thường vào tháng 3, tháng 4 và sau 4 tháng có thể thu hoạch. 

2. Công dụng của lá bồ công anh

Dưới đây là một số công dụng của lá bồ công anh: 

- Điều trị các bệnh về da: Như đã nêu trên, trong thân và lá bồ công anh thường có chứa nhựa màu trắng, có vị đắng và có tính axit nhẹ hoặc trung tính, có thể trị nấm hiệu quả. Do đó, nhiều người thường sử dụng loại dược liệu này để điều trị các bệnh lý về da như ghẻ, nấm, eczema,...

Lá bồ công anh có thể hỗ trợ điều trị các bệnh về da

Lá bồ công anh có thể hỗ trợ điều trị các bệnh về da

- Hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường: Những hoạt chất có trong loại dược liệu này có tác dụng kích thích tuyến tụy sản xuất insulin và góp phần điều chỉnh đường huyết, từ đó hỗ trợ kiểm soát bệnh tiểu đường hiệu quả. 

- Giúp xương chắc khỏe hơn: Bồ công anh có chứa nhiều canxi, do đó được đánh giá là loại thảo dược rất tốt cho xương khớp. Bên cạnh đó, những chất chống oxy hóa trong cây cũng góp phần bảo vệ xương khỏi các gốc tự do, từ đó giúp xương chắc khỏe. 

- Tốt cho gan: Những dưỡng chất trong bồ công anh có tác dụng kích thích hoạt động của gan, bảo vệ chức năng gan. Từ đó, quá trình đào thải độc tố ra khỏi cơ thể sẽ hiệu quả hơn.

- Cải thiện hoạt động của hệ tiêu hóa: Bồ công anh giúp bạn có cảm giác ăn ngon miệng hơn, kích thích cảm giác thèm ăn, rất tốt cho những vi khuẩn có lợi đường ruột, đồng thời có thể gây ức chế và ngăn cản sự phát triển của các loại vi khuẩn có hại đường ruột. 

- Ngoài ra, bồ công anh có tác dụng lợi tiểu, giúp làm sạch đường tiết niệu, đào thải vi khuẩn ra ngoài. Điều này có thể hỗ trợ làm giảm các triệu chứng của viêm đường tiết niệu.

3. Một số bài thuốc chữa bệnh từ lá bồ công anh

Bồ công anh thường được dùng dưới dạng thuốc sắc, có thể dùng đơn lẻ hoặc kết hợp với một số loại dược liệu khác để tăng hiệu quả điều trị. Nhiều người cho rằng, vị của bồ công anh rất khó ăn, có mùi hương rất nồng. Để dễ ăn hơn, bạn có thể kết hợp với một số loại rau khác để chế biến thành những món sinh tố hay salad. 

Bồ công anh là một phần của nhiều bài thuốc dân gian để hỗ trợ điều trị các bệnh lý khác nhau. Dưới đây là một số bài thuốc cụ thể: 

- Bài thuốc trị tắc tia sữa và sưng vú: Cách thực hiện bài thuốc này rất đơn giản, bạn chỉ cần chuẩn bị khoảng 20g lá bồ công anh. Sau khi đã rửa sạch, bạn đun với nước để uống hàng ngày. 

Ngoài ra, bạn có thể dùng khoảng 30g lá tươi mang rửa sạch và giã nát. Sau đó, bạn uống phần nước cốt đã thu được. Còn phần bã, hãy tận dụng để đắp lên vùng ngực đang bị sưng đau. 

- Bài thuốc trị khó tiêu và mụn nhọt: Bạn dùng khoảng 10 đến 15g lá bồ công anh đã được sấy khô. Sau đó, mang lá đi đun với khoảng 600ml nước. Đun cho đến khi nước còn 200ml là có thể uống. Bạn nên dùng trong khoảng 3 đến 5 ngày để đạt được hiệu quả tích cực.

