Tin tức

Chất lượng giấc ngủ là một trong những yếu tố quan trọng để đánh giá tình hình sức khỏe. Tuy nhiên, nhiều người tuổi càng cao thì chất lượng giấc ngủ lại càng giảm sút. Vậy vì sao càng lớn tuổi càng khó ngủ, điều này có ảnh hưởng tới sức khỏe hay không?

Căng thẳng, mệt mỏi là tình trạng hầu hết mọi người đều trải qua khi gặp các vấn đề rắc rối trong đời sống, công việc. Nếu vấn đề tâm lý này kéo dài liên tục thì hoạt động sinh hoạt, làm việc của bạn sẽ bị ảnh hưởng ít nhiều. Ngoài ra, tình trạng căng thẳng ảnh hưởng đến sức khỏe là vấn đề mọi ng...

Đau thần kinh liên sườn là tình trạng khá nhiều người gặp phải, chúng ảnh hưởng trực tiếp tới sức khỏe, sinh hoạt hàng ngày. Bên cạnh đó, nhiều bạn thắc mắc không biết đau dây thần kinh liên sườn có tự khỏi không? Bài viết này sẽ giúp bạn trả lời thắc mắc ấy.

Có nhiều nguyên nhân gây ra tình trạng thiếu ngủ, khó ngủ, ngủ không ngon giấc. Dù là nguyên nhân nào chăng nữa thì việc thiếu ngủ thường xuyên sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng đến tinh thần, thể chất. Để hiểu rõ hơn về nguyên nhân và tác hại của thiếu ngủ, bạn đọc đừng bỏ qua nội dung bài viết dưới đây.

Cảm lạnh mùa hè là tình trạng khá phổ biến xảy ra vào những ngày tháng thời tiết oi bức, nhiệt độ cao. Nhiều người nhầm tưởng rằng tình trạng cảm lạnh chỉ diễn ra vào mùa đông, tuy nhiên trên thực tế cho thấy nhận định này là sai.

Cúm được gây nên bởi virus cúm, có thể xảy ra hàng năm nhưng gia tăng vào thời điểm giao mùa và mùa xuân. Trẻ em do đề kháng yếu nên dễ bị virus cúm tấn công hơn và nguy cơ biến chứng nguy hại cho sức khỏe cũng như tính mạng sẽ cao hơn so với người lớn. Trang bị kiến thức về phòng bệnh cúm ở trẻ...

Nếu bạn đang gặp một số vấn đề về giấc ngủ (khó ngủ, thiếu ngủ, mất ngủ, ngủ không sâu,…) thì có thể tham khảo và áp dụng cách có được giấc ngủ ngon mà chúng tôi chia sẻ dưới đây để cải thiện tình hình.

Thừa cân, béo phì không chỉ gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe mà còn là nỗi ám ảnh của nhiều người. Vậy, bạn nên làm gì để giảm cân một cách nhanh chóng và không gây ra các tác dụng phụ nguy hiểm. Thông qua bài viết dưới đây, chúng tôi sẽ giúp bạn tìm hiểu về các phương pháp giảm cân khoa học, đơn g...

Chứng lãnh cảm ở phụ nữ không chỉ ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống, sinh hoạt vợ chồng mà còn tiềm ẩn nhiều vấn đề về sức khỏe. Để hiểu rõ hơn về nguyên nhân, triệu chứng, cách khắc phục, bạn đọc có thể tham khảo những thông tin mà chúng tôi chia sẻ sau đây.