1. Tại sao bị đau quai hàm gần tai bên trái?

Cảm giác đau quai hàm gần tai bên trái có thể đi kèm với hiện tượng cứng hàm, khó há miệng và khép miệng, đau nhức vùng mặt, đặc biệt xung quanh vùng tai. Nguyên nhân của các triệu chứng này có rất nhiều, bao gồm:

Trật khớp thái dương hàm

Đây là một trong những nguyên nhân chính và rất thường gặp. Tình trạng có thể xảy ra khi bạn ngáp mạnh, mở miệng quá lớn hoặc khi bạn có tiền sử rối loạn khớp thái dương. Lúc này, cơ xương hàm và dây chằng tại đây bị tổn thương, gây cảm giác đau quai hàm gần tai bên trái hay thậm chí đau nhức cả vùng tai, vùng mặt, đồng thời gây khó khăn khi bạn nói hay nhai nuốt.

Đau quai hàm gần tai bên trái có thể do trật khớp thái dương hàm

Viêm khớp thái dương hàm

Viêm khớp thái dương hàm khiến bạn bị đau quai hàm gần tai bên trái hoặc cả 2 bên tai. Cơn đau sẽ tăng lên và khớp hàm phát ra tiếng “lục cục” khi ăn uống hay cử động miệng. Kèm theo đó là cảm giác đau nhức ở vùng thái dương, đau đầu, chóng mặt, mỏi cổ. Những triệu chứng này thường gặp ở bé gái bước vào tuổi dậy thì hoặc phụ nữ giai đoạn tiền mãn kinh.

Loạn năng thái dương hàm

Bệnh lý này hiếm gặp và gây ra nhiều vấn đề cho sức khỏe người bệnh. Ban đầu bệnh gây đau nhóm cơ nhai vận động vùng hàm mặt, sau đó gây tổn thương khớp thái dương hàm, làm nhuyễn sụn khớp, rồi thoái hóa và có thể dẫn đến dính khớp thái dương hàm. Ngoài các triệu chứng như kể trên, loạn năng thái dương hàm còn khiến khả năng cử động hàm của người bệnh bị hạn chế, không thể há miệng hay khép miệng một cách linh hoạt như bình thường. Khi bệnh tiến triển nặng, người bệnh bị ù tai, choáng váng và đối mặt với nguy cơ hỏng khớp hàm.

Các nguyên nhân khác

Bị đau quai hàm gần tai bên trái có thể do các nguyên nhân khác, chẳng hạn như viêm xoang (tình trạng nhiễm trùng hốc xoang gần quai hàm và lây sang quai hàm), vấn đề răng miệng (viêm tuyến nước bọt, viêm nha chu, sâu răng, áp xe răng,…). 

Các vấn đề răng miệng, xoang cũng gây đau quai hàm gần tai bên trái

2. Cách khắc phục tình trạng bị đau quai hàm gần tai bên trái

Với những trường hợp bị đau quai hàm gần tai bên trái mức độ nhẹ, các triệu chứng đi kèm không nhiều và không nghiêm trọng, bạn có thể áp dụng những cách sau để cải thiện tình trạng:

Uống thuốc giảm đau

Một số loại thuốc giảm đau không kê đơn có thể được dùng trong trường hợp này để làm thuyên giảm cảm giác đau ở quai hàm. Tuy nhiên, bạn không được lạm dụng mà hãy sử dụng đúng liều lượng. 

Chườm nóng hoặc lạnh

Một cách khác để giảm đau hiệu quả và an toàn là chườm nóng. Bạn có thể dùng khăn nhúng nước ấm, túi nước ấm hoặc túi chườm nóng chuyên dụng để đặt lên chỗ quai hàm bị đau. Cách này mang lại hiệu quả cao khi đau quai hàm kèm cứng hàm. Còn nếu đau quai hàm có biểu hiện sưng viêm, hãy thay thế bằng chườm lạnh. 

