Phòng ngừa biến chứng bàn chân do đái tháo đường | Medlatec

Phòng ngừa biến chứng bàn chân do đái tháo đường

Ngày 12/02/2014 Nguồn tin : suckhoedoisong.vn

Biến chứng thường gặp của bệnh đái tháo đường là biến chứng bàn chân


 Biến chứng thường gặp của bệnh đái tháo đường là biến chứng bàn chân. Đây cũng là một trong những biến chứng nghiêm trọng, điều trị khó khăn, có thể khiến bệnh nhân thường phải cắt cụt chi dưới. Tuy nhiên, nếu được điều trị và chăm sóc tốt, người bệnh sẽ tránh được biến chứng nguy hiểm này.

Đái tháo đường gây bệnh ở bàn chân

Hàng ngày, bàn chân phải chịu một khối lượng lớn trọng lực của toàn bộ cơ thể nên rất dễ tổn thương. Ở bệnh đái tháo đường (ĐTĐ), đường huyết cao là môi trường thuận lợi cho vi khuẩn phát triển và làm giảm sức đề kháng của cơ thể. Vì thế, vết thương có thể bị loét, nhiễm khuẩn, có thể tiến triển thành hoại tử nếu không được điều trị đúng và kịp thời. Khi đó, nguy cơ cắt cụt chi là rất cao.

Tổn thương hay gặp ở bàn chân bao gồm:

Khô da: Ở bệnh ĐTĐ, dinh dưỡng nuôi da kém, do tổn thương thần kinh, thay đổi chuyển hóa khiến da trở nên thô ráp nứt nẻ, hay bị bong vảy.

Phòng ngừa biến chứng bàn chân do đái tháo đường
Thường xuyên kiểm tra định kỳ để phát hiện bất thường ở bàn chân

Nhiễm nấm: Các bệnh nấm có thể gặp là nấm móng, nấm gót chân. Biểu hiện: Móng chân, thường là ngón cái, bị đổi màu, bề mặt móng kém sáng bóng, dày và dễ mủn. Rìa móng xuất hiện các đám tổn thương là các sùi có màu trắng hoặc vàng, đôi khi có mủ.

Viêm dây thần kinh: Bệnh ĐTĐ làm tổn thương lớp màng bọc nuôi dưỡng dây thần kinh ngoại vi đi đến chân gây viêm dây thần kinh. Người bệnh có biểu hiện tê bì, da khô nứt nẻ, có cảm giác lạnh ở bàn chân.

Loét bàn chân: Đường huyết cao làm chậm sự liền vết thương, gây tổn thương mạch máu. Vết thương ở bàn chân dễ dàng “ăn” sâu đến xương, lộ gân có nguy cơ hỏng gân, hoại tử xương, phải cắt cụt chi.

Phòng ngừa biến chứng bàn chân do đái tháo đường
 

Cách chăm sóc bàn chân để phòng ngừa biến chứng

Giữ sạch chân: Hằng ngày, cần rửa sạch bàn chân nhẹ nhàng với nước ấm và xà phòng trung tính, chú ý rửa sạch kẽ giữa các ngón chân. Không ngâm chân trong nước quá lâu. Sau khi rửa, dùng khăn bông mềm thấm khô chân và các kẽ ngón chân. Nếu da chân khô, có thể dùng kem dưỡng da bôi lên trên mu chân và dưới lòng bàn chân để giữ ẩm cho da, không bôi kem vào kẽ ngón chân.

Cắt móng chân: Thường xuyên cắt móng chân. Nên cắt móng chân theo đường thẳng hoặc theo đường vòng của ngón, không cắt móng quá sát và không cắt sâu vào các góc móng.

Bảo vệ bàn chân: Không được đi chân trần, ngay cả khi đi trong nhà, bởi vì chân có thể bị tổn thương do va đập mà người bệnh không cảm nhận được. Nên đi giày đế bằng, chất liệu mềm, vừa chân. Không đi giày cao gót hoặc các loại giày bó lấy bàn chân và gót chân. Nếu có điều kiện, nên đi giày dành cho người ĐTĐ. Khi đi giày, cần phải mang tất chân và thay tất hàng ngày. Chọn tất có màu sáng, làm bằng cotton hoặc sợi tổng hợp mềm, vừa chân. Không sử dụng các loại tất làm bằng chất liệu nilon hoặc tất bó. Trước khi đi giày và tháo giày, cần kiểm tra mặt trong của giày để chắc chắn không có vật gì trong giày có thể làm tổn thương chân.

Tập luyện bàn chân: Cần giữ cho mạch máu ở chân được lưu thông bằng cách đặt chân lên ghế ở tư thế ngang khi ngồi, không bắt chéo chân trong thời gian dài. Tập cử động các ngón chân trong khoảng 5 - 10 phút, vài lần trong ngày. Các hình thức luyện tập như: đi bộ, nhảy, bơi lội hoặc đạp xe chậm là những bài tập tốt cho chân, giúp cải thiện lưu thông mạch máu.

Thường xuyên kiểm tra bàn chân: Hàng ngày, nên quan sát kỹ xem có sự thay đổi màu da ở chân hay không; xem các kẽ ngón chân; tìm các vết nứt trên da, các vết phỏng rộp, vết thâm, các nốt chai chân và những chỗ đau trên da.

