F0 cách ly và điều trị tại nhà cần điều lưu ý điều gì?

Nếu bạn nhiễm Covid-19 hoặc đang chăm sóc ai đó có triệu chứng của COVID-19 hoặc đã được chẩn đoán nhiễm virus SARS-CoV-2, hãy thực hiện ngay các việc sau:

Chuẩn bị: 

• Phòng cách ly: Phòng riêng, thông thoáng, có cửa sổ, khu vực vệ sinh riêng (chỉ sử dụng quạt trong phòng, không nên dùng điều hoà). 
• Vật dụng cơ bản: Đồ dùng vệ sinh cá nhân, thùng rác riêng, quạt máy, bình đun nước siêu tốc, khẩu trang, găng tay, bát đũa, bột giặt... 
• Thuốc: Hạ sốt, tiêu hoá, dạ dày, tiêu chảy, chữa đau họng, dầu xoa, oresol, nước muối súc miệng, xịt mũi, các loại tăng sức đề kháng nhất là vitamin C, vitamin D3.  
• Thiết bị y tế: Nhiệt kế, máy đo huyết áp, máy đo oxy trong máu (không bắt buộc). 

Ăn uống: 

• Uống nhiều nước ấm, uống oresol bù nước; 
• Bổ sung tỏi, sả... vào thực đơn mỗi ngày; 
• Ăn đồ ăn nhẹ, dễ tiêu, bổ sung trái cây, vitamin C; 
• Ăn đầy đủ, không bỏ bữa, nhưng cũng không nên ăn quá nhiều;  
• Tập thể dục nhẹ nhàng hàng ngày, đi lại nhiều, hít thở sâu, đều; 

Bệnh nhân F0 cần bổ sung trái cây chứa vitamin C hàng ngày 

Điều trị các triệu chứng ban đầu có thể gặp phải: 

• Sốt, ho khan, mệt mỏi, đau cơ; 
• Đau họng, chảy nước mũi, đau đầu, nôn, tiêu chảy;  
• Rối loạn khứu giác, tê lưỡi; 
• Khi bị sốt không nên nằm lâu một tư thế, có thể nằm nghiêng, sấp, hoặc ngồi thẳng đứng để thay đổi tư thế 2 giờ một lần; 
• Sử dụng thuốc hạ sốt cách nhau 4-6 giờ tuỳ loại, thuốc hạ sốt có hiệu quả sau 1 giờ nên tránh nôn nóng mà uống quá liều lượng, có thể ảnh hưởng tới gan. 
• Tuyệt đối không tự ý dùng thuốc kháng sinh. 

Lưu ý, tất cả các loại thuốc kê đơn phải do bác sĩ chỉ định. 

• Thực hiện đo nhiệt độ cơ thể, mạch đập, nhịp thở, huyết áp, oxy máu và ghi nhật ký triệu chứng, khai báo các chỉ số hàng ngày cho cán bộ y tế bằng các phương thức liên lạc nhanh chóng nhất. 

Biểu hiện cần cấp cứu khi cách ly tại nhà: 

• Oxy máu dưới 94%; 
• Nhịp thở nhiều hơn 24 lần một phút; 
• Đau thắt ngực, khó thở khi vận động; 
• Không thể nói đủ câu;  
• Lẫn lộn về thời gian, địa điểm; 
• Da xanh, môi nhợt; 
• Không tự đi, cầm nắm, ăn uống được; 
• Lạnh đầu ngón tay, ngón chân. 

Đối với người chăm sóc người cách ly tại nhà cần chú ý: 

• Trẻ em, người có bệnh nền nguy hiểm, người già không nên ở cùng bệnh nhân; 
• Người chăm sóc cần mặc đồ bảo hộ, khẩu trang và găng tay; 
• Bỏ rác thải vào thùng riêng, niêm phong và xử lý riêng; 
• Rửa tay sạch, súc miệng nước muối; 
• Bổ sung thêm vitamin C, B1, B6, B12. 

