Tin tức

Móng tay yếu, dễ gãy khiến nhiều chị em phải đau đầu vì không thể thoải mái làm đẹp.  Vậy cách làm móng tay nhanh dài như thế nào để đảm bảo luôn chắc khỏe? Bài viết dưới đây sẽ tổng hợp top 5 cách làm móng tay dài nhanh, khắc phục tình trạng yếu, gãy hiệu quả ngay tại nhà. 

Vitamin H là cái tên không được nhiều người biết đến nhưng thực tế đã có không ít người bổ sung nó qua cái tên khác là vitamin B7, Biotin. Vậy cụ thể, đây là dạng vitamin có những công dụng gì cho cơ thể và nên bổ sung như thế nào, hãy tìm lời giải đáp qua nội dung bài viết dưới đây.

Biotin là gì là một trong những thắc mắc thường được các chị em quan tâm. Thực tế, Biotin được biết đến là một dạng vitamin thuộc nhóm B, có vai trò khá quan trọng với những enzyme ở trong cơ thể. Việc thiếu hụt biotin cũng khiến cho sức khỏe của chúng ta bị ảnh hưởng ít nhiều. Chính vì vậy, chún...

Các vitamin nhóm B đều là những loại vitamin cần thiết cho cơ thể con người. Trong đó, vitamin B7 đóng vai trò quan trọng trong việc ổn định đường huyết, giúp da, tóc khỏe mạnh,… Hãy cùng MEDLATEC điểm qua 9 lợi ích của vitamin B7 đối với cơ thể.