Tin tức

Việc kết hợp giữa điều trị y tế theo chỉ định của bác sĩ và các bài tập phục hồi chức năng khớp vai tại nhà sẽ giúp đẩy nhanh quá trình hồi phục, giảm nguy cơ cứng khớp và tái phát. Bài viết đây sẽ giới thiệu tới bạn top 5 bài tập đơn giản, hiệu quả, dễ thực hiện ngay tại nhà.

Trật khớp khuỷu tay là một trong những chấn thương phổ biến, xảy ra do nhiều nguyên nhân khác nhau như té ngã chống tay, va chạm mạnh khi chơi thể thao,…Tình trạng này không chỉ gây đau đớn, biến dạng khớp, mà còn tiềm ẩn nguy cơ tổn thương mạch máu, dây thần kinh nếu không được xử lý kịp thời và...

Tê cứng khớp ngón tay kèm theo các triệu chứng bất thường khác có thể là dấu hiệu của bệnh lý xương khớp, thần kinh hoặc mạch máu. Để biết được đây là dấu hiệu của bệnh gì? Làm cách nào để chẩn đoán và phòng ngừa hiệu quả, bạn có thể tham khảo nội dung chia sẻ trong bài viết dưới đây.

Gặp sự cố gây trẹo chân là tình huống rất khó tránh trong sinh hoạt hằng ngày, nhất là khi thiếu chú ý trong di chuyển hoặc vận động mạnh. Nếu chẳng may rơi vào tình huống này và xử lý đúng cách, tình trạng đau nhức do chấn thương rất dễ kéo dài và gây biến chứng. Cách chữa trẹo chân tại nhà sau...

Viêm quanh khớp vai là tình trạng các mô mềm như gân, dây chằng và bao khớp quanh vai bị tổn thương, dẫn đến đau nhức, cứng khớp và hạn chế khả năng vận động. Vậy tình trạng này có thực sự nguy hiểm không? Và làm sao để phòng ngừa hiệu quả? Cùng đi tìm hiểu câu trả lời cụ thể qua bài viết dưới đâ...

Nhận biết sớm các dấu hiệu bệnh xương khớp đóng vai trò quan trọng trong việc phòng ngừa và điều trị hiệu quả, tránh những biến chứng nguy hiểm ảnh hưởng đến khả năng vận động và chất lượng cuộc sống. Nếu bạn thường xuyên gặp phải tình trạng đau nhức, cứng khớp hay tê bì chân tay, đừng chủ quan....

Trật khớp ngón tay là chấn thương thường gặp, đặc biệt ở những người thường xuyên chơi thể thao hoặc lao động chân tay. Dù không ảnh hưởng trực tiếp đến tính mạng, nhưng nếu không được xử lý đúng cách, trật khớp có thể để lại hậu quả nghiêm trọng ảnh hưởng đến khả năng vận động của bàn tay. Cùng...

Cứng khớp đầu gối khiến người bệnh gặp khó khăn trong quá trình di chuyển, sinh hoạt hàng ngày. Bên cạnh dùng thuốc hoặc phẫu thuật (nếu được chỉ định), bạn nên áp dụng các bài tập vật lý trị liệu cứng khớp gối để hỗ trợ việc điều trị hiệu quả hơn.

Đông cứng khớp vai là hệ quả của chấn thương, bệnh nền hoặc do tác dụng phụ của thuốc kháng virus. Bệnh lý này có xu hướng kéo dài trong 2 đến 3 năm. Nếu không chú ý điều trị, tình trạng cứng khớp có thể chuyển sang bên vai còn lại.