Tin tức

Người đàn ông ở Hà Nội stress do công việc nên thường xuyên rơi vào tình trạng mất ngủ nặng, mỗi đêm chỉ ngủ vài tiếng, kèm theo tình trạng hồi hộp, vã mồ hôi, tim đập nhanh, ăn uống kém và mệt mỏi kéo dài… Tại Phòng khám Đa khoa MEDLATEC Thanh Xuân, sau khi thăm khám, các bác sĩ chẩn đoán bệnh n...

Thức khuya đã trở thành thói quen khá phổ biến trong nhịp sống hiện đại, nhất là ở người trẻ và những người thường xuyên chịu áp lực công việc. Tuy nhiên, nhiều người bắt đầu nhận thấy tóc rụng nhiều hơn khi ngủ muộn kéo dài. Vậy thức khuya có rụng tóc không? Trên thực tế, thiếu ngủ có thể ảnh hư...

Ngứa về đêm khiến trẻ khó chịu, quấy khóc và là vấn đề khiến nhiều bậc phụ huynh vô cùng lo lắng. Mời bạn cùng theo dõi bài viết dưới đây để hiểu rõ nguyên nhân khiến trẻ bị ngứa toàn thân về đêm và gợi ý một số cách khắc phục hiệu quả tình trạng này.

Nicotine là một trong những hoạt chất chính có trong thuốc lá, được biết đến với khả năng gây nghiện mạnh và ảnh hưởng trực tiếp đến hệ thần kinh. Tuy nhiên, không phải ai cũng hiểu rõ nicotine là gì cũng như những tác động của nó đối với sức khỏe con người. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn làm rõ b...

Jet lag là tình trạng mệt mỏi, mất ngủ hoặc rối loạn sinh hoạt sau những chuyến bay dài bị chênh lệch múi giờ. Đây là một hiện tượng phổ biến ở nhưng không phải ai cũng hiểu rõ nguyên nhân gây Jet lag là gì và làm cách nào khắc phục. Những chia sẻ dưới đây sẽ cùng bạn tìm hiểu về hiện tượng này đ...

Rối loạn giấc ngủ ở trẻ em là tình trạng phổ biến khiến nhiều phụ huynh lo lắng. Trẻ có thể khó đi vào giấc ngủ, ngủ không sâu hoặc thường xuyên tỉnh giấc giữa đêm, từ đó ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất, tinh thần và quá trình phát triển toàn diện. Hiểu rõ nguyên nhân và hướng xử lý phù hợp sẽ gi...

Rối loạn giấc ngủ là tình trạng người bệnh khó bắt đầu giấc ngủ, dễ tỉnh giấc giữa đêm hoặc ngủ không ngon, dẫn đến cơ thể uể oải, tinh thần giảm sút và kém tập trung. Tình trạng này đặc biệt phổ biến ở người trưởng thành, người cao tuổi hoặc những người thường xuyên chịu áp lực, căng thẳng trong...

Hay bị tỉnh giấc nửa đêm và không thể ngủ lại được là một trong những nguyên nhân khiến bạn mệt mỏi. Cùng tìm hiểu nguyên nhân gây ra tình trạng này và cách xử trí để bạn có được những giấc ngủ chất lượng.

Giấc ngủ đóng vai trò vô cùng quan trọng đối với sức khỏe thể chất và tinh thần. Tuy nhiên, nhiều người lại phải đối mặt với tình trạng mất ngủ ban đêm, khiến cơ thể mệt mỏi, tinh thần suy kiệt và làm suy giảm chất lượng cuộc sống. Nếu bạn đang gặp phải tình trạng này, hãy cùng tìm hiểu các cách...