Xoa bóp, massage

Đây cũng là cách giúp thuyên giảm cảm giác đau quai hàm và cải thiện cử động hàm. Tại vùng bị đau nhức, bạn đặt các ngón tay lên, ấn nhẹ và day theo chuyển động tròn. Vừa thực hiện vừa cử động miệng nhẹ nhàng. Thực hiện trong vài phút hoặc đến khi cảm thấy bớt đau, dễ chịu hơn.

Bị đau quai hàm gần tai bên trái có thể cải thiện bằng cách massage 

Thăm khám bác sĩ

Nếu đã áp dụng các biện pháp trên mà tình trạng bị đau quai hàm gần tai bên trái không thuyên giảm, kèm theo các biểu hiện khó nhai nuốt, cứng hàm, vùng đau nhức có hiện tượng sưng viêm, người sốt và mệt mỏi, bạn hãy đi thăm khám với bác sĩ. 

Để chẩn đoán, bác sĩ sẽ kiểm tra lâm sàng và chỉ định thực hiện siêu âm, chụp X-quang, chụp CT hoặc chụp MRI. Sau khi có kết quả, bác sĩ tư vấn các phương pháp điều trị phù hợp, bao gồm:

• Dùng thuốc giảm đau và thuốc giãn cơ để kiểm soát cơn đau và cải thiện triệu chứng cứng hàm.
• Dùng máng nhai bảo vệ răng miệng để tránh thói quen nghiến răng trong khi ngủ gây sái quai hàm. 
• Điều trị các vấn đề về răng miệng nếu đau quai hàm gần tai bên trái do viêm nha chu, sâu răng, áp xe răng,…
• Phẫu thuật nếu tình trạng liên quan đến rối loạn khớp thái dương hàm. Phương pháp điều trị này chỉ thực hiện nếu các phương pháp trên không phù hợp, không hiệu quả và người bệnh bị đau nhức nhiều kèm nhiều biểu hiện nghiêm trọng do rối loạn chức năng khớp thái dương hàm.

Nên đi khám nếu tình trạng đau quai hàm gần tai bên trái ngày càng nghiêm trọng 

3. Biện pháp phòng tránh đau quai hàm gần tai bên trái

Để phòng tránh đau quai hàm gần tai bên trái, trong sinh hoạt hàng ngày bạn cần chú ý:

• Ăn chậm, nhai kỹ, không ăn quá nhanh hay cười đùa, nói chuyện trong lúc ăn. Ngoài ra, hạn chế ăn những thực phẩm cứng hoặc dai như đá viên, kẹo cứng, trái cây cứng, kẹo cao su, bánh nếp,… 
• Nên thực hiện ăn (nhai) đều ở cả hai bên hàm. Việc này vừa tránh gây áp lực lên một bên hàm, vừa đảm bảo khuôn mặt được hài hòa, cân đối. 
• Kiểm soát thói quen ngủ nghiến răng bằng cách đeo máng bảo vệ theo hướng dẫn của nha sĩ. Đồng thời, tư thế ngủ phù hợp, không nên ngủ nghiêng hay ngủ sấp quá lâu làm lệch quai hàm. 
• Không ngáp quá mạnh hay mở miệng quá lớn một cách đột ngột để tránh bị sái quai hàm. Khi ngáp, hãy dùng tay đỡ nhẹ dưới cằm.
• Chú ý vệ sinh răng miệng cẩn thận, tránh để phát sinh các vấn đề về răng miệng ảnh hưởng đến quai hàm. 
• Giữ tinh thần thoải mái, tránh để căng thẳng vì căng thẳng có thể làm gia tăng áp lực lên quai hàm, khởi phát cơn đau và đau nghiêm trọng.
• Bổ sung các loại thực phẩm giàu vitamin D và canxi như cá béo, sữa, phô mai, trứng, rau lá xanh,…

Trên đây là một vài thông tin về tình trạng bị đau quai hàm gần tai bên trái để bạn tham khảo. Nếu đang gặp phải hiện tượng này hoặc vấn đề tương tự, bạn hãy đến Chuyên khoa Tai Mũi Họng của Hệ thống Y tế MEDLATEC để các bác sĩ kiểm tra và tư vấn hướng điều trị phù hợp.

Quý khách có thể đăng ký dịch vụ và lịch khám qua hotline 1900 56 56 56.