Tin tức

PGS.TS Trần Hoàng Thành là một trong những chuyên gia hàng đầu tại Việt Nam, người đã dành hơn 45 năm cống hiến cho sự nghiệp chăm sóc và bảo vệ sức khỏe hệ hô hấp của người dân. Với nền tảng chuyên môn vững chắc, kinh nghiệm dày dặn, ông đã có đóng góp quan trọng vào sự phát triển của ngành y họ...

Áp dụng các bài tập chữa rối loạn khớp thái dương hàm thường xuyên giúp cải thiện rõ rệt tình trạng đau, tăng độ linh hoạt cho hàm và hạn chế tình trạng kẹt khớp. Tuy nhiên, để đạt được kết quả tốt nhất, người bệnh cần kiên trì tập luyện đúng kỹ thuật, kết hợp chế độ ăn uống và nghỉ ngơi hợp lý....

Hít thở sâu kèm cảm giác đau ở bên trái là hiện tượng không hiếm gặp. Nguyên nhân gây ra tình trạng này có thể đơn thuần do căng cơ, chấn thương hoặc vận động quá mức, nhưng cũng không loại trừ khả năng liên quan tới những vấn đề sức khỏe tiềm ẩn. Trong bài viết này, Hệ thống Y tế MEDLATEC sẽ gi...

Căng cơ, đau mỏi lưng hay giảm linh hoạt vùng cột sống là những tình trạng phổ biến do thói quen sinh hoạt ít vận động, ngồi sai tư thế hoặc luyện tập không đúng cách. Việc thực hiện bài tập giãn cơ lưng thường xuyên sẽ giúp kéo giãn các nhóm cơ bị co cứng, phục hồi chức năng vận động và giảm thi...

Đau cơ liên sườn không chỉ do vận động mạnh mà còn có thể bắt nguồn từ căng thẳng, chấn thương hoặc bệnh lý tiềm ẩn. Nhiều người chủ quan khi bị đau cơ liên sườn, dẫn đến tình trạng đau kéo dài, ảnh hưởng đến sinh hoạt hằng ngày của người bệnh. Cùng tìm hiểu nguyên nhân và cách xử lý đau cơ liên...

Tiêm insulin là phương pháp giúp ổn định đường huyết nhanh chóng và hiệu quả. Tuy nhiên, để đạt được hiệu quả như mong đợi, bạn cần tiêm thuốc đúng cách. Dưới đây là hướng dẫn chi tiết về kỹ thuật tiêm insulin dưới da bụng đơn giản, hiệu quả và mẹo nhỏ giúp người bệnh hạn chế bị đau sau tiêm.

Các trường hợp mắc ung thư biểu mô tế bào gan có tỷ lệ tử vong cao vì thường được chẩn đoán bệnh ở giai đoạn muộn. Dưới đây là 6 phương pháp điều trị bệnh phổ biến và gợi ý một số cách phòng ngừa bệnh đơn giản, hiệu quả cao.

Áp lực từ công việc và nhịp sống hiện đại đang ngày càng khiến nhiều người mệt mỏi, tăng nguy cơ suy giảm sức khỏe tim mạch. Bằng việc duy trì một số bài tập thở tốt cho tim sau đây, bạn sẽ có được trạng thái tinh thần thoải mái, bảo vệ hệ tim mạch trước các yếu tố nguy cơ gây bệnh.

Đau thắt lưng và cột sống cổ là những vấn đề sức khỏe thường gặp, ảnh hưởng đến cuộc sống và sinh hoạt hàng ngày của nhiều người. Những bài tập yoga trị đau thắt lưng và cột sống cổ đơn giản và dễ thực hiện ngay tại nhà sẽ được bật mí ngay sau đây, giúp bạn đọc cải thiện sức khỏe cơ xương khớp củ...