- Bài thuốc chữa đau dạ dày: Dùng 20g lá bồ công anh khô và kết hợp với khoảng 15g khôi tía khô và 10g khổ sâm khô. Sau đó, mang tất cả những nguyên liệu kể trên đun với 1 lít nước. Đun đến khi nước cạn khi còn 400ml. Sau đó, lọc lấy nước và uống trong ngày. Để đạt được hiệu quả tốt nhất nên dùng liên tục bài thuốc này trong vòng 10 ngày. Sau đó, dừng thuốc 3 ngày. Tiếp đó, lặp lại quy trình dùng thuốc 10 ngày cho đến khi tình trạng đau dạ dày thuyên giảm. 

4. Lưu ý

Những bài thuốc nêu trên chỉ là kinh nghiệm dân gian và chưa được khoa học chứng minh về hiệu quả. Do đó, bạn chỉ nên tham khảo, không nên tự ý sử dụng. 

Lá bồ công anh cũng như các loại thảo dược khác thường rất lành tính. Tuy nhiên, nếu bạn sử dụng sai cách, không đúng liều lượng hoặc kết hợp với các loại dược liệu không phù hợp, bạn có thể gặp phải những rủi ro nghiêm trọng. Hơn nữa, việc điều trị các bài thuốc dân gian này có thể khiến bạn trì hoãn thời điểm trị bệnh tốt nhất. Do đó, bạn nên đi khám và có thể hỏi ý kiến bác sĩ về cách chữa bệnh với lá bồ công anh. 

Ngoài ra, bạn cần lưu ý những vấn đề sau: 

- Lá bồ công anh ở dạng sấy khô cần được bảo quản đúng cách ở nơi khô ráo. Đặc biệt, không nên để ánh sáng mặt trời chiếu trực tiếp vào lá thuốc. 

- Không dùng lá cây bồ công anh cho những đối tượng như trẻ em, mẹ bầu, các bà mẹ đang cho con bú, người bị dị ứng với các thành phần của bồ công anh, người đang mắc hội chứng ruột kích thích hay các trường hợp bị tắc nghẽn ống mật, bệnh nhân bị tắc ruột.

Bạn nên đi khám tại cơ sở y tế, không nên tự ý điều trị bệnh theo các bài thuốc dân gian

Bạn nên đi khám tại cơ sở y tế, không nên tự ý điều trị bệnh theo các bài thuốc dân gian

Lá bồ công anh có nhiều dưỡng chất và được sử dụng trong nhiều bài thuốc chữa bệnh. Tuy nhiên, bạn không nên tự ý áp dụng các bài thuốc này nếu chưa hỏi ý kiến bác sĩ để tránh hậu quả nghiêm trọng. Nếu có những biểu hiện nghi ngờ bệnh, bạn không nên tự ý điều trị theo những kinh nghiệm dân gian mà nên đi khám để được bác sĩ chẩn đoán và chữa bệnh kịp thời. 

Mọi thắc mắc hoặc có nhu cầu đặt lịch khám sớm tại Hệ thống Y tế MEDLATEC, quý khách hãy liên hệ đến tổng đài 1900 56 56 56 để được hỗ trợ nhanh chóng. 

Bình luận ()

Ý kiến của bạn sẽ được xét duyệt trước khi đăng.

Lựa chọn dịch vụ

Quý khách hàng vui lòng lựa chọn dịch vụ y tế theo nhu cầu!

Lấy mẫu xét nghiệm tại nhà

Lấy mẫu xét nghiệm tại nhà giúp khách hàng chủ động tầm soát bệnh lý. Đồng thời tiết kiệm thời gian đi lại, chờ đợi kết quả với mức chi phí hợp lý.

Đặt lịch thăm khám tại MEDLATEC

Đặt lịch khám tại cơ sở khám chữa bệnh thuộc Hệ thống Y tế MEDLATEC giúp chủ động thời gian, hạn chế tiếp xúc đông người.
bác sĩ lựa chọn dịch vụ