Người chăm sóc bệnh nhân Covid -19 tại nhà cần súc miệng nước muối và rửa tay sạch sau mỗi lần thay găng tay

Dự án “Bệnh viện tại nhà” đồng hành cùng F0

Hưởng ứng lời kêu gọi của Thủ tướng Chính phủ về hỗ trợ người dân có nguy cơ và bị nhiễm Covid-19, đồng thời hưởng ứng Đề án tư vấn sức khỏe từ xa của Bộ Y tế, rất nhiều dự án y tế cộng đồng đã được ra đời. Có thể kể đến một số dự án tiêu biểu như: ATM oxy, Túi thuốc cộng đồng, Bệnh viện tại nhà… Các dự án này ngay khi ra đời đã thu hút và huy động được nhiều nguồn lực là các cá nhân, tổ chức uy tín tham gia, giúp đỡ người dân vùng dịch.

Dự án “Bệnh viện tại nhà” do CTCP Công nghệ và dịch vụ Y tế số MED-ON (Đơn vị điều phối miền Bắc), Công ty Cổ phần Doctor Care Việt Nam (Đơn vị điều phối miền Nam), với sự đồng hành của Quỹ hỗ trợ từ thiện CP Việt Nam, Tập đoàn Y tế MEDLATEC GROUP. Tuy dự án mới được triển khai một thời gian ngắn nhưng đã thu hút hàng nghìn, bác sĩ và tình nguyện viên tham gia. 

Đội ngũ y bác sĩ tư vấn bao gồm nhiều chuyên khoa khác nhau như: Miễn dịch, hô hấp, truyền nhiễm, phục hồi chức năng, dinh dưỡng... lên tới hàng trăm người. Số ca bệnh đã được các bác sĩ của dự án này tư vấn cũng đã lên tới con số hàng trăm người.Song song với tổ chức tư vấn sức khỏe từ xa, dự án “Bệnh viện tại nhà” đã tặng túi thuốc theo đơn cho người bệnh, cung cấp 100 máy tạo oxy, 50 máy đo Sp02 và cho các bệnh nhân Covid-19 mượn 100 bình oxy.

Dự án Bệnh viện tại nhà hỗ trợ thuốc, bình oxy, hỗ trợ xe cấp cứu vận chuyển người bệnh

Thông qua các hoạt động hỗ trợ trực tiếp như “Túi thuốc chiến thắng”, “Oxy tại nhà”, “Xe cứu thương miễn phí”, dự án đã giúp đỡ được hàng nghìn bệnh nhân gặp khó khăn trong quá trình điều trị bệnh tại nhà.

Chỉ cần một chiếc điện thoại thông minh có kết nối internet, người dân chỉ cần tải app MedOn, sau đó làm theo hướng dẫn sử dụng tính năng Video Call là đã có thể kết nối trực tiếp với các bác sĩ tư vấn. 

Tất cả thông tin cá nhân, bệnh sử của bệnh nhân sẽ được bảo mật và lưu trữ trên ứng dụng MedOn, nên khi cần bệnh nhân có thể tra cứu hồ sơ sức khỏe số bất cứ lúc nào, bất cứ nơi đâu. 

Hiện nay, dự án Bệnh viện tại nhà được trang bị 4 xe cứu thương cộng đồng, có đội ngũ cán bộ y tế của Phòng khám MEDLATEC và tình nguyện viên trực tiếp hỗ trợ người dân kết nối với các bệnh viện, cơ sở thu dung điều trị Covid-19 trên địa bàn TP Hồ Chí Minh.

Đối với các F0 không có điều kiện tự mua thuốc điều trị, chỉ cần gọi Tổng đài 1900.1277 sẽ tiếp nhận kết nối và hỗ trợ “Túi thuốc điều trị F0 với giá 0 đồng” đến tận nhà cho người bệnh. Hiện tại Bệnh viện tại nhà đã cung cấp đến hàng trăm gia đình đang điều trị F0 máy đo nồng độ oxy trong máu, máy thở, bình oxy, hướng dẫn người nhà cách sử dụng...

Đội ngũ y bác sĩ, tình nguyện viên của “Bệnh viện tại nhà” luôn sẵn sàng tiếp nhận các cuộc gọi tư vấn sức khỏe từ xa và đồng hành cùng các bệnh nhân trên hành trình “chiến đấu” với Covid-19 cho đến khi khỏi bệnh.

Người dân cần hỗ trợ, tư vấn Y tế liên hệ Tổng đài Bệnh viện tại nhà 1900 1277.