Phòng ngừa biến chứng bàn chân do đái tháo đường
Khám và tư vấn bệnh đái tháo đường cho người dân ở Đông Khê (Thạch An - Cao Bằng).            Ảnh: H.An

Nếu phát hiện các dấu hiệu bất thường như: Móng chân bị đổi màu, bị rối loạn cảm giác tại bàn chân, hay đau mỏi chân không đi được xa, có nốt sưng phồng, xuất hiện quá nhiều nốt chai chân…, người bệnh cần đi khám lại ngay để có chỉ định điều trị phù hợp, tuyệt đối không tự ý cắt bỏ chai chân.

Bác sĩ Nguyễn Văn Đức

 

Người bệnh ĐTĐ cần lưu ý gì trong ngày Tết?

Để đảm bảo sức khỏe, kiểm soát tốt đường huyết, trong những ngày Tết, người bệnh ĐTĐ cần lưu ý:

- Tuân thủ đúng chỉ định điều trị của bác sĩ, dùng thuốc theo đúng chỉ dẫn của bác sĩ, mang theo thuốc khi đi chơi và uống đúng giờ, không tự ý thay đổi phác đồ điều trị. Thường xuyên tự kiểm tra đường huyết tại nhà, giữ liên lạc với bác sĩ điều trị, nếu có bất thường, cần thông báo ngay cho bác sĩ để có xử trí thích hợp.

- Duy trì đúng chế độ dinh dưỡng theo lời khuyên của bác sĩ. Hạn chế ăn nhiều mứt, bánh kẹo, hoa quả ngọt, bánh chưng, giò chả… Có thể ăn hoa quả tươi chứa ít đường, ăn nhiều rau xanh để cung cấp chất xơ tốt cho cơ thể và điều hòa lượng đường máu. Thức ăn nên chế biến đơn giản, càng ít công đoạn chế biến càng tốt như: luộc, hấp, xay... Không uống rượu, bia và các chất kích thích như cà phê, trà đặc.

- Giữ giờ giấc sinh hoạt, nghỉ ngơi hợp lý, không nên thức khuya, ngủ nhiều. Nếu có thể, nên duy trì thói quen đi bộ (ít nhất 30 phút mỗi ngày), nếu không đi tập được thì có thể vận động bằng cách làm các công việc nhà, tập các động tác thể dục nhẹ nhàng.

 

Đăng ký khám, tư vấn

Tại sao nên chọn bệnh viện đa khoa MEDLATEC

Bệnh viện đa khoa với nhiều năm kinh nghiệm trong lĩnh vực y tế.
Thăm khám bởi đội ngũ giáo sư, bác sĩ đầu ngành
Cơ sở vật chất, máy móc trang thiết bị hiện đại
Áp dụng thanh toán bảo hiểm y tế và các bảo hiểm khác lên tới 100%
Quy trình khám chữa bệnh nhanh chóng, thuận tiện
Chi phí khám chữa bệnh hợp lý.

Tin cùng chuyên mục

U tuyến giáp kiêng ăn gì và nên ăn gì để nhanh hồi phục?

U tuyến giáp kiêng ăn gì và nên ăn gì để nhanh hồi phục?

Bên cạnh việc điều trị bệnh bằng các phương pháp y học, chăm sóc và bảo dưỡng chức năng tuyến giáp bằng chế độ ăn uống hợp lý sẽ giúp bệnh nhân dễ dàng tiếp nhận hóa trị cũng như nâng cao hiệu quả điều trị. Vậy, u tuyến giáp kiêng ăn gì và nên ăn gì, cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé! 
Ngày 16/08/2019
Hiểu đúng Carinoma tuyến giáp là gì? Có nguy hiểm hay không?

Hiểu đúng Carinoma tuyến giáp là gì? Có nguy hiểm hay không?

Nhiều bệnh nhân khi thấy dấu hiệu bất thường ở tuyến giáp đã đi kiểm tra và xét nghiệm, kết quả chẩn đoán mắc phải carinoma tuyến giáp. Vậy bệnh carinoma tuyến giáp là gì ? Có nguy hiểm hay không ? Hãy cùng tìm hiểu chi tiết trong bài viết dưới đây.
Ngày 16/08/2019
Tuyến giáp đa nhân 2 thùy và những thông tin ít người biết

Tuyến giáp đa nhân 2 thùy và những thông tin ít người biết

Tuyến giáp là tuyến nội tiết có dạng hình con bướm nằm ở phía trước cổ. Dù chỉ chiếm một diện tích nhỏ nhưng nó lại là tuyến nội tiết ảnh hưởng lớn đến sự trao đổi chất và nhiều quá trình khác của cơ thể. Tổn thương tuyến giáp đa nhân 2 thùy là tình trạng nhân xuất hiện ở 2 thùy của tuyến giáp. Vậy bạn đã biết gì về bệnh lý tuyến giáp đa nhân 2 thùy chưa?
Ngày 16/08/2019
Khi nào nên mổ tuyến giáp và mổ tuyến giáp bao nhiêu tiền?

Khi nào nên mổ tuyến giáp và mổ tuyến giáp bao nhiêu tiền?

Tuyến giáp là một tuyến nội tiết đảm nhận nhiều chức năng quan trọng cho cơ thể. Hiện nay, bệnh lý về tuyến giáp tương đối phổ biến và ngày càng gia tăng, vì vậy việc thăm khám định kỳ là rất cần thiết. Vậy khi nào nên mổ tuyến giáp và mổ tuyến giáp bao nhiêu tiền? Hãy cùng MEDLATEC tìm hiểu ngay sau đây nhé!
Ngày 15/08/2019
hotline 1900 5656561